เบื่อโลกเบื่อตัวเอง อยากหายไปจากโลกนี้

สวัสดีค่ะพอดีเราอยากปรึกษาเกี่ยวกับโรคซึมเศร้าค่ะ (ขอบอกก่อนว่าเราไม่ได้เบียวหรืออะไรนะคะ) เรามีความเครียดสะสมมาเป็นปีๆไม่ได้ปรึกษาใครเลยกลัวคนรอบข้างเครียดไปด้วยเลยเก็บไว้คนเดียว หลังสงกรานต์มาเราสัง

สวัสดีค่ะ พอดีสงสัยเกี่ยวกับอาการตัวเอง คือไม่แน่ใจว่าเป็นอะไรกันแน่หรือไม่เป็นอะไรเลย คือโดยปกติที่คนอื่นเห็นกันจะเป็นคนที่ร่าเริงมาก ไฮเปอร์ เฮฮา แต่บางเวลาที่คนอื่นไม่เห็น ก็เป็นคนที่คิดมากกับทุกๆเ

รู้สึกเบื่อชีวิต เครียดมาก ชีวิตเหมือนเจอทางตันมองไปไม่เห็นทางออก อยากจะหลับแล้วไม่ตื่นขึ้นมาอีกเลย

ไม่ได้อยากจะตายจริงๆ แต่ลดความคิดกับความรู้สึกอยากตายไม่ได้เลย มีแต่เพิ่มขึ้นจนรู้สึกตัวเองใกล้บ้าแล้ว เครียดมาก จนบางทีน้ำตามันไหลออกมาเองเลย ไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าหรือป่าว แต่ไม่อยากให้ใคร

แบบนี้เรียกว่าเข้าค่ายโรคซึมเศร้ามั้ยคะ มีอาการแบบเบื่อเรื่องที่เคยทำแล้วชอบ เบื่อทุกสิ่งทุกอย่าง อยากตายตลอดเวลา(แต่เราก็ไม่กล้าทำ)​ เราเหนื่อยมากเราท้อทุกอย่างเลยค่ะ เราอยากหลับแล้วไม่ตื่นอีกต่อไป แ

ไม่รู้จะเริ่มยังไงดีค่ะ รู้สึกเหมือนตัวเราเองจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ มีความเครียดอยู่ในหัวตลอด คิดโน้นคิดนี้ไปเรื่อยในทางติดลบน่ะค่ะ ไม่สบายใจ ไม่ร่าเริง เบื่อทุกอย่าง บางทีก็นอนไม่หลับ อยากไปหาหมอเหมือน

ต้องการคำปรึกษาค่ะ ไม่รู้ว่าเป็นอะไรทำไมรู้สึกเบื่ออยากอยู่เฉยๆไม่อยากทำอะไรทั้งนั้น ช่วงตื่นนอนจะเป็นหนักที่สุด ตื่นนอนมาแล้วรู้สึกอ่อนเพลีย ปกติแล้วจะเป็นคนชอบออกไปข้างนอก แต่งหน้าแต่งตัว เเต่เดี๋ยว

ขอพูดแบบละเอียดหน่อยนะคะ ส่วนตัวพอมีเรื่องให้เครียดอยู่บ้างบางทีอยากอยู่เงียบๆคนเดียว นึกว่าดีแต่สุดท้ายกลับดิ่งลง เบื่อ ไม่อยากมีชีวิตอยู่  เรานอนไม่ค่อยหลับ นอนตี5 พอ 6โมงตื่นไปทำงาน ช่วงเวลาทำ