เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

สอบถามวิธีเพิ่มน้ำหนักแบบคลีนค่ะ

ตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองผอมเกินไปค่ะเลยมีความคิดอยากเพิ่มน้ำหนัก ส่วนตัวเป็นคนออกกำลังกาย+เล่นเวทบ้างค่ะ แต่ตอนนี้รู้สึกว่าเอวมันเล็กเกินไป อยากให้เอวหนาขึ้นแต่แพ็คไม่หายค่ะ ต้องรับประทานอาหารประมาณไหน หรือมีอะไรแนะนำถ้าเราทำอะไรไม่ถูกต้อง บอกได้เลยนะคะขอบคุณล่วงหน้าค่ะ
0
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 1730738
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่