คือผมได้เห็นคลิปของเขาประมาน 2ปี ที่แล้ว เป็นคลิปการเปลี่ยนแปลงร่างกายของเขาระยะเวลา 3ปี ซึ่งพอได้ดูคลิปนี้มันทำให้ผมอยากมีหุ่นแบบเขา
ผมจึงเริ่มออกกำลังกายและมีเขาเป็นแรงบันดาลใจตั้งแต่นั้นมา ตอนนี้ผมก็เล่นเวทมา2ปีแล้ว หุ่นก็ดีขึ้นแต่ก็ไม่ได้พอใจเพราะยังดูผอมอยู่ Deadlift Squat ก็ยกได้แค่ประมาณ 100ต้นๆ ไม่เกิน 120 กก. ซึ่งตอนนี้ผมอยากรู้ว่าเขาใช้ยาช่วยรึป่าวครับ หรือ ธรรมชาติเลย กิน ฝึกหนัก พักผ่อน เพราะหุ่นเขาเปลี่ยนแปลงมามากน่ะ จากผอมแค่ 44 กก. มาจนถึงตอนนี้ แต่ระยะเวลารวมๆก็6ปีแล้ว ผมเลยไม่แน่ใจว่าเขาใช้ยารึป่าว
ใครรู้จัก David laid ช่วยเข้ามาตอบหน่อยครับ
ผมจึงเริ่มออกกำลังกายและมีเขาเป็นแรงบันดาลใจตั้งแต่นั้นมา ตอนนี้ผมก็เล่นเวทมา2ปีแล้ว หุ่นก็ดีขึ้นแต่ก็ไม่ได้พอใจเพราะยังดูผอมอยู่ Deadlift Squat ก็ยกได้แค่ประมาณ 100ต้นๆ ไม่เกิน 120 กก. ซึ่งตอนนี้ผมอยากรู้ว่าเขาใช้ยาช่วยรึป่าวครับ หรือ ธรรมชาติเลย กิน ฝึกหนัก พักผ่อน เพราะหุ่นเขาเปลี่ยนแปลงมามากน่ะ จากผอมแค่ 44 กก. มาจนถึงตอนนี้ แต่ระยะเวลารวมๆก็6ปีแล้ว ผมเลยไม่แน่ใจว่าเขาใช้ยารึป่าว