หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้นอนดึก??
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ห้องนอน
ปัญหาความรัก
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
คือผมเป็นคนที่ชอบนอนเร็วตามปกติประมาณ2ทุ่มนอน แต่พอมีแฟนแฟนก็ชอบนอนประมาณ5ทุ่มเวลาเขาไปอาบน้ำเราไม่มีไรก็เริ่มมีอาการง่วงแล้วเราก็หลับ แต่พอตื่นช้ามาอีกทีก็แฟนเพ้อหาตลอกร้องไห้ตลอดเพราะคิดถึงคือผมก็รู้สึกผิดเเหละที่นอนก่อนเขาเกือบทุกคืน มีวิธีไหนทำให้ผมนอนดึกแบบไม่ง่วงได้บ้าง
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แฟนนอนดึก เวลานอนไม่ตรงกัน เป็นห่วงเขาว่าเวลาชีวิตจะเพี้ยน ต้องทำยังไงครับ
คือผมกับแฟนอายุห่างกัน1ปีแฟนผมขึ้นปี1ผมขึ้นม.6 เขาเป็นที่แบบนอนเช้า ถ้าไม่ปลุกก็ตื่นประมานเที่ยงๆบ่ายๆ(ตอนนี้ปลุก10.30แต่เขาก็แค่ลุกมารับแล้วก็นอนต่อ) บางวันก็ห
สมาชิกหมายเลข 3268627
แฟนผมชอบงอนเวลาผมจะไปนอน
คือผมต้องนอนตอน4ทุ่ม เพราะแม่บังคับ ก่อนหน้านันคือเราคอลกันตลอด แล้วพอเวลาผมจะไปนอนเขาก็งอนผม ผมก็บอกเดี๋ยวพน.โทรปลุกไง แต่เขาก็ยังงอนอยู่ เขาชอบบอกว่าเวลาทำตัว
สมาชิกหมายเลข 4697674
ง่วงมาแต่แฟนไม่ให้นอน
เกริ่นก่อนคือเราเป็นคนที่ง่วงเร็วมากเวลาเหนื่อยก็จะนอนเร็วด้วย ทุกวันจะคุยกับแฟนก่อนนอนแล้วเวลาเราง่วงมากๆแฟนก็ไม่อยากให้นอนแล้วจะหาว่าเราทิ้งเขาไปนอนอีกแล้วก็จ
สมาชิกหมายเลข 7144459
ชอบนอนดึกครับขอวิธีกลับไปนอนตรงเวลาหน่อยครับ
เป็นคนชอบนอนดึกมากนอนเช้าเลยก็ว่าได้แล้วตื่นอีกทีบ่าย ก็คิดว่าง่วงตอนไหนก็นอนแต่มันไม่ง่วงเลยครับจนกว่าจะเช้า โรงเรียนผมก็จะเปิดแล้วครับกลัวตื่นไม่ทัน มีวิธีแก้
สมาชิกหมายเลข 5244627
ปัญหาชีวิต เรื่องการนอนดึกครับ
คือปกติเลยผมเป็นคนนอนประมาณเที่ยงคืน แต่พอมาคบกับแฟน ผมก็เริ่มนอนตี3-4ทุกวันเพราะคุยโทรศัพท์กับแฟนคุยตั้งแต่2ทุ่มนะครับ พอนานๆเข้าสัก3-4เดือนไปเรียน8โมงเช้าผมก็
สมาชิกหมายเลข 2325354
ทำงานกะดึกติดต่อกันตลอด พอเปลี่ยนมาทำกะเช้าแล้วนอนไม่ได้เลยครับ มีวิธีรีเซ็ตเวลานอนมั้ย
เหมือนว่าร่างกายมันจำไปแล้วครับว่าต้องตื่นกลางคืน ตอนนี้พยายามนอนตอนสี่ทุ่มแต่ตาค้างยันเช้า ใครมีทริคดีๆ หรือมีอะไรที่ช่วยปรับเวลาได้บ้างครับ กลัวขับรถไปทำงานไม
สมาชิกหมายเลข 8852329
ใน 1 วัน คุณอยู่ในอิริยาบถ (เดิน นั่ง นอน วิ่ง...) ไหนมากที่สุดกันบ้างคะ
ตามหัวกท.เลยค่ะ บางคนใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการนอน บางคนนั่งทำงานทั้งวัน งานบางคนก็ต้องยืนทั้งวัน... แล้วใน 1 วัน คุณอยู่ในอิริยาบถไหนเยอะที่สุดกันบ้าง ได้ลองสังเก
สมาชิกหมายเลข 929079
สอบถามการนวด B2B การนวดน้ำมัน นวดพิเศษ ครั้งแรก 18+
คือแบบแรกก่อนนะครับ SPA แบบ B2B เรท 2,000+ คือเป็นนวดแบบไหนครับแล้ว เราสามารถถามแอดมินไลน์ของร้านนั้นได้เลยไหมว่าทำไรได้บ้าง แล้ว ต้องให้ทิปน้องรึเปล่า มันต้องย
สมาชิกหมายเลข 4638357
แฟนไปดูคอนเกาหลีเป็นหมื่นๆ แต่ไม่มีเงินเปลี่ยนยางรถอายุ9ปี
สวัสดีครับ ตอนนี้ผมหนักใจกับเรื่องการดูแลรถของแฟนมากๆ บอกให้เปลี่ยนอะไหล่อะไรก็บอกว่า "ไม่มีเงิน เดี๋ยวค่อยเปลี่ยน" แบบนี้มานานมากแล้วครับ . - น้ำมันเ
สมาชิกหมายเลข 5801653
เมื่อเราไปเที่ยว แล้วคนฝากซื้อของ คุณเคยเจอแบบไหนที่คุณคิดว่า อื้อหือ บ้างครับ 555
ผมเป็นคนแบบนานๆ ไปเที่ยวทีนะครับ แต่เวลาไปบางครั้ง ถ้ามีคนรู้ เค้าจะฝากซื้อของเลย แบบทักติ๊งมาเลยใน Inbox เลยครับ 5555 ผมเคยเจอแบบที่อยู่ร้านแล้วถ่ายรูปลงเฟสพอด
คนไม่มีแอลกอฮอล
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ห้องนอน
ปัญหาความรัก
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้นอนดึก??