หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใคยเคยทาน Amado R บ้างคะ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
หาเพื่อน
อยากรู้ข้อมูลรายละเอียดของคนที่เคยกิน Amado R ที่เขาว่า กินก่อนออกกำลังกาย 30 นาที จะช่วยเร่งการเผาผลาญทำให้เหงื่อออกเเละน้ำหนักลดไว
อยากทราบว่า ได้ผลจริงหรือเปล่าคะ
พอดีสนใจ เเต่ไม่กล้าลอง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ประโยชน์มหัศจรรย์ของการดื่มน้ำ
ทำไมการดื่มน้ำถึงสำคัญกว่าที่คุณคิด? ร่างกายของมนุษย์มีน้ำเป็นส่วนประกอบประมาณ 60-70% ทุกระบบในร่างกายตั้งแต่สมองไปจนถึงปลายเท้าล้วนต้องการน้ำเพื่อทำงานให้เป็นปกติครับ 1. กระตุ้นสมองและเพิ่มสมาธิ สมอง
CaiJinlian
ระบบเผาผลาญ
สวัสดีค่ะ เราอายุ 28 ตอนนี้มีปัญหาเกี่ยวกับระบบเผาผลาญตัวเองมาก เป็นคนที่ไม่มีเหงื่อ ต่อให้ร้อน หรือ ออกกำลังกายเหงื่อก็จะออกมาบ้าง แต่ไม่ถึงออกเป็นเม็ด หนาวง่ายมากกกก อยู่ห้องแบบที่ไม่ต้องเปิดแอร์ ห
สมาชิกหมายเลข 5177123
ขอสูตรลดน้ำหนัก ดูแลรูปร่างให้ดูดีขึ้น
สวัสดีค่ะคือว่าอยากจะได้สูตรลดน้ำหนักอย่างเร่งด่วนแต่ไม่ทำลายระบบเผาผลาญของเรานะคะ เราอยากให้รูปร่างของเราดีขึ้้นอ่ะค่ะ เรามีเวลา5เดือนที่จะให้รูปร่างของเราดีขึ้น ช่วยบอกสูตรลดน้ำหนักและวิธีออกกำลังกา
สมาชิกหมายเลข 4474902
ขอถามผู้รู้ ปริมาณเหงื่อมีผลต่อแคลอรี่ ที่หายไปหรือไม่
คืออิฉันชอบออกกำลังกายโดย แอโรปิก และเดิน วิ่งบ้าง แต่เหงื่อไม่ค่อยออกเลยค่ะ ไม่รู้เป็นเพราะอากาศที่เย็นตอนเช้าหรือเป็นที่อุณหภูมิร่างกาย และโดยส่วนตัวคิดว่าถ้าเราออกกำลังกายเหงื่ออกมากอาจทำให้ปริมาณแ
สมาชิกหมายเลข 828716
สูตรเดิน 7 นาที ลดไขมันเลว LDL
หลายคนเดินออกกำลังกายแทบทุกวัน แต่พุงไม่ลด ไขมันเลว (LDL) ไม่ขยับ แถมรู้สึกว่า “เดินเท่าเดิม แต่ผลลัพธ์ไม่เท่าเดิม” จริง ๆ ไม่ใช่เพราะเดินไม่ดีนะครับ แต่เพราะร่างกายยังไม่เข้าสู่ “โซ
Lady_Simplicity
🩺 ชีวิตใหม่ไร้ไขมัน : สูตรจัดการไขมันพอกตับที่ทำได้จริง เห็นผลทันใจ
โรคไขมันพอกตับ หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า Hepatic Steatosis เป็นภาวะที่ไขมันสะสมในเซลล์ตับมากเกินไป หากปล่อยไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาจนำไปสู่ภาวะตับอักเสบ ตับแข็ง และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคตับเรื้อรังแ
CaiJinlian
ผู้หญิงกับผู้ชาย ใครลดน้ำหนัก ควบคุมน้ำหนักได้ง่ายได้ไวกว่ากันคะ?
ตามหัวกท.เลยค่ะ สงสัยว่า ถ้ามีผชกับผญ ที่ต้องการลดน้ำหนัก ควบคุมน้ำหนัก ใครจะลด หรือคุมน้ำหนักได้ง่าย ลดได้ไวกว่ากันคะ คือ ผญกับ ผช สรีระต่างกัน การเผาผลาญ มวลกล้ามเนื้อ เพศสภาพ ฮอร์โมน ความอึดของร่าง
สมาชิกหมายเลข 929079
ถ้ากิน if 16/8 ควบคู่กับ คาร์ดิโอ 30 นาที จะช่วยให้น้ำหนักลงไวได้ไหมคะ
จขกท.น้ำหนัก 115k กินifมาได้เกือบ1เดือนแล้ว แต่ลดไปแค่3โล จาก118 (อาจเป็นเพราะกว่าเผลอกินเยอะบ่อย) เลยตั้งใจว่าจะออกกำลังกายควบคู่ด้วย เลือกเป็นการคาร์ดิโอตามยูทูป30นาที อยากทราบว่าแค่30นาทีจะเป็นการเ
สมาชิกหมายเลข 4575592
💪 สุขภาพดีในวัย 30: ช่วงเปลี่ยนผ่านที่ต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ
วัย 30 ปีถือเป็น ช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อ ที่สำคัญของชีวิต ทั้งในด้านอาชีพการงาน การสร้างครอบครัว และที่สำคัญที่สุดคือ สุขภาพ แม้ว่าร่างกายอาจจะยังดูแข็งแรง แต่เป็นวัยที่การเปลี่ยนแปลงท
สมาชิกหมายเลข 7090482
5 วิธีลดน้ำหนักเร่งด่วน ไม่ต้องอดก็ผอมได้!!
1.กิน 3 มื้อเหมือนเดิม แต่เลือกกินให้ถูก! น้ำหนักที่ขึ้นไม่หยุด หลัก ๆ แล้วเกิดมาจากพฤติกรรมการกินที่ไม่เหมาะสมค่ะ ถึงแม้จะอดข้าวแล้วมากินทีเดียวเยอะ ๆ ทั้งของมันของทอด นอกจากน้ำหนักจะไม่ลดแล้ว ยังเพ
สมาชิกหมายเลข 2469579
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
หาเพื่อน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใคยเคยทาน Amado R บ้างคะ
อยากทราบว่า ได้ผลจริงหรือเปล่าคะ
พอดีสนใจ เเต่ไม่กล้าลอง