นมเปรี้ยว + โซดา ลดน้ำหนักได้จริงมั๊ย ????

ตามหัวข้อเลยจ้า

สวัสดีค่ะ จขกท.ได้มีโอกาสไปเห็นในเฟสบุคมีการแชร์วิธีทำนมเปรี้ยว+โซดา ช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรอคะ ไม่มีอันตราย ไม่ส่งผลเสียต่อร่างกายใช่ไหมคะ?

สวัสดีค่ะ มีข้อสงสัยคือกินกลูต้าตัวนึงอยู่คะ แล้วต้องการลดน้ำหนักด้วย เห้นช่วงนี้เค้าฮิตนมเปรี้ยวผสมกับโซดาอ้ะค้ะ ก็เลยลองทานดู เราทานนมเปรี้ยวผสมโซดาก่อนแล้ว ทานกลูต้ากับน้ำเปล่าตามค้ะ อยากทราบว่านมเ

โซดา คือ น้ำเปล่า อัดก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ และ ไม่มีแคลอรี่ แต่เห็นบางคนบอก " ห้าม " กิน ในช่วง อด ของการทำไอเอฟ ( IF ) เพราะจะทำให้ผลจากการทำ IF ไม่ได้ผล สงสัยค่ะ ว่า " อะไร " ใน

ถ้าจะกิน โพรไบโอติก แบบไหนได้ประโยชน์ราคาคุ้มที่สุดครับ เช่น โยเกิร์ต ,นมเปรี้ยว , กิมจิ , โพรไบโอติกแบบซอง ฯลฯ

เห็นคนทวิตไว้ในทวิตเตอร์ค่ะ มันลดได้จริงๆหรอคะ ถามผู้รู้หน่อยค่ะ แล้วมีผลข้างเคียงหรือเปล่าคะ https://twitter.com/pumpimpsk/status/653966453251571717 นี่ลิงค์ค่ะ

สวัสดีค่ะ คือเราไปเห็นที่เค้าแชร์ๆกันมาว่ากินนมเปรี้ยวผผสมโซดาแล้ว พุงยุบ นำหนักลด !!!!!!!!! เห้ยจริงดิ คือตอนนี้เรากำลังทำอยู่ค่ะ เราสูง 170 น้ำหนัก62 ค่ะ กรรมพันธุ์ที่บ้านเรามีแต่คนอ้วน และ โครงสร้

ตามหขกท.เลยค่ะ คือจขกท.เห็นแชร์เต็มเฟสเลย แต่ยังไม่ได้ลองเพราะเห็นวิธีมันแปลกๆ แล้วที่เขาบอกว่าลดนี่เพราะมันช่วยเรื่องการขับถ่าย หรือเพราะอะไรคะ **edit เพิ่มเนื้อหาค่ะ** จขกท.รู้อยู่แล้วว่านมเปรี้ยวม

เจ็บเต้านมมา5วันเเล้ว เเต่ยังไม่ถึงกำหนดประจำเดือนมา จะปวดเต้านมมากๆในช่วงเช้า สีของหัวนมไม่คล้ำ คลื่นใส้้เหมือนจะอ้วกตลอด ไม่ค่อยง่วง เเต่อยากของเปรี้ยวมากๆ  ปวดท้องน้อยฝั่งซ้ายย้ายไปขวาบ้าง ชอบ