หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำอาหารสูตรลดน้ำหนักหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
วัตถุดิบทำอาหาร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แจกสูตร “ข้าวผัดกะเพราพริกแห้งหอยเชลล์” รสจัดจ้าน แซ่บสะใจ เคล็ดลับหอยเชลล์หวานเด้ง ไม่คายน้ำ 🌶️🔥
🦪🌶️ เปลี่ยนหอยเชลล์แช่แข็งในตู้เย็น ให้กลายเป็นเมนูข้าวผัดกะเพราพริกแห้งสุดพรีเมียม! ผัดแห้ง ๆ หอมกลิ่นกระทะ ทำง่าย แต่อร่อยลืมอิ่ม ใครมีของตุนไว้มาลองทำตามกันค่ะ สวัสดีค่ะทุกท่าน 😁 หอยเชลล์ที่นำมาท
เที่ยวสบายสบาย
มีสูตรอาหารลดน้ำหนักง่ายๆไหม?
อยากหาสูตรอาหารลดน้ำหนักแบบง่ายๆ วัตถุดิบไม่ต้องเยอะมากหาได้ง่ายตามบ้าน ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 3720396
ทำเบเกอรี่ อยากซื้อเครื่องชั่งตวงปริมาณวัตถุดิบ รบกวนช่วยแนะนำทีค่ะ
อยากทราบว่าเครื่องชั่งวัดน้ำหนักแพงมั้ยคะ เครื่องเท่าไร ยี่ห้ออะไร ซื้อที่ไหนคะ เพราะบางครั้งในสูตรบอก 95 กรัม เราก็เทียบลำบาก เลยอยากจะซื้อเครื่องชั่งไปเลย เคยเห็นของคุณครูสอนเป็นดิจิตอลค่ะ ขอบพระคุ
romra
อยากทราบสูตรขนมคลีน
สวัสดีค่ะทุกคน พอดีอยากลดน้ำหนักแต่ทำอาหารและขนมไม่เป็น อยากได้สูตรขนมที่ทำง่ายๆ วัตถุดิบหาได้ง่ายตามท้องตลาด ใครพอจะมีสูตรและแนะนำได้บ้าง??
สมาชิกหมายเลข 5140113
สูตร.เค้กช็อกโกแลตหน้านิ่ม (ทำง่ายไม่ต้องแบ่งชั้นเค้ก )
🍓ชวนเพื่อนๆมาเติมความหวาน รับวันแห่งความรัก❤️ *เค้กเนื้อชิฟฟ่อน นุ่ม อร่อย *ทำง่ายไม่ต้องแบ่งชั้นเค้ก 🤩คลิปวิธีค่อนข้างทำละเอียด *สูตร/วิธีทำ by #หลานพ่อใหญ่นาย ยูทูป🤩 https://www.youtube.com/watch
สมาชิกหมายเลข 8138924
เมนูวันหยุด ข้าวเหนียวมะม่วงสูตรพิเศษ อร่อยแบบง่ายๆไม่ต้องใช้กะทิ สะดวกและรวดเร็ว #อาหารไทยในต่างแดน 🍚🥭🥭🍦🍨
สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ อีกไม่กี่วันก็จะต้องกลับไปทำงานกันแล้ว วันเวลาแห่งความสุขช่างผ่านไ
กุหลาบขาวเดียวดาย
คีโต VS IF ต่างกันอย่างไร?
คีโต VS IF ต่างกันอย่างไร? สองสูตรลดน้ำหนักยอดฮิต “คีโต” กับ “IF” ฟังดูคล้ายกัน แต่จริง ๆ หลักการต่างกันนะ! มาแบบสรุปสั้น ๆ เลยนะ คีโต (Keto) : เน้น “งดคาร์บ เพิ่มไขมั
สมาชิกหมายเลข 8866647
ตอนนี้กำลังลดน้ำหนัก อยากได้สูตรทำแซนวิส กับสลัดแบบง่ายๆหน่อยครับ
ช่วงนี้อยู่ในช่วงลดน้ำหนักทั้งออกกำลังกายและควบคุมอาหาร เนื่องจากน้ำหนักตัวค่อนข้างเยอะ ตัวผมเองทำอาหารไม่เป็นแต่นึกอยากทำทานเอง พวกเมนูลดน้ำหนักที่ทำง่ายๆ ใช้เวลาทำไม่นาน หาวัตถุดิบได้ทั่วไป ที่นึกๆไ
Little ECO
แนะนำเมนูอาหารลดน้ำหนักแบบไม่มีผักหน่อยค่ะ
แนะนำหน่อยค่า หรือว่าประโยชน์ที่ควรได้ในแต่ละมื้อก็ได้ค่ะ(เช่น ลดน้ำหนักที่ควรกินมี โปรตีนหรืออื่นๆ ถ้าบอกอันนี้จะดีมากค่ะเดียวไปคิดเมนูเอง) จขกท.กินผลไม้ค่ะแต่ไม่กินผัก ถ้าขอสูตรเมนู,สิ่งที่อยู่ในมื
สมาชิกหมายเลข 8392479
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วัตถุดิบทำอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำอาหารสูตรลดน้ำหนักหน่อยค่ะ