หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทั้งอ้วน ดำ สิว อยู่ในร่างเดียวกัน
กระทู้สนทนา
ความรักวัยทำงาน
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
โรคซึมเศร้า
ไม่ใช่ไม่ดูแลตัวเองนะ
พยายามแล้ว แต่ผลไม่เป็นที่น่าพอใจ จนเหนื่อยและท้อ self esteem ต่ำเวอร์ 😭😭😭
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เราเคยเป็นคนผอม และหลงผิดไปใช้ยาลดน้ำหนัก จนหน้าปวม เกือบไปแล้ว...!!
เราเคยน้ำหนัก 45 กก. สูง 156 ซม. แต่งานที่เราทำ ด้วยหน้าที่ความรับผิดชอบ ทำให้อยู่กลับความเครียด เครียด เครียด และส่งที่ตามมาคือ..... เรากิน กิน กิน หาความสุขจา
สมาชิกหมายเลข 4118426
เป็นโรคกินไม่หยุด ทำไงดี
สวัสดีคะ เรารู้สึกว่าเราเป็นโรคกินไม่หยุด หรือ Binge eating disorder คะ เป็นมาจะ3ปีแล้ว พยายามลดลดน้ำหนักมาตลอดแต่ไม่สำเร็จสักที เกิดจากเคยลดน้ำหนักมาหลายครั้ง
สมาชิกหมายเลข 6413720
ไม่ทำ if แล้วจะลดน้ำหนักได้ไหม
ก็นั่นแหละค่ะ ส่วนตัวอยากลดไขมัน เพิ่มกล้ามเนื้อค่ะ เมื่อก่อนหนักเกือบ 70 โล ตอนนี้ลดมาได้เหลือ 52-53 (เราสูง166) จนบางคนบอกว่าผอมไปแล้ว แต่… เราก็รู้นะคะว่ามัน
สมาชิกหมายเลข 6445434
มีวิธีที่ทำให้อยากออกกำลังกายมากขึ้นบ้างไหมค่ะ???
มันเป็นวาระแห่งชาติสำหรับผู้หญิงที่ชอบกินอย่างเรา ย้อนไปเมื่อ 1 ปีที่แล้ว เป็นคนรูปร่างอวบ เวลาผ่านไปกินไม่คุมสติตัวเอง ทำให้น้ำหนักพุ่งทะยานไปเป็น 10 โล !!! อย
สมาชิกหมายเลข 5166858
หน้าเป็นฝ้า กระ จุดด่างดำหนักมาก มีครีมหรือเซรั่มตัวไหนแก้ได้ หายจริงบ้าง ? ขอแนะนำตัวช่วยด่วน
หลีกเหลี่ยงไม่ได้จริงๆ กับผิวหน้าที่ต้องสู้แดด ด้วยภาระหน้าที่ ที่ต้องทำ ทำให้ผิวโทรมเร็วกว่าวัยอันควร ทำให้ตอนนี้ผิวหน้าพัง เป็นฝ้า กระ จุดด่างดำหนักมาก ตอนนี้
สมาชิกหมายเลข 7484339
เป็นสิวหนองที่อักเสบมากๆจะใช้สิทธิประกันสังคมได้ไหม
ตามหัวข้อเลยคะ เป็นสิวอักเสบที่เป็นหนอง ปวดบวมและแสบแดงไปหมด ทางยาแต้มสิวแล้วไม่ดีขึ้นได้แต่อดทนเอา อยากรู้ว่าถ้าไปหาหมอตามสิทธิประกันสังคมจะรักษาให้ได้ไหมคะ ที
momomeaw
เป็นก้อนดำๆตรงแขนขวาอันนี้คืออะไรหรอคะ
คือว่าเราเคยเป็นสิวตรงแขนขวาค่ะแต่พอสิวหายก็มีก้อนดำๆมาแทนเป็นมานานแล้วค่ะ รู้สึกว่าก้อนเริ่มมีขนาดใหญ่แข็งขึ้นเรื่อยๆแต่ไม่เจ็บเลยค่ะ นอกจากจะบีบๆถึงจะเจ็บ อย่
สมาชิกหมายเลข 4752298
Epiduo กี่วันเห็นผล
เราเป็นสิวอักเสบนิดหน่อย สิวอุดตันใต้ผิวบริเวณกรามเเละคางอยากถามเพื่อนๆว่าเราใช่ epiduo มา 5 วันเเล้วยังไม่มีผลข้างเคียงอะไร สิวเห่อบ้าง 2-3 เม็ด ไม่เเสบไม่คันไ
สมาชิกหมายเลข 5920035
ผมพลาดตรงไหนชีวิตผมถึงเป็นอย่างนี้
ขอใช้พื้นที่ระบายเล่าปัญหาชีวิตคู่ ที่อับจนปัญญาปรึกษาใครก็ไม่ได้ คิดยังไงก็มีแต่เหนื่อยหน่อยนะครับ (ยาวนะครับ ส่วนหนึ่งมาระบายความในใจในที่ๆไม่มีใครรู้จัก) ผม
สมาชิกหมายเลข 1227718
ปกติ ผู้ชาย-กับ-ผู้ชาย ทำอะไรแบบนี้ให้กันมั้ยครับ?
สมาชิกหมายเลข 9269734
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ความรักวัยทำงาน
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
โรคซึมเศร้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทั้งอ้วน ดำ สิว อยู่ในร่างเดียวกัน
พยายามแล้ว แต่ผลไม่เป็นที่น่าพอใจ จนเหนื่อยและท้อ self esteem ต่ำเวอร์ 😭😭😭