[CR] ^^ เครื่องดื่มยอดฮิต ของคนออกกำลังกาย ลดหุ่น สาย healthy

  นานาเยี่ยม
 
สวัสดีค่ะ ปกติเราเป็นคนชอบกินอะไรที่หวานๆเย็นๆ โดยเฉพาะหลังกินอาหารต้องมีตบท้าย กินแล้วแบบรู้สึกว่ามันสดชื่นๆฟินๆค่ะ
แต่พออายุเริ่มเยอะขึ้น อ้าว!!! พุงค่ะพุง ถามหาซะงั้น ก็เริ่มสนใจเกี่ยวกับเรื่องของสุขภาพขึ้นมาเลย บวกกับเทรนออกกำลังกาย
ดูแลสุขภาพรูปร่างให้ดีสมส่วนกำลังมาแรงงงงง สาย Big size ก็หันมาดูแลใส่ใจอาหารการกิน การออกกำลังกายมากขึ้น เราไปอ่านเจอข้อมูล
สสส. มาเกี่ยวกับน้ำตาลที่อยู่ในเครื่องดื่มน้ำอัดลม

 
เราก็เลยบังคับตัวเองเลิกเลยค่ะ ชานมไข่มุกวิปปิ้งครีมช็อคโกแลต ของหวานลอดช่องกะทิมันมาก เลิกๆๆไปเลยค่ะ หันมากินน้ำเปล่าให้มากขึ้นแทน
(ดีค่ะ ไม่เปลืองด้วย) แต่!! ชีวิตคนเราคงขาดหวานไม่ได้ โชคดีที่เราไม่ชอบกินน้ำอัดลมอยู่แล้วด้วย เราเน้นเครื่องดื่มที่ทำให้เรารู้สึกเฮลตี้มากกว่า
พวกน้ำผลไม้หรือชาสมุนไพรแทนค่ะ
 
พอเราเริ่มดูแลใส่ใจเรื่องอาหารการกินและหันมาออกกำลังกายฟิตหุ่น เราจะเน้นเครื่องดื่มที่ช่วยเรื่องโปรตีน กล้ามเนื้อ สุขภาพ ยิ่งรู้สึกอิ่มนานยิ่งดี
วันนี้ จะมารีวิว เปรียบเทียบ เครื่องดื่มยอดฮิต ของคนที่เข้าวงการออกกำลังกายฟิตหุ่น จะต้องได้เคยสัมผัสชัวร์ (เป็นความเห็นส่วนตัวนะคะ เปรียบเทียบเฉพาะที่เคยทาน) และเราชอบมากที่สุด 5 อันดับแรก เริ่มต้นด้วย

flower1. นมอัลมอนด์ ยี่ห้อ ⚡137 ดีกรี อันสวีทเทนด์ [สูตรออริจินัล] 180 ml.
 
ราคา       => กล่องละ 24 บาท (3 กล่อง/แพ็ค ราคา 72 บาท)
มีจำหน่าย ใน Top และร้านสะดวกซื้อชั้นนำ 7-11 บางสาขามีขาย ราคาพอเหมาะ สามารถดื่มเป็นประจำต่อเนื่องได้

รสชาด    => ออริจินัลจริงๆ เน้นว่าจริงๆ คือไม่มีรสชาดเลย ดื่มแล้วมีกลิ่นมันๆ อัลมอนด์นิดๆ ขึ้นจมูก แต่รสชาด ไม่มีเลย บางคนบอกว่ารสเฉยๆ
แต่เราว่า เฉยๆ เหมือนดื่มน้ำเปล่ามากกว่า 555

ประโยชน์ => ดื่มแล้วอิ่ม จริงๆ อันนี้ยอมรับ รู้สึกแน่นท้อง แบบทานอะไรต่อไม่ได้หลาย ชั่วโมงเลย  1 กล่อง
-ให้พลังงาน 70 Kcal
-พลังงานจากไขมัน 54 Kcal ( 9%) มิน่า อิ่มเชียว
-ใยอาหาร 0
-น้ำตาล 0
-โปรตีน 2 กรัม ( 4% ) เหมาะกับ การดื่ม ระหว่างมื้ออาหาร แต่ถ้าดื่มจริงจัง แคลจากไขมัน ก็หนัก พอสมควรนะคะ

เพิ่มเติม => รสชาด ต้องปรับปรุงอย่างแรง ส่วนตัวคือ ทานครั้งเดียว เพราะรสชาด ไม่ได้จริงๆ ค่ะ

 
 
 
รักคุณ2.เวย์โปรตีน ยี่ห้อ ⚡มายด์เวย์ [รสชาไทย] 49 กรัม/ซอง 
 
ราคา      => ซองละ 99 บาท (10 ซอง/กล่อง ราคา 990 บาท)
ราคาพอทานได้ ถ้าเทียบกับราคา ชา กาแฟเย็น มายด์เวย์ ทานได้และมีประโยชน์กว่าเยอะ

รสชาด    => อร่อย และดีที่สุดในกลุ่มเวย์โปรตีน เท่าที่เคยทานมา หอม กลิ่นละมุนมาก หวานนิดๆ จริงๆ อร่อยทุกรส แต่ชอบรสชาไทยที่สุด
ชงละลายเร็ว ผงละเอียด ไม่จับเป็นก้อนๆ เหมือนบางยี่ห้อ บางยี่ห้อ แตกตัวยาก จับเป็นก้อนๆ ลอยเหนือน้ำ แต่มายด์เวย์ไม่เป็น
เขย่านิดเดียวละลายหมด ชอบมาก ข้อดี คือมีหลายรส สลับกันไม่เบื่อ

ประโยชน์ => นี่ก็อีกตัว ที่อิ่ม จริงๆ ดื่มครั้งเดียวไม่หมด ต้องชง ใส่ขวด ค่อยๆ จิบไม่งั้นจุก 555 ใน 1 ซอง
-ให้โปรตีน 29 กรัม
-พลังงาน 190 kcal
-พลังงานจากไขมัน แค่ 10 kcal (น้อยมาก)
-ใช้ซูคราโลส , อิริททริซอล เป็นสารให้ความหวาน
-ใยอาหาร 2 กรัม ( 8% )
-น้ำตาล 1 กรัม (4%)  ดื่ม เป็นมื้อย่อยๆ ดื่มแทนของหวาน หรือแทนมื้ออาหารได้ เพราะอิ่มจริงๆ พกพาสะดวก ชงในน้ำอุณหภูมิปกติได้เลย ละลายเร็ว เหมาะกับคนตั้งใจลดน้ำหนัก หรือออกกำลังกายพวก เวทเทรนนิ่ง ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อแบบจริงจัง

 
ปอกส้ม3. เครื่องดื่มธัญญาหารสำเร็จรูป ยี่ห้อ NesVita รสข้าวโพด ขนาด 25 กรัม
ราคา      => ชองละ 8  บาท  (12 ซอง/ห่อ ราคา 95 บาท)
ราคาถือว่าถูก หาซื้อง่าย ทานประจำ ต่อเนื่องได้ไม่เครียด มีไซด์เล็ก 6 ซอง ให้ลองทานก่อนได้ ใน 7-11

รสชาด   => หอมธัญพืช ชงแล้วยังมีเม็ดๆ ให้เคี้ยวกุ๊ปๆ แต่ รสหวานเยอะเกินไป จนเลี่ยน ขมติดปลายลิ้น อาจจะเพราะสารให้ความหวานที่ใช้
จึงมีความขมปนด้วย ทานเสร็จ นอกจากความหอม อร่อยแล้ว ไม่มีความอิ่มแต่ประการใด

ประโยชน์ =>  1 ซอง 25 กรัม
-ให้พลังงาน 90 Kcal
-พลังงานจากไขมัน 5Kcal (น้อยนะ)
-น้ำตาล 9 กรัม (ถือว่าเยอะมากเมื่อเทียบกับปริมาณแค่ 25 กรัม)
-ใยอาหาร 4 กรัม (16%) ไฟเบอร์เยอะ เหมาะทานเล่น ระหว่างมื้อ ดีกว่าไปทานเครื่องดื่มหวานเย็น แคลเยอะๆ

เพิ่มเติม => ที่รู้สึกไม่ แฮปปี้ คือ ใช้ ข้าวโพดดัดแปรงพันธุกรรม (GMO) 1.5% ซึ่งใครไม่ซีเรียส ก็แล้วไป

 
เยี่ยม4.ชาสมุนไพร ยี่ห้อ ชานะทิสัง เคลมว่าช่วยเพิ่มการเผาผลาญ ด้วย กระเจี๊ยบ ดอกคำฝอย ขิงและ สมุนไพรอื่นๆ รวม 16 ชนิด 
ราคา      => 1ซองชา(3 กรัม) ราคา 15 บาท (30 ซองชา/กล่อง  ราคา 450 บาท)
ราคาทานต่อเนื่องได้สบายๆ

รสชาด   => ชานะทิสังอร่อยที่สุดเท่าที่เคยทานกลุ่มชาสมุนไพรมา หอมๆ เปรี้ยวอมหวาน ติดปลายลิ้น ดื่มแล้วสดชื่น ชุ่มคอ อิ่มเหมือนกัน ใช้ดื่มแทน
เครื่องดื่มหวานเย็นได้ดีทีเดียว ชงร้อน ดื่มก่อนออกกำลังกาย หรือก่อนทำกิจกรรมที่ต้องการความ Active หรือ ทิ้งไว้จนเย็นแล้วจิบแทนน้ำหวาน              ก็สดชื่นไปอีกแบบ

ประโยชน์ => ชานะทิสัง เพิ่มการเผาผลาญ ดื่มก่อนออกกำลังกายเบิร์นแคลอรี่ได้ดีกว่าปกติ หรือ ถ้า ดื่มหลังออกกำลังกาย ก็อิ่ม
-แคลอรี่ต่ำ  1 ซอง  3 กรัม = 10 Kcal แคลน้อยมากๆๆๆ
-ไฟเบอร์ 1 กรัม (4% ) ถึงได้รู้สึกอิ่มนานมากๆ
-น้ำตาล 0 ความหวานได้จาก สารสกัดหญ้าหวาน

เพิ่มเติม => จุดเด่น : รสชาดดีมาก / ดื่มเพื่อเพิ่มการเผาผลาญ / ซองเป็นแบบซิปล็อค เก็บความหอมได้นาน พกพาสะดวก พกติดตัว ป้องกัน
ไม่ให้ไปตามน้ำหวานมากินระหว่างวัน 📌 เหมาะกับคนที่ อยู่ในช่วงลีน รีดไขมัน เบิร์นไขมันแบบจริงจัง
ปรับปรุง : ช่องทางจัดจำหน่าย ของชานะทิสังเพราะมีขาย แค่ ร้านยาอาหารเสริม แค่บางพื้นที่ นอกนั้น ต้อง สั่ง ออนไลน์ shopee lazada และในเว็บไซด์

 
หัวใจ5. Xongdur sesame cereal เครื่องดื่มธัญญาหารโฮลเกรน 8 ชนิด และงาดำสำเร็จรูป [กล่องเขียว]
 
ราคา       => ซองละ 9 บาท ขนาด 25 กรัม (5 ซอง/กล่อง ราคา  45 บาท)

รสชาด    => หอมธัญพืช อ่อนๆ มีรสหวานนิดๆ ติดปลายลิ้น พอให้ทานง่าย ธัญพืช โดนน้ำแล้วนิ่มเร็ว ชิ้นพอดีไม่หยาบหรือละเอียดจนเกินไป
อร่อยพอเหมาะ ไม่หวาน จนเกินไปและไม่ออริจินัลจนทานไม่ได้ สรุป คือ พอดีมากๆ เรียกได้ว่าทำรสกลิ่นมาได้ดีมากที่สุดเมื่อเทียบกับหมวด                 เครื่องดื่มธัญญหารด้วยกัน  ดื่มแล้ว รู้สึก อยู่ท้องระดับหนึ่ง ไม่ถึงกับอิ่ม หรือแน่นท้อง เป็นมื้อเบาๆ ระหว่างมื้อหลัก จะเหมาะมาก

ประโยชน์ =>  1 ซอง 25 กรัม
-ให้พลังงาน 110 Kcal
-พลังงานจากไขมัน 25 kcal (ซึ่งถือว่า เหมาะสม รับได้)
-ใยอาหาร 1 กรัม ( 4%)
-น้ำตาล 7 กรัม ที่สำคัญ Made form organic rice ใครสายสุขภาพ สาย healthy ตัวจริงจะปลื้มมากๆ เพราะ นอกจาก
จะได้ความ healthy แล้วยังอร่อยด้วย

เพิ่มเติม =>  กล่องใหญ่ พกไม่สะดวก ถ้าจะพก ต้องแกะ เอาแต่ซองไปพก ชงดื่มร้อนระหว่างวัน

นานาเรียน
 
5 เครื่องดื่มฮิต ที่ใครฟิตหุ่น ต้องได้ลองซื้อ สรุปแล้วใครถูกใจตัวไหนก็จัดไปยาวๆ เลยจ้า เพราะนอกจากจะอร่อยแล้วยังได้สุขภาพ ด้วย นะ ^^
 
ชื่อสินค้า:   เครื่องดื่ม สายสุขภาพ
คะแนน:     

CR - Consumer Review : กระทู้รีวิวนี้เป็นกระทู้ CR โดยที่เจ้าของกระทู้

  • - จ่ายเงินซื้อเอง หรือได้รับจากคนรู้จักที่ไม่ใช่เจ้าของสินค้า เช่น เพื่อนซื้อให้
  • - ไม่ได้รับค่าจ้างและผลประโยชน์ใดๆ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
Preview
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่