หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมเด็กแอฟริกาที่อดอยากจึงมีแขนขาลีบ แต่มีพุงป่องออกมา มันเกิดจากสาเหตุอะไร
กระทู้สนทนา
โภชนาการ
ชีววิทยา
สุขภาพกาย
วิทยาศาสตร์
แทนที่ไม่มีข้าวกิน ไม่มีอาหารกินที่เพียงพอ น่าจะแขนขาลีบ พุงแฟบไม่ใช่หรอครับ แต่ทำไมเด็กๆเหล่านั้นถึงพุงป่อง มันเกิดจากสาเหตุอะไรครับ เพื่อนๆท่านใดที่ทราบช่วยแชร์ข้อมูลทีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากลดพุงตอนเช้า! ลอง 5 ท่าง่าย ๆ ทำได้ทุกวันหลังตื่น!
เช้านี้ผมอยากชวนทุกคนขยับตัวด้วยกันครับไม่ต้องรอให้มีรองเท้าวิ่งไม่ต้องมีดัมเบลไม่ต้องเข้าฟิตเนสไม่ต้องออกกำลังเป็นชั่วโมง ขอแค่หลังตื่น ลุกขึ้นมาขยับ 10–15 นาทีให้ร่างกายรู้ว่า “วันนี้เรา
parn 256
🪑 คุณมี "มวลกล้ามเนื้อ" พอไหม? ทดสอบง่ายๆ ด้วยการ Chair Stand Test (ลุกนั่ง 30 วินาที)
หลายคนมักจะโฟกัสไปที่น้ำหนักตัวหรือปริมาณไขมันเวลาพูดถึงเรื่องสุขภาพ จนอาจเผลอมองข้ามส่วนประกอบที่สำคัญที่สุดอย่าง "มวลกล้ามเนื้อ" ไปเลยค่ะ กล้ามเนื้อเปรียบเสมือนเสาเข็มของร่างกาย ยิ่งอายุมา
อัมปาจุม
🔍ระบบเผาผลาญเริ่มมีปัญหา อาจยังไม่แสดงอาการชัด แต่ร่างกายอาจส่ง 5 สัญญาณนี้ 🚨
ระบบเผาผลาญไม่ได้เกี่ยวข้องแค่เรื่องน้ำหนักขึ้นง่ายหรือลดน้ำหนักยากเท่านั้นค่ะ แต่ยังรวมถึงการที่ร่างกายนำน้ำตาล ไขมัน และพลังงานจากอาหารไปใช้หรือเก็บสะสมอย่างเหมาะสมด้วย เมื่อระบบนี้เริ่มเสียสมดุล เ
อัมปาจุม
《เจ้าเหมียวตัวน้อย》
- เมื่อกลับถึงบ้าน ทุกครั้งจะมีเสียง - "เหมียว~" แผ่วๆ เรียกอยู่ที่ประตู - เจ้าแมวตัวน้อยขนนุ่มฟู - เดินเข้ามาถูไถขาทันที - ราวกับบอกว่า "คิดถึงจังเลย" - ในวันที่เหนื่อยล้า เพียง
เนฟวี่
นั่งทำงานนานๆ ไม่ค่อยขยับ เพิ่มความเสี่ยง หมอนรองกระดูกปลิ้น จริงไหม?
นั่งทำงานนานๆ ไม่ค่อยขยับ เพิ่มความเสี่ยง หมอนรองกระดูกปลิ้น จริงไหม? หลายคนมองข้ามอาการ ปวดหลัง หรือ ปวดคอเรื้อรัง คิดว่าเป็นแค่อาการเล็กน้อยที่หายได้เอง แต่รู้หรือไม่ว่า อาการเหล่านี้อาจเป็นสัญ
VEJTHANI HOSPITAL
🧘♀️ ยิ่งเครียด ยิ่งลงพุง? ระวัง "คอร์ติซอล" ฮอร์โมนตัวร้ายที่เปลี่ยนความเครียดเป็นไขมันช่องท้อง
เคยสังเกตไหมคะว่าช่วงไหนที่เรางานยุ่งมากๆ หรือมีเรื่องให้คิดจนปวดหัวไปหมด ต่อให้กินข้าวน้อยลงแต่น้ำหนักกลับไม่ลง แถมพุงยังยื่นออกมามากกว่าเดิมเสียอีก สาเหตุที่เป็นแบบนี้เพราะความอ้วนไม่ได้เกิดจากอาหาร
อัมปาจุม
อายุ14-15อยากลดหุ่นค่ะ
หนูอายุ14จะเข้า15 อยากลดหุ่นค่ะ รู้สึกไม่มั่นใจเพราะมีผู้ชายคนนึงในห้องล้อ หนูสูง148 เอว 30-31 สะโพก34 น้ำหนัก 47-48 ก่อนขึ้นมัธยมหุ่นหนูก็ไม่ได้อ้วนเลย แต่พอขึ้นมัธยมต้นมาก็ พุงเริ่มใหญ่ขึ้น แขนใหญ่
สมาชิกหมายเลข 8846634
ตัวผอมมากๆ แต่ช่วงพุงลงไปคืออ้วน
เราเป็นคนที่สูง 153 น้ำหนัก 45 แต่ร่างกายด้านบนหน้าคอแขนไหล่ อะไรพวกนี้ เล็กหมด แต่หน้าท้อง ขาอ่อน ค่อนข้างที่จะใหญ่ ท้องอ้วน ขาอ่อนแตกลายเพราะแน่นเกิน ขอทราบวิธีออกกำลังกายหรือควบคุมอาหารให้ร่างกายมั
สมาชิกหมายเลข 8205627
พุงป่อง ขาลีบ เป็นโรคอะไรเเละมีวิธีเเก้อย่างไรดีครับ
รบกวนปรึกษาครับ อายุ 24 ปี น้ำหนัก 62 สูง 173 ด้านกายภาพ มีพุงป่องมากครับ น้ำหนักน่าจะไปอยู่ที่พุงมากกว่าส่วนต่าง ๆ ขาเล็กมากครับ ทำให้เกิดอาการล้าที่ขาอยู่บ่อย ๆ ทั้ง ๆ ที่ไม่ค่อยได้ทำอะไรหนัก ๆ
Groove-Graph
ตัวเล็กแขนขาเล็ก แต่พุงโตน่าเกลียดมาก ทำอย่างไรดี
สมาชิกหมายเลข 7266389
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ชีววิทยา
สุขภาพกาย
วิทยาศาสตร์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 68
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมเด็กแอฟริกาที่อดอยากจึงมีแขนขาลีบ แต่มีพุงป่องออกมา มันเกิดจากสาเหตุอะไร