ตอนที่รู้สึกเศร้าเราจะทำยังไงให้หายเศร้าคะ?

เราอกหักเจ็บหนักมากตอนนี้เศร้ามาก มีวิธีทำไห้หายเศร้ายังงัยค้ะ

ในวันเศร้าๆคุณทำยังไงให้หายเศร้ากันบ้างคะ...เรารู้สึกเศร้ามากๆค่ะขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

พอดีผมพึ่งเลิกกับเเฟนมาเศร้ามาหลายวันเเล้วทำยังไงให้หายเศร้าหรอครับผมเครียดจะเป็นจะตายมากเลยผมไม่อยากเป็นเเบบนี้เลยครับ

เราเพิ่งบอกเลิกกับแฟนมาค่ะ พอเพื่อนมาปลอบ แม่มาถามว่าเป็นอะไรก็ร้องไห้ตลอด เศร้าไม่หยุดเลยค่ะ ทั้งๆที่เป็นคนบอกเลิกแฟน กินข้าวก็กินนิดเดียว ไปเที่ยวไหนก็เศร้า หรือเป็นว่าปกติเรื่องของคนเพิ่งเลิกกันคะ

พึ่งถูกปฏิเสธจากคนที่เเอบชอบ Tมา5ปีT

คือว่าโรงเรียนฉันจัดงานอำลากัน ตอนเเรกก็ไม่ได้อะไรมาก เเต่พอนั่งนิ่งๆมันเเบบ ใจหายไปหลายครั้งเลยค่ะ  ฉันอยากได้คำเเนะนำค่ะ

คือวันนี้เราโดนโกง คือเราไปหาซื้อรหัสเพื่อที่จะได้เอามาขายกับปล่อยเช่าแต่ว่าดันโดนคนกลางกับคนซื้อบิดไปค่ะ แถมเป็นเงินก้อนสุดท้ายด้วย ตอนนี้นั่งเหม่อลอยอยู่ค่ะ อยากรู้ว่าทำยังไงให้หายเศร้าดีค่ะ