▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ช่วยจัดตาราง body weight ให้ทีครับ
ช่วยจัดตารางให้หน่อยครับ แล้วควรเล่นกี่วัน
เป็นคนผอมมากครับ
- มีบาร์โหน - มีดัมเบลประมาณ 5 กิโล
มีข้อมูลอะไรเพิ่มเติมแนะนำผมทีนะครับ ขอบคุณครับ