หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผ่าคลอดมาจะ5ปีแล้ว พุงยังไม่ยุบเลยค่ะทำไงดี
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ผ่าคลอด
ผ่าคลอดมาจะ5ปีแล้วค่ะพุงใหญ่เหมือนคนท้อง มีคนมาทักว่ามีน้องหรอ ทำเอาไปไม่เป็นเลยค่ะ
ออกกำลังกาย มาตลอด
น้ำหนักลง แต่พุงไม่ลงเลยค่ะ
มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ
แล้วพอจะมีวิธีไหนไหมคะ ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คลอดลูกมานาน ทำไมเหมือนท้องสี่เดือนอยู่ ยิ่งครันช์,ซิตอัพ ยิ่งท้องป่อง มาทำความรู้จักภาวะกล้ามเนื้อหน้าท้องแยกตัวกันค่ะ
สวัสดีค่ะ เราอยากโพสกระทู้นี้เพื่อให้ทุกคนได้รู้จักภาวะกล้ามเนื้อหน้าท้องแยก (diastasis recti or abdominal separation) เกิดขึ้นได้ส่วนใหญ่กับคนตั้งครรภ์และแม่ๆทั้งหลาย โดยเฉพาะแม่ๆที่ตัวเล็กท้องใหญ่ม
Love@Home
โอ๊ย....หน้าท้องยังไม่ลง หลังคลอดทำไงดี เครียดมากกกกกก...
คลอดลูก 6 เดือนแล้ว แต่ท้องยังไม่ลง ผ่าคลอดด้วย เหมือนท้องอีกคนเลยอ่ะ ใส่ชุดแซ็กไม่ได้เลย มีคนเป็นอย่างนี้บ้างไหม..... อยากทำ vaser หน้าท้องอ่ะ ช่วยแสดงความเห็นหน่อยว่า ทำดีไหม
magicka
ผ่าคลอดได้ 2 อาทิตย์ หน้าท้องใหญ่มากค่ะ เครียดค่ะ ช่วยด้วย><
ตอนนี้ผ่าคลอดได้ 2 อาทิตย์แล้วค่ะ หน้าท้องเหมือนคนท้อง 3 เดือนเครียดค่ะ มีคำถามดังนี้ 1. ปกติ หลังผ่าคลอด หน้าท้องจะยุบเต็มที่ หลังจากผ่าคลอดนานมั้ยคะ ตอนนี้ผ่าคลอดได้ 2 อาทิตย์ หน้าท้องและสะโพกจะยุบ
หมวยย้งยี้
ท้องป่องหลังผ่าคลอดมันคือไขมันหรืออะไรคะ ทำไมผอมแล้วท้องยังไม่ยุบ
ถ้ามันคือไขมัน ยังพอมีความหวังเพราะมันสามารถลดได้ มันเป็นไขมันหรือมดลูกยังหดลงไม่หมดเหรอคะ แล้วทำไมส่วนอื่นผอมแล้ว ตรงหน้าท้องมันไม่ผอมละคะ มันคืออะไร ผ่านมา 3 เดือนแล้ว จากก่อนท้องหน้าท้องแบนราบ เอว
คาร่าลิลลี่
หลังคลอดไม่ได้รัดท้อง นี้ผ่านมา4-5ปี แล้ว ยังมีโอกาสยุบไหมคะ
อยากทราบว่า ตอนหลังคลอดไม่ได้รัดท้องค่ะแล้วตอนนี้ผ่านมา4-5ปีแล้ว พุงใหญ่มาก ต้องออกกำลังกายหรือทำอย่าไรให้น้องยุบบ้างคะ
สมาชิกหมายเลข 6917337
อยากได้วิธีออกกำลังกายที่ทำให้หน้าท้องกระชับค่ะ
ก่อนผ่าตัดเป็นคนเจ้าเนื้อ (65กก.) ผ่านมาปีกว่าๆตอนนี้เหลือประมาณ 50กก ค่ะ ปัจจุบันออกกำลังกายอาทิตย์ละ1-2วัน โดยรวมถือว่าโอเคแต่หน้าท้องเหมือนเนื้อหายไปเยอะเลยจะย่นๆขี้เหร่ๆ อยากขอคำแนะนำวิธีออกกำลัง
hmu_piggy
กลุ้มใจกับสภาพพุงของตัวเองมาก น่าเกลียด ทำไงดีคะ (มีภาพ)
กลุ้มใจ อยากจะร้องไห้ หลังจากคลอดลูก คนแรกตอนนี้จะห้าขวบแล้ว คนที่สองคลอดมาสองปี จากคนที่หนัก 47 สูง 157 นะคะ ปัจจุบันนี้ หนัก 65 น้ำหนักเราก็โอเคอ้วนนะ แต่ที่รับไม่ได้ที่สุดคือ "พุง" หลังค
สมาชิกหมายเลข 1189408
ถาม....ผ่าคลอดพุงจะยุบเมื่อไรคะ
อยากถามคุณแม่ที่ผ่าคลอดค่ะ เราผ่าคลอดได้4เดือนแล้วพุงมันแข็งๆอ่ะค่ะยังใหญ่ๆๆเหมือนยังท้องอยู่เลย ให้นมลูกด้วยค่ะ มันจะยุบไหมคะ ยุบเมื่อไร ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1029380
ขอวิธีลดพุงสำหรับแม่หลังคลอด
เราผ่าคลอดมา 3 ปีแล้ว พุงยังห้อยอยู่เลย เลยอยากขอคำแนะจากคุณแม่ทั้งหลาย หรือผู้รู้ ว่าเราควรจะออกกำลังกายแบบไหนที่จะกระชับหน้าท้องได้ ปล.เราเกร็งหน้าท้องมากไม่ได้เนื่องจากหน้าเกร็งมากจะเจ็บตรงแผ
สมาชิกหมายเลข 5653730
หน้าท้องหลังคลอด ช่วยด้วยค่ะ เครียดมากๆ
คลอดลูกได้เดือนกว่าแล้วค่ะ นน เหลืออยู่ที่ตัวประมาณ 4 โล แต่ 4 โลที่ว่านี้ มันมากองเป็นหน้าท้องหมดเลยค่ะ ตอนนี้หน้าท้องยังกะคนท้อง 3 เดือน ใหญ่มากๆ ค่ะ เห็นพุงตัวเองแล้วรับไม่ได้อย่างแรง ทำยังไงให้หน
หมวยย้งยี้
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ผ่าคลอด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผ่าคลอดมาจะ5ปีแล้ว พุงยังไม่ยุบเลยค่ะทำไงดี
ออกกำลังกาย มาตลอด
น้ำหนักลง แต่พุงไม่ลงเลยค่ะ
มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ
แล้วพอจะมีวิธีไหนไหมคะ ขอบคุณค่ะ