อารมณ์อยากร้องไห้ที่ใกล้จะมาเมนส์

ปกติเราจิตใจเข้มแข็งมาก พอก่อนจะเป็นประจำเดือน อารมณ์หงุดหงิด ฉุนเฉียว เอาแต่ใจ ไม่เข้าใจคนอื่นมาเต็มเลยบางทีรู้สึก เศร้ามากๆ ใครมีวิธีจัดการอารมณ์บ้างคะ

ช่วงหลังๆ ผมสังเกตตัวเองว่ามีวันที่รู้สึกเหนื่อยง่ายกว่าสมัยก่อน ทั้งที่งานก็ไม่ได้หนักขึ้นมาก แต่แค่เรื่องเล็กๆ บางทีก็ทำให้รู้สึกล้า รู้สึกหมดแรงใจได้ง่ายเหมือนกัน เมื่อก่อนผมเป็นคนที่คิดว่า ถ้าเร

ตามหัวข้อเลยค่ะ บางทีร้องไห้ บางทีน้อยใจ กินข้าวไม่ได้ เหวี่ยงไปหมด เบื่อตัวเองจังใครเป็นแบบนี้บ้างคะ

ทุกครั้งที่เจอปัญหาใดๆ หนักแค่ไหน เจ็บปวดเพียงใด ถ้าอยู่ต่อหน้าคนอื่นฉันชอบสวมหน้ากากนี้ #หน้ากากเข้มแข็ง บอกตัวเองตั้งแต่ตอนนี้ก็ไม่รู้ว่าเราต้องเข้มแข็งอย่าอ่อนแอ อย่าร้องไห้ให้คนอื่นเห็น และตั้งแต่

ไม่เคยร้องไห้เพราะตัวเองผิดเลย แต่ร้องไห้เพราะการเอาแต่ด่า ต่อว่า ตัดสิน โดยไม่รับฟังมากกว่า ทิ้งหนูไปเหอะยังไงหนูก็เป็นข้อผิดพลาดที่เกิดมาอยู่แล้ว

ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ขอเกริ่นก่อนนะคะว่าพอดีหนูเรียนในเมือง บ้านหนูอยู่ต่างอำเภอ หนูก็เคยมีแฟนปกติตามประสาวัยรุ่นเลยค่ะ ปัจจุปันหนูโสดนะคะแต่คือช่วงที่มีแฟนหนูก็ไม่ได้ปิดบังครอบครัวพามาเล่นบ้านบ้างค่ะ พอ

ไม่รู้มีใครเป็นเหมือนเราบ้างไหมคะ เมื่อก่อนเป็นคนรู้สึกเก่งมาก ดีใจก็ดีใจสุด เสียใจก็ร้องไห้หนัก แต่พักหลังๆ เวลามีเรื่องอะไรเข้ามา เรากลับนิ่งขึ้น เย็นขึ้น ไม่ร้อง ไม่โวย ไม่ฟูมฟายเหมือนเดิม ตอนแรก

คือเราอยากลองถามคุณผู้ชายดูบ้างค่ะเวลาคุณผู้หญิงเป็นรอบนั้นของเดือนแล้วมีอารมณ์ที่แปรปรวนไม่คงที่เอาแต่ใจงี่เง่าร้องไห้แบบไม่มีสาเหตุรู้สึกเบื่อรำคาญใจบ้างไหมคะเราก็เข้าใจผู้หญิงนะคะว่าเวลามีรอบนั้นขอ

หลังจากกินยาคุมฉุกเฉิน3สัปดาแล้วประจําเดือนยังไม่มาตามรอบ้เดืิอนแต่กินยาคุมฉุกเฉินใน1สัปดามีเลือดออกเหมือนเมนส์3-4วัน แต่พอมาถึงรอบเดือนยังไม่มาแต่ตรวจครรภ์แล้วขึ้น1ขีดท้องไหม