เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ช่วยด้วยครับน่องหย่อนมากทำยังไงดี

คือตอนแรกผมเป็นคนอ้วนครับ แล้วได้ทำการลดน้ำหนักลงมาครับด้วยการวิ่ง ส่วนน่องก็ลงมานิดนึงครับแต่พอช่วงนี้หยุดการวิ่งไปน่องก็ดูเหมือนหย่อนๆอ่ะครับเพราะจับดูแล้วมันไม่ใช่ไขมันกับกล้ามเนื้อเลยอ่ะครับ อยากจะขอวิธีออกกำลังหรือเวทแนะนำหน่อยคับตอนนี้น่องโตใส่ยีนเดฟไม่มั่นใจเลย TvT
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 4604239
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่