ทำไมเวลาเสียใจน้ำตามันต้องไหล ที่หัวใจทำไมมันรู้สึกหวิวๆ มีทฤษฏีไหนใช้อธิบายกลไกร่างกายได้บ้าง

หัวใจของอานาปานสติ หายใจเข้า รู้ว่าว่าเราหายใจเข้า หายใจออก รู้ว่าเราหายใจออก ระลึกเสมอว่า ลมหายใจไม่ใช่ของเรา มันจะแรง จะเอาเป็นไปตามกลไกของร่างกายประคองสติรู้อยู่ เราไม่เข้าไปบังคับ ถ้าแยกสภาวะรู้ออ

หัวใจของอานาปานสติ หายใจเข้า รู้ว่าว่าเราหายใจเข้า หายใจออก รู้ว่าเราหายใจออก ระลึกเสมอว่า ลมหายใจไม่ใช่ของเรา มันจะแรง จะเอาเป็นไปตามกลไกของร่างกายประคองสติรู้อยู่ เราไม่เข้าไปบังคับ ถ้าแยกสภาวะรู้ออ

มีใครเคยร้องไห้เพราะแฟนหรือคนที่เรารักมั้ยคะ รู้สึกยังไงกันบ้าง อันนี้ขออนุญาตแลกเปลี่ยนความคิดหรือความรู้หน่อยนะคะ  พอดีเราร้องไห้เพราะแฟนอยู่ช่วงนึง คือ ช่วงนั้นเสียใจง่ายมากๆ แต่ตอนร้องเพราะเร

ช่วยด้วยค่ะหนูรู้สึกอกหักเสียใจ พอนึกมันหวิวๆที่ใจ เจ็บยิ่งกว่าโดนทำร้ายร่างกาย หนูจะผ่านมันไปยังไงดีคะ หนูทรมานเหลือเกิน มองไปทางไหนมันว่างเปล่าไปหมด น้ำตามันพร้อมที่จะไหลได้ตลอดเวลา หนูอยากกลับไปเป็

ขอระบายหน่อยนะคะTT คือเรื่องมีอยู่ว่าเรานั่งทานข้าวด้วยคุณตาเราปกติเราไม่ค่อยนั่งทานข้าวกับแกเลยแล้ววันนี้เราออกไปทานข้าวกับแกเพราะอะไรก็ไม่รู้อยู่ๆเราก็ลุกออกไปเลยความจริงอยากลุกออกไปด้วยซ้ำแล้วพอทาน

เราเพิ่งท้องได้ 5 เดือนเต็ม แล้วเสียลูกไป ทำพิธีทางศาสนาให้แล้วค่ะทุกขั้นตอน  วันแรกๆ ทำใจไม่ได้เลย อารมณ์แบบขึ้นสุด ลงสุด ตอนนี้ผ่านมาสองอาทิตย์แล้ว แต่ใจยังหวิวอยู่เลยค่ะ เห็นเด็กน้อย เด็กอ่อน

ตามหัวข้อเลยค่ะ ปกติเราเป็นคนที่ร่าเริง ยิ้มง่าย หัวเราะง่าย ทุกครั้งที่อยู่กับเพื่อนหรือใครก็ตามเราจะหัวเราะเหมือนเรามีความสุขมาก จนทุกคนคิดว่าเราเสียใจไม่เป็น บางครั้งเรานั่งเรียนอยู่ ไม่เครียดไม่เศ

ทำไมเวลาเราผิดหวัง,เสียใจ, ทำไม? หัวใจเราหรืออะไรไม่รู้ที่อยู่อกด้านซ้ายของเรา มันจะมีอาการหวิวๆเจ็บจี๊ดๆๆแล้วเมื่อยทันที ส่วนมากจะเปนเวลาอกหักบ่อยสุด ทำไมถึงเป็นแบบนี้ค่ะ ช่วยอธิบายหน่อยค่ะ

พอเวลาอยู่คนเดียวแล้วใจมันหวิวๆน้ำตาชอบไหล เศร้าตลอดเวลา ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคอะไร?  ใครมีวิธีแก้ไขช่วยแนะนำทีคะ

ถึงคราโศกท้องฟ้าก็หม่นหมอง ไม่มีละอองระย้าสายฝน ดวงดาวดวงจันทร์บรรทม ไร้ซึ่งอภิรมย์เหมือนเคย ภูเขากว้างใหญ่ไพศาล จักรวาลคงคิดร้างหรอกเอ๋ย บุหงาราตรีไม่มีเลย เกสรระเหยไปกับความมืดมิด แสงหิ่งห้อยเป็นส