เหมือนง่วงนอนตลอดเวลา

สอบถามหน่อยค่ะ​ คือพึ่งเข้าสู่ทำงานเต็มตัวอายุ23ปี​ ตอนนี้ทำพาร์​ทไทม์​ เรียนนิติรามไปด้วย​ ทำงานส่วนมากเข้า9โมงครึ่งเลิก20ทุ่มครึ่งทุกวัน​ กลับบ้านมาก็อาบน้ำเรียนออนไลน์ต่ออ่านหนังสือ​ ทำแบบนี้มาเดือนที่2ค่ะ​  คุณพ่อมาหาล่าสุดบอกผอมมาก​ โทรม​  แม่ก็พูดทุกวันว่าโทรม​  คือหน้าเราง่วงตลอดเวลา​ ลืมตาไม่ขึ้น​ เพลียตลอด​ เป็นคนร่างกาย​แข็งแรง​นะคะ​ ไม่ค่อยป่วยแต่เป็นทีหนัก​   ช่วงหลังมานี้หูอื้อ​เหมือน เวลาเราอาบน้ำน้ำเข้าหูอะคะ​ อาการนั้นเป็นข้างเดียว​  เรากินข้าววันละมื้อ2มื้อ​ แหะๆ​ เราว่ามันเปลืองเงิน​ แล้วก็วัดความดันทีไรก็ความดันต่ำทุกทีเวลาเราไปตามคลินิก​พยายาม​ก็จะบอกเกี่ยวกับอันนี้ไหมคะ​  เลยอยากมาถามคนทำงานเต็มตัวผ่านประสบการณ์​มาแล้ว​ จัดสรรเวลากันยังไงรักษาสุขภาพ​กันยังไง​ แล้วอาการเราหนักไหมคะ​ ไม่งั้นต้องไปหาหมอสักรอบ​ ขอบคุณ​ล่วงหน้า​ค่ะ