กินเม็ดแมงลักแล้วต้องเคี้ยวมั้ยคะ ?

ตามหัวข้อเลยจ้า อยากรู้ว่า การกินเม็ดแมงลักต้องเคี้ยวให้แหลกทุกเม็ดปะคับ

ตามหัวข้อเลยค่ะทุกทีทีกินเคี้ยวบ้างไม่เคี้ยวบ้างจะเป็นอันตรายต่อลำไส้ไหมคะ

ช่วงนี้หันมากินเม็ดแมงลักเป็นตัวช่วยในการทดแทนข้าวเย็น เพื่อคุมอาหาร โดยกินกับ นมถั่วเหลืองผง ดอยคำ ซึ่งถ้าใส่น้ำร้อนทั่วไปมันก็ไม่มีรสชาติอะไรอยู่แล้ว ส่วนเม็ดแมงลักพอแช่น้ำเสร็จ เทน้ำออกมันก็ยังมีกล

เวลากินน้ำเต้าหู้ น้ำแข็งไส หรืออะไรก็แล้วแต่ที่ใส่เม็ดแมงลัก ปกติเค้าเคี้ยวเม็ดแมงลักกันมั้ยคะ? ส่วนตัวเราเอง เราเคี้ยวทุกเม็ดเลยง่ะ

พอดีมีหมูบาบีก้อนกลมๆกะเบคอนเหลือแล้วห่อกลับบ้าน แล้วก้ได้หัวเชื้อน้ำซุปกับกะหล่ำฝอยมาด้วย แต่ดันมีหม้อใบเดียว แล้วอยากจะปิ้งหมู กับต้มกะหล่ำ อูด้งเป็นน้ำซุป เลยอยากถามพ่อครัวแม่ครัวว่า ผมต้องปิ้งหมู

อกไก่ 550 กรัม ถอดกับน้ำมันปาล์ม 3 ช้อนโต๊ะ มีกี่แคลครับ โปรตีนเท่าไร ไขมันเท่าไรครับ ขอบพระคุณทุกท่านครับ ข้อมูลข้างขวดน้ำมันปาล์ม ต่อ1ช้อนโต๊ะ 130 แคล ไขมันทั้งหมด 14กรัม

สวัสดีเพื่อนๆ ช่วงนี้เราคงได้ยินบ่อยๆกับกระแสของแมงลัก ว่ามีสรรพคุณดีอย่างงี้อย่างั้น แต่เรามีเรื่องข้องใจมานานแล้วว่าการกินแมงลัก เนี้ย ต้องเคี้ยวไหม? หรือกลืนกินเลย? เราเลยถามเพื่อนในกลุ่มว่ากินกัน