เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ปกติเวลาเดินออกกำลังกาย ถ้าทำถูกมันจะเหนื่อย ใจเต้นเร็วเหมือนวิ่งใช่ไหมครับ

ต้องเดินเร็วขนาดไหน หมายถึงกรณีเดินที่สนามนะไม่ใช่เครื่องวิ่ง พยายามเดินเร็วแล้วได้แต่เหงื่อ ใจไม่เต้นไม่เหนื่อยเลย แต่พอวิ่งเหยาะช้าๆใจเต้นและเหนื่อย ควรเลือกแบบไหนดี คือไม่ชอบวิ่งเท่าไรอ่ะครับ ชอบเดินแบบนี้ถึงจะประมาณ1ชั่วโมงจะพอเทียบเท่าวิ่งได้ไหมครับ หรือเสียเปล่า คือสังเกตกับคนเดินที่สนามเหมือนกัน เราเดินเร็วกว่าเขามากอยู่
1
ถูกใจให้พอยต์
สมาชิกหมายเลข 4413226
สมาชิกหมายเลข 3152787 ถูกใจ
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่