กินนมเปรี้ยวกับโซดาช่วยลดน้ำหนักได้จริงมั้ย?

สวัสดีค่ะ คือเราไปเห็นที่เค้าแชร์ๆกันมาว่ากินนมเปรี้ยวผผสมโซดาแล้ว พุงยุบ นำหนักลด !!!!!!!!! เห้ยจริงดิ คือตอนนี้เรากำลังทำอยู่ค่ะ เราสูง 170 น้ำหนัก62 ค่ะ กรรมพันธุ์ที่บ้านเรามีแต่คนอ้วน และ โครงสร้

ตามหัวข้อเลยคะ คืออยากทราบว่าลดจริงหรือเปล่า

ตามหัวข้อเลยจ้า

สวัสดีค่ะ จขกท.ได้มีโอกาสไปเห็นในเฟสบุคมีการแชร์วิธีทำนมเปรี้ยว+โซดา ช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรอคะ ไม่มีอันตราย ไม่ส่งผลเสียต่อร่างกายใช่ไหมคะ?

คือผมกำลังควบคุมน้ำหนักอ้ะผมไม่ได้อดข้าวเย็นนะครับแค่เปลี่ยนจากข้าวมาเป็นผลไม้อย่างแอปเปิ้ลเขียวกับโซดาผสมนมเปรี้ยวดัชมิลแล้ววิ่งป้ะมาน3-4กิโลอ้ะครับผมหักโหมไปรึป่าวครับผมกินตอนวิ่งเสดนั่งพักจนหายเหนื

เห็นคนทวิตไว้ในทวิตเตอร์ค่ะ มันลดได้จริงๆหรอคะ ถามผู้รู้หน่อยค่ะ แล้วมีผลข้างเคียงหรือเปล่าคะ https://twitter.com/pumpimpsk/status/653966453251571717 นี่ลิงค์ค่ะ

เห็นแชร์ในเฟสเยอะเลย ไม่รู้ตอนนี้ยังมีอยู่หรือป่าว นมเปรี้ยวประเภท บีทาเก้น ยาคูลท์ ผสมกับแมงลัก มันได้ผลจริงๆ หรือ เขาขายยา อย่างอื่น ด้วย มันช่วยลดน้ำหนักจริง หรือแค่ขับถ่ายคล่องขี้นเฉยๆค

ใครรู้ช่วยตอบทีน้ะค่ะ ว่ามันช่วยได้จริงมั้ย ?? คือเห็นเค้าอัดคลิปลงเราเลยลองทำกินดู มันก็งั้นๆอ้ะ กินได้ 2-3 วันแล้ว สรุปมันช่วยได้ป่ะ ??

สวัสดีค่ะ มีข้อสงสัยคือกินกลูต้าตัวนึงอยู่คะ แล้วต้องการลดน้ำหนักด้วย เห้นช่วงนี้เค้าฮิตนมเปรี้ยวผสมกับโซดาอ้ะค้ะ ก็เลยลองทานดู เราทานนมเปรี้ยวผสมโซดาก่อนแล้ว ทานกลูต้ากับน้ำเปล่าตามค้ะ อยากทราบว่านมเ

ตอนนี้น้ำหนัก 57 สูง 156 แต่งอยากน้ำหนัก 53 ก่อนวันสงกรานต์ จะได้ดูดี เคยเล่นกีฬาบาสมาแล้ว ช่วยได้นิดเดียวตอนเล่นบาส น้ำหนัก 55 ช่วยลดมา ลดอาหารกลางวัน และเย็น แต่พอเลิกเล่น น้ำหนักก็เพิ่ม มาเป็น 56