▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กินสุกกี้ จะอ้วนไหม?
คืดลดแป้งช่วงนี้ (แต่บางวันไม่กินแป้งเลย)
เรากินสุกกี้แทนข้าว ผักหลายๆๆอย่าง น้ำเต้า ผักกาด ผักบุ้งเห็ด แบบผักจานเต็มๆ +อกไก่อีกประมาน100กรัม เรากินมื้อเช้า กับมื้อเย็น วันๆก้ไม่ได้ทำอะไรก้นั่งๆนอนๆ กินแบบนี้จะแย่ไหมค่ะ แย่ในที่นี้หมายถึง หลังจากเลิกลดไป หรือผอมแล้ว จะโยโย่ไหม ??