น้ำหนักตัวลดลงหลังหยุดกินน้ำอัดลม

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 4289686

ร่วมแสดงความรู้สึก:

สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ลดความอ้วนกินเครื่องดื่มสิ่งนี้ได้ไหม

คือผมกำลังลดความอ้วน if อยู่ อยากรู้ว่ากินน้ำเหลานี้ได้ไหม คืมผมจะบอกว่าผมทำงานตากเเดดเวลากินน้ำก็จะกินน้ำเปล่าด้วย เเต่มันไม่ชื่นใจเลยกินน้ำอัดลมด้วย ผมไปเจอน้ำยี่ห้อนึงมาเป็นน้ำมะนาวโซดา คุณค่าทางโภ

สมาชิกหมายเลข 7689583

อยากลดขาออกท่าไหนดีคะ

อยากลดน้ำหนักค่ะขาใหญ่มากจนขาแตกลายไม่มีความมั่นใจเลยค่ะคาดว่าน่าจะมาจากนน.ขึ้นเร็วค่ะ ติดกินน้ำอัดลมนน.เลยขึ้น แล้วลงขาหมดเลยค่ะ ลดแตกเป็นแค่ที่ขาเลยค่ะ เลยอยากหาวิดิโอลดขาที่บ้านค่ะ

สมาชิกหมายเลข 8805644

กินน้ำอัดลม อ้วนจิง

เรากินน้ำอัดลม(โค๊ก) กินทุก วันล่ะขวบ 1.25ลิตร แทบจะกินแทนน้ำเปล่าก็ว่าได้ กินแบบนี้1-2เดือน น้ำหนัก ขึ้นมา8โล ก่อนหน้า42-43 ตอนนี้ 50-51 สูง 158 อ้วนแบบบวมๆๆ แต่ก็ดีใจคืออยากอ้วน ประเด็ดคือ ถ้าเราเลิ

สมาชิกหมายเลข 3811033

น้ำหนักเท่าเดิมแต่ กลับใส่เสื้อผ้าเก่าเก่าได้มากขึ้น

ทำไมผมชั่งน้ำหนักแล้วเท่าเดิม แต่รู้สึกใส่เสื้อผ้าสบายขึ้นมากๆ เอวก็รู้สึกว่าเหมือนจะเล็กลงในความรู้สึกผมนะครับ แบบนี้มันหมายความว่ายังไงครับ ในเมื่อน้ำหนักเท่าเดิมแต่ทุกอย่างใส่แล้วรู้สึกสบายตัวขึ้นค

สมาชิกหมายเลข 9187099

น้อยไปมั้ย 7วัน น้ำหนักลดลงแค่ 1กิโล ทั้งที่คุมอาหาร😟

อายุ25ปี เพศหญิง สูง160 น้ำหนักก่อนลดตั้งต้นอยู่ที่76.05 หลังลดน้ำหนัก7วัน น้ำหนักเหลือ 75.00 คุมอาหาร กินโปรตีนเท่าน้ำหนักตัว ไม่กินน้ำหวาน ,มันทอด,ไม่กินจุกจิก แต่ไม่ออกกำลังกาย แบบนี้ถือว่าน้อยไปมั

สมาชิกหมายเลข 9193303

#คนผอม ผมกินน้ำอัดลมทุกวันไม่เห็นอ้วนเลยครับ #สูบบุหรี่ทำให้ผอมจริงหรื?

😅 คนผอม

สมาชิกหมายเลข 5750088

เหนื่อยแล้วค่ะ ท้อมากกับการลดน้ำหนัก

สวัสดีค่ะหนูเป็นเด็กผู้หญิงอายุ15 น้ำหนักอยู่ที่ประมาณ82 ส่วนสูง156 แม่บอกให้ลดน้ำหนักค่ะหนูรู้ตัวว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพแต่หนูลองมาทุกวิธีแล้วค่ะทั้งออกกำลังกาย(ออกอย่างสม่ำเสมอค่ะ) กินน้ำเยอะ อดข้าว กิ

สมาชิกหมายเลข 9219303

ถ่ายอุจจาระเล็กลง รู้สึกอ่อนเพลีย

ผมรู้สึกว่าอาทิตย์ที่ผ่านมาผมถ่ายอุจจาระเล็กลงมาก น้ำหนักตัวลงนิดหน่อย ไม่ค่อยอยากอาหารเท่าไหร่ แต่ก็กินได้ปกติ รู้สึกอ่อนเพลียเล็กน้อย ร่วมด้วยกับที่มีปัญหาเครียดเรื่องทางบ้านอีก แต่หลับได้ปกติ ผมชั

สมาชิกหมายเลข 7701571

ลดน้ำหนักแบบนับแคล น้ำหนักนิ่งแล้ว ทำไงต่อ ? ดี

คือเราลดน้ำหนักแบบนับแคลอรี่มาประมาณเกือบๆเดือนแล้ว น้ำหนักเราก็ลงมา จาก 86 เหลือ 77 76 ประมาณนี้ แล้วมันก็ค้่างแบบนี้มาเกือบสองสัปดาห์แล้ว คือบางทีเราดีใจเห็นน้ำหนักตัวเองลงเราก็แอบหลุดด้วยแหละ ช่วง

สมาชิกหมายเลข 774640

จะกินน้ำอะไรแทนน้ำอัดลมดี

ผมเป็นคนติดน้ำอัดลมมาก ตั้งแต่อนุบาล จนอายุ19 ทาสน้ำอัดลม 555+ อยากจะเลิกติดมากนานเดี๋ยวสุขภาพจะแย่ พอน้ำหนักผมลงพอเผลอไปกินน้ำอัดลมน้ำหนักก็จะพุ่งขึ้นทันที 555+ อยากจะหาเครื่องดื่มอื่นกินแทน แนะนำหน่

สมาชิกหมายเลข 731998

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ลดความอ้วน

{room_name}

น้ำหนักตัวลดลงหลังหยุดกินน้ำอัดลม

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ