ผอมแต่มีไขมันเยอะ

สวัสดีค่ะดิฉันแม่ลูกอ่อนคนเดิมกลับมาอีกครั้ง มาพร้อมกับคำถาม และคำตอบที่พิสูจน์ด้วยตัวเอง + ค้นคว้าอ่านมาค่ะ 1. ไขมันเปลี่ยนเป็นกล้ามเนื้อได้จริงหรอ? 2. ลดน้ำหนัก หรือลดไขมัน? 3. วิวัฒนาการของตัวเอง (

เราน้ำหนัก75 เอว35 สูง160 หุ่นอ้วนกลม เลยลองซื้อมากินดู เห็นเขาโฆษณาว่าเหมาะสำหรับคนอยากลดน้ำหนัก เราเลยอยากรู้ว่ากินแล้วจะผอมมั้ยน้ำหนักลดมั้ย

4 อาหารและเครื่องดื่มที่ไม่ควรกินคู่กับ "ถั่วลิสง" เสี่ยงทำลายสุขภาพ ข้อ 2 คนไทยชอบทำกันมาก หลายคนมีนิสัยชอบดื่มเบียร์คู่กับถั่วลิสงคั่วโดยไม่รู้ว่า การรวมกันนี้อาจนำมาซึ่งความเสี่ยงต่อสุขภา