พยายามเข้มแข็ง

เราเหนื่อยที่จะต้องนับ1 เพื่อตั้งสติใหม่ เวลาเค้าติดต่อมา ทักมา เราเหนื่อยที่จะรับรู้ว่า เค้าคบกะใคร หรือคบกะคนใกล้ตัวเรา (เค้าเปลี่ยนแฟนบ่อย แล้วสุดท้ายมาคบกะคนใกล้ตัวเรา) เราเหนื่อยที่จะเห็นอะไรๆที

ผมนักศึกษาไทยในต่างแดน บางทีความท้อ ความกังวล ก็ไม่ได้มาจากเรื่องเรียนอย่างเดียว แต่อาจมาจากเรื่องเล็กๆจากความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง พยามยามที่จะหยุดความคิดเกี่ยวกับเรื่องต่างๆที่ผ่านมาในวันนี้ในช่วงก

ความรู้สึกตอนนี้คือเหนื่อยที่จะพูด เหนื่อยที่จะระบาย เพราะพูดไปก็กลายเป็นคนอ่อนแอที่มีทัศนคติติดลบ  คนเข้มแข็งต้องคิดบวก แต่นี่ก็เหนื่อยที่จะบวก หมดแรงจะรบแล้วอะ เมื่อก่อนเวลาเครียดก็อยากพูดให้ใค

ต้องทำตัวให้คนภายนอกดูเข้มแข็งแต่ใจเรานั้นอ่อนแอ บอกใครก็ไม่ได้ สำหรับเรายอมรับค่ะว่าเหนื่อย แต่ทนอีกสักพักก็เริ่มชินและพร้อมที่สู้ ขอแค่ให้มีเวลาพักสักหน่อย

ทุกความผิดหวังผ่านมาได้ทั้งหมดกว่าจะเข้มแข็งสุดท้ายมันก็พังลงอีก เหมือนจะยอมรับได้แล้วและพยายามต่อสู้กับมันมาตลอดสุดท้ายก็ไม่ไหวดิ่งลงเรื่อยๆจนตอนนี้ไม่สามรถรบมือได้เลย ไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อไปอีกแล้ว

รู้สึกอินกับคำนี้จริง รู้สึกเหนื่อย เบื่อ บางทีก็ท้อ ที่สำคัญ เหงาด้วย!! คนเรานี่จะเกิดทำไม เกิดมาเพื่ออะไรกัน นิยามของใครกัน แค่ไหนถึงเรียกว่า "เข้มแข็ง"

เราอายุ21ค่ะ หนัก 50 สูง168 ไม่ได้มีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกินค่ะ แต่ทั้งชีวิตไม่ออกกำลัง ไม่เล่นกีฬาอะไรเลย รู้สึกตัวเองอ่อนแอ ไม่ค่อยแอคทีฟ เหนื่อยง่ายมาก ๆ ขึ้นบันไดที่มอ 3 ชั้น ไม่ถึงนาทีก็เหนื่อยละ ด

คือเราจะทำอย่างไรถึงจะเข้มแข็งไม่อ่อนไหวกับคำพูดของคนในครอบครัวที่พูดทำลายจิตใจของเรา แค่เขาพูดกระทบจิตใจเขาน้ำตาไหล มันรู้สึกเหนื่อยและท้ออ่อนแอมาก

ชีวิตช่วงนี้เครียดมากครับ เหนื่อยกับงานทุกวันทำไปแล้วก็ไม่ได้อะไรเหมือนเราเหนื่อยเปล่า มีภาระต้องรับมากมายผมเข้มแข็งกับทุกวันจนผมอ่อนแอ จากคนเคยสดใสตอนนี้กลับโทรมซูบผอม พอจะมีวิธีทำให้หายเครียดบางไหมค

ทำไมรู้สึกเหนื่อย อยากร้องไห้ตลอด พอใกล้จะมาประจำเดือน เราไม่ชอบความรู้สึกนี้เหมือนตัวเองต้องอ่อนแอเราอยากเป็นคนเข้มแข็งงที่ไม่อยาก ให้คนมาว่าสำออยเพราะเมนส์