หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินโปรตีนเกษตร แทน อกไก่ได้ไหม
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหารคลีน
ลดความอ้วน
Whey Protein
ตามหัวข้อเลยค่ะ กินโปรตีนเกษตร แทนอกไ่ก่ได้ไหม? แต่กินเนื้อ นม ไข่ ควบคู่ไปด้วย แบบไม่ได้กินเจอะไรค่ะ แค่เปลี่ยนจากอกไก่ เป็น โปรตีนเกษตร เพราะ เนื่องจากอกไก่ แพง ซื้อกินทุกวันคงไม่ไหว 😆 ขอสอบถามผู้รู้หน่อยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมถึงกับตกใจสารอาหารของโปรตีนเกษตร
ช่วงนี้ช่วงกินเจ ผมก็มึนๆอยากไปรู้แคลโปรตีนเกษตร แต่ผมก็ไม่กินเจนะ พอผมค้นหาผมตกใจเลยครับ โปรตีนเกษตร 100 g มี 338 แคลลอรี่ ไขมันทั้งหมด 3.4 g โซเดียม 1,005 mg โพแทสเซียม 81 mg คาร์โบไฮเดรต 7 g ใยอาหา
สมาชิกหมายเลข 1197565
โปรตีนเกษตรกินแล้วจะไดโปรตีนที่ช่วยสร้างกล้ามเนื้อเหมือนไข่ขาว อกไก่ หรือรึเปล่าคะ
ช่วงนี้เทศกาลกินเจ ก็เจเป็นบางมื้อ อาหารที่ชอบกินมากๆ คงจะหนีไม่พ้นโปรตีนเกษตร ล่าสุดดูรายการทำอาหารช่องนึง โปรตีนเกษตรก็เป็นสี่เหลี่ยมดูแห้งๆ ก่อนนำมาปรุงอาหารก้อแค่นำไปแช่น้ำค่อยนำมาทำอาหาร เลยอยาก
แอนเจอลีน
เมื่อแม่โทรมาบอกว่า "เปิดร้านขายราดหน้าเจ" ไปขายตอนไหน ขายกับใคร ไปดูกัน
ก่อนเลิกงาน แม่โทรมาบอกว่า ที่บ้านเปิดร้านขายราดหน้าเจนะ ให้กลับมากิน ก็เลยงง ไปเปิดร้านตอนไหน เราอยู่บ้านไม่ได้ขายอาหารนี่นา พอไปถึงบ้าน ก็รู้เลย เส้นราดหน้าพร้อม ทั้งเส้นใหญ่ และเส้นหมี่ ตอนกลา
ย้ำคิดย้ำฝัน
ผมเพิ่งจะได้รู้ว่าสะตอเป็นของเจ
ผมจำได้ว่าของฉุน ของมีกลิ่นเเรงจะไม่นับว่าเป็นอาหารเจ ลืมไปว่าสะตอมันมีกลิ่นแรงเฉพาะตอนกินเสร็จ โปรตีนเกษตรผัดหน่อไม้กับสะตอ ลืมบอกไป ค่าอาหาร 100 บาท ค่าข้าว 5 บาทครับ
ToR_GerRarD
ม.เกษตร คณะจีนธุรกิจภาคพิเศษได้ไปเรียนที่จีนไหมคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ คือเราหาข้อมูลไม่ค่อยเจอเลย อยากทราบว่าภาคพิเศษจีนธุรกิจที่ค่าเทอมน่าจะ35,000มีไปเรียนที่จีนไหมคะ ถ้ามีเรียนเมืองไหนคะกี่ปี่
สมาชิกหมายเลข 8025659
กินอกไก่ปั่นสูตรนี้เป็นมื้อหลักดีมั้ย?
ส่วนผสมต่อมื้อ อกไก่ 200ก. กล้วย 2ลูก แอปเปิ้ล ครึ่งลูก นม 1กล่อง กินเป็นมื้อหลัก3มื้อพอได้มั้ยครับ แล้วคาโบไฮเดรตจากกล้วยแทนแป้งได้มั้ยครับ อยากทราบรายละเอียดครับจะได้ปรับใช้
สมาชิกหมายเลข 5492318
กินเจ ให้ครบทั้ง 9 วัน แต่ได้รับสารอาหารครบ ต้องทำอย่างไร?
วิธีการกินเจ ทั้ง 9 วัน สำหรับการกินเจ 9 วัน ไม่โทรม คู่มือจัดเมนูให้ "สารอาหารครบถ้วน" ตามหลักโภชนาการการกินเจถือเป็นช่วงเวลาที่ดีในการดีท็อกซ์และฟื้นฟูร่างกาย แต่หากกินเน้นแป้งและไขมั
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
5 อาหารเจ เติมเต็มสารอาหารสำคัญของคนทำงาน
นับถอยหลังเหลืออีกเพียงไม่กี่สัปดาห์ก็จะเข้าสู่ “เทศกาลเจ” หลายคนตั้งใจละเว้นเนื้อสัตว์เพื่อชำระจิตใจ รวมทั้งเริ่มต้นดูแลสุขภาพจากภายใน แต่รู้ไหมว่า…การกินเจโดยไม่วางแผน อาจทำให้ร่
Pum Connect
ถามคนออกกำลังกาย สายคลีน ที่กินเจ วางแผนการกินกันยังไงคะ
สวัสดีค่ะ เทศกาลกินเจปีนี้ใกล้เข้ามาแล้ว หลายคนที่ดูแลสุขภาพ กินคลีน ออกกำลังฟิตหุ่น สร้างกล้ามเนื้อ กินเจกันมั้ยคะ? ถ้ากิน เพื่อนๆเลือกกินอาหารยังไงคะ จากปกติ หลายๆคนอาจเสริมโปรตีนด้วยอกไก่ ปลา เว
arekusandoro
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหารคลีน
ลดความอ้วน
Whey Protein
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินโปรตีนเกษตร แทน อกไก่ได้ไหม