เลิกกับแฟนทำยังไงให้หายเศร้า

เราเพิ่งบอกเลิกกับแฟนมาค่ะ พอเพื่อนมาปลอบ แม่มาถามว่าเป็นอะไรก็ร้องไห้ตลอด เศร้าไม่หยุดเลยค่ะ ทั้งๆที่เป็นคนบอกเลิกแฟน กินข้าวก็กินนิดเดียว ไปเที่ยวไหนก็เศร้า หรือเป็นว่าปกติเรื่องของคนเพิ่งเลิกกันคะ

ในวันเศร้าๆคุณทำยังไงให้หายเศร้ากันบ้างคะ...เรารู้สึกเศร้ามากๆค่ะขอคำแนะนำหน่อยค่ะ

เราอยากรู้ว่าเวลาพี่ๆเศร้า ดิ่ง เครียด พี่ๆทำยังไงให้หายเศร้าบ้างคะ แนะนำหน่อยค่ะ แบบเวลาเราดิ่งก็จะร้องไห้ออกมา ไม่ก็ไปไถเธรดเศร้าดูค่ะ 😢

เราอกหักเจ็บหนักมากตอนนี้เศร้ามาก มีวิธีทำไห้หายเศร้ายังงัยค้ะ

ชีวิตช่วงนี้ดูจะวนลูปเดิมๆไม่มีอะไรตื่นเต้น เริ่มเฉยๆกับเทศกาล งานรื่นเริงต่างๆ รู้สึกเหงาๆเปลี่ยวๆบอกไม่ถูก ทำยังไงให้หายจากความรู้สึกนี้สักที

คือเราคุยกันมาเกือบปี เป็นแฟนกันไปรอบนึง แล้วก็คุยกันมาเรื่อยๆจนถึงวันนี้เขาบอกว่ายังไม่อยากมีแฟนทำยังไงดีครับ คือเราเข้าใจว่าเขาไม่อยากมีแฟนแต่เราจะทำยังไงให้ร่าเริงเหมือนเดิม ตอนนี้รู้สึกเหมือนอกหัก

ใครเหงาไม่มีเพื่อน หรือคนคุย มาคุยกันนะครับ