หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถามเรื่องฮูล่าฮูป อยากลดน้ำหนักค่ะ☺️
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
เครื่องออกกำลังกาย
ความงาม
ตอนนี้กำลังตัดสินใจซื้อฮูล่าฮูปแบบไหนดี
ใครมีประสบการณ์หรือแนะนำบ้างมั้ยค่ะ
ส่วนตัวเคยเล่นแบบน้ำ แต่ก่อนเล่นได้พอกลับมาเล่น เริ่มปวดหลังเลยเลิกเล่นค่ะ น้ำหนัก60ค่ะ ควรเล่นแบบไหนค่ะ⁉️
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิ่งออกกำลังกายติดต่อกัน 7-8วัน แล้วปวดขามาก ปวดสุดๆ ช่วยแนะนำทีครับ
สอบถามหน่อยได้ไหมครับไม่รู้จะถามที่ไหน พอดีผม #กำลังออกกำลังกาย เป็นคนที่อ้วน เริ่มมาได้ ้สองสามอาทิตย์แล้วครับ น้ำหนักลดลง เรื่อยๆ ลดลงไปตอนนี่ 4-5โลแล้ว คือ ช่วงอาทิตย์ที่ผ่านมา ผมวิ่งติดต่อกันทุกวั
สมาชิกหมายเลข 2127723
ไม่ได้ออกกำลังกายมา 5เดือน พอกลับไปวิ่งแล้วจะเป็นลมค่ะ
ตามชื่อกระทู้เลยค่ะ วันนี้ออกไปวิ่งเพราะรู้สึกว่าหนักๆขา น้ำหนักเพิ่มขึ้นมาเยอะมาก จาก50ต้นๆมาจะถึง60 พอตัดสินใจมาวิ่งแล้วคือเหนื่อยง่ายมาก กำลังจะวิ่งรอบที่สองรู้สึกจะเป็นลม ก็เลยกลับบ้าน ตอนอยู่ที
นางสาวเซดี้
ลดน้ำหนักกับลดความอ้วนต่างกันมั้ย?
การลดน้ำหนักในตัวเรากับการลดความอ้วนมันต่างกันมั้ยค่ะ แล้วอันไหนมันดีกว่ากัน ถ้าลดน้ำหนักแบบ กินน้อย กับ ลดน้ำหนักแบบออกกำลังกาย อันเดียวกะลดความอ้วนแบบกินน้อยๆ กับออกกำลังกาย หรือ ต้องทำแบบควรคู่กั
สมาชิกหมายเลข 3099558
มีใครใช้ฮูล่าฮูปแบบปุ่มแม่เหล็กมั้ยคะ?
คือตอนนี้กำลังเลือกอยู่ค่ะว่าจะซื้อฮูล่าฮูปแบบไหนดี ที่สนใจคือแบบปุ่มแม่เหล็กกับแบบฮูล่าฮูปที่ข้างในมีน้ำค่ะ จริงๆใจเรานี่เอียงไปทางแบบปุ่มแม่เหล็กมาก555 แต่ไม่ค่อยเห็นคนนิยมเล่นเท่าไหร่เลย ที่อยากถ
สมาชิกหมายเลข 4536590
งานวิจัยใหม่จากเดนมาร์กชี้ "คนน้ำหนักเกิน" ตายยากกว่า "คนน้ำหนักน้อย" 🐷🇩🇰
เพจเฟซบุ๊ก "ฟิตร่าง สร้างสุขภาพ กับหมอฆนัท" ของ นพ.ฆนัท ครุธกูล ได้โพสต์ข้อมูลงานวิจัยใหม่เกี่ยวกับ "คนน้ำหนักเกิน" ตายยากกว่า "คนน้ำหนักน้อย" โดยระบุว่า งานวิจัยใหม่ชี้
เม่าบนยอดดอย
เราสามารถสร้างโรคปลอมได้ด้วยหรือ
สองเดือนมานี้ผมเกิดอาการที่อาจจะเรียกได้ว่าป่วยทิพย์แบบสามารถสร้างโรคจริงจนร่างกายเจ็บป่วยขึ้นมาได้จริงจนน่าแปลกใจถึงสองครั้ง เมื่อก่อนผมเคยได้ยินคำว่ายาปลอม(ลืมศัพท์ทางแพทย์)ที่หากเราได้ยาที่ไม่ใช่ย
Aboy100100
💸 บริษัทจีนใจป๋า! ทุ่มโบนัส 5 ล้าน แจกพนักงานที่ "ลดน้ำหนักได้" แต่ถ้าน้ำหนักขึ้น…จ่ายคืนโลละ 7,500!
สื่อต่างประเทศรายงานเรื่องฮือฮา 👉 บริษัทเทคโนโลยี Arashi Vision Inc. หรือ Insta360 เมืองเซินเจิ้น จัดกิจกรรม “Million Yuan Weight Loss Challenge” แจกโบนัสกว่า 1 ล้านหยวน (ราว 5 ล้านบาท) ให
สมาชิกหมายเลข 8912721
พอดีอยากทราบว่าเล่นฮูล่าฮูปแบบไม่มีน้ำจะช่วยอะไรไหมค่ะ
พอดีวิ่งเสร็จแล้วก็เล่นฮูล่าฮูป เล่นแบบโฟมอะค่ะ จะช่วยไรไหมคะ //ขอบคุณล่วงหน้าค่า #อยากลดหน้าท้องค่ะ 5555555
สมาชิกหมายเลข 2005664
ออกกำลังกายมาเดือนหนึ่งแล้ว แต่น้ำหนักก็ลดน้อย เป็นเพราะอะไรค่ะ?
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนอ้วนค่ะ สมัยอยู่ ม.4 น้ำหนัก 60 โล พอขึ้น ม.5 เริ่มมีความรักแอบชอบคนคนหนึ่ง แล้วก็ออกกำลังกาย (มิได้กินยาใดๆ) น้ำหนักลดไป เหลือ 48 โล พอขึ้น ม6 น้ำหนักขึ้น 60 เหมือนเดิม คราวนี้พอ
สมาชิกหมายเลข 1101127
อยากลดความอ้วนอีกสัก 5-7 กิโล ทำมาหลายวิธี ลดไม่ได้สักที น้ำหนักไม่คงที่ขึ้นๆลงๆ
ช่วยแชร์วิธีลดน้ำหนัก ลดความอ้วนหน่อย อยากลดน้ำหนักแต่น้ำหนักไม่คงที ลดได้แล้วหลาบกิโลแต่ก็กลับขึ้นมาอีก ช่วงที่น้ำหนักลดคือ ออกกำลังกายหนัก กินน้อย น้ำหนักก็ลดลงจริง แต่พอกลับมากิน แล้วออกกำลังกายน้อ
สมาชิกหมายเลข 5142884
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
เครื่องออกกำลังกาย
ความงาม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถามเรื่องฮูล่าฮูป อยากลดน้ำหนักค่ะ☺️
ใครมีประสบการณ์หรือแนะนำบ้างมั้ยค่ะ
ส่วนตัวเคยเล่นแบบน้ำ แต่ก่อนเล่นได้พอกลับมาเล่น เริ่มปวดหลังเลยเลิกเล่นค่ะ น้ำหนัก60ค่ะ ควรเล่นแบบไหนค่ะ⁉️