คนกินน้อยเป็นยังไงคะ ?

คือผมลดน้ำหนักมาได้พอสมควรอ่ะคับ ประมาณ 30 กก. ตอนนี้เหลือ70กก.สูง 170 ซม. เเต่หุ่นผมยังดูอ้วนอยู่เลยอ่ะคับ ผมเลยอยากถามว่าต้องทำยังไงบ้าง เพื่อทำให้หุ่นดีอ่ะคับ 😥😥😥

เรื่องมันติดอยู่ในหัวมานานแล้วค่ะ คือเราจะไปว่ายน้ำกับเพื่อนแล้วใส่บิกินี่ ส่วนแฟนกำลังจะไปเที่ยวข้างนอก เราโทรหาแฟนแล้วสิ่งแรกที่เขาพูดขึ้นมาคือ "เธอเป็นโรคอ้วนนะเราพึ่งเรียนมา เธอโง่เพราะเธออ้ว

คือเราสอบติดม.4ที่นี่ค่ะ แล้วก้จะเรียนที่นี่เลย อยากรู้เกี่ยวกับค่าใช้จ่าย สังคม การเรียนการสอน ไรงี้ค่ะ ค่าใช้จ่ายที่นี่เป็นยังไงบ้างคะ นอกจากค่าเทอมมีค่าอื่นๆที่ต้องเสียภายใน รร อีกมั้ยคะะ สังคมเป็น

ตามหัวเรื่องเลยค่ะ คือเราทะเลาะกับเพื่อนกลุ่มเก่าที่อยู่ในห้องเดียวตอนม.4 ขึ้นมาม.5 ตอนแรกก็ไม่ยุ่งกันแต่ทำเหมือนเราเป็นคนที่ไม่อยากเข้าใกล้เวลามีกิจกรรมก็ไม่อยากเข้าใกล้เราทำเหมือนรังเกียจเราทำให้เพื

อยากรู้ว่ามีใครที่กินอาหารตามปกติ ไม่เคร่งครัดเรื่องคุมอาหารพวกจำกัดไขมัน น้ำตาล เกลือ แต่ร่างกายก็ไม่เป็นเบาหวาน ไตเสื่อม หรือไขมันสูง กันบ้างไหมคะ หรือว่าถ้าไม่คุมต้องเป็นโรคพวกนี้แทบทุกคน

ส---

แพลนไปเที่ยวเกาะช้าง ฝั่งท่าเรือบางเบ้า จากฝั่งต้องเดินทางยังไงบ้างคะ แพลนไปรถโดยสารเองจาก กทม. ค่ะ