รบกวนแนะนำรองเท้าวิ่ง ราคาไม่เกิน 2,000ให้หน่อยค่ะ

ตอนนี้อายุ 18 นะคะ เริ่มออกกำลังกายจะ1เดือนแล้ว แต่เวลาเล่นบอดี้เวททำท่าที่ต้องใช้เข่า คือ ปวดมากเลยค่ะเจ็บมากมั่นใจพอสมควรนะคะว่าทำถูกท่า คือเวลาวิ่งก็ปวดใส่รองเท้าวิ่ง ของ อดิดาสมีเสื่อโยคะ สงสัยว่า

สวัสดีครับ ขอเรียนถามผู้รู้เกี่ยวกับ รองเท้าสำหรับผู้สูงอายุใช้เดิน-วิ่งออกกำลังกายครับ เพราะ จขกท เป็นคนไม่วิ่ง เลยไม่ทราบข้อมูลตรงนี้เลยครับ พูดถึงเครื่องกีฬา หรือ รองเท้าก็รู้จักแต่ ไนกี้ อดิดาส เ

เคยไปเดินดูตามห้างนะครับ แล้วมันมีหลายรุ่นเหลือเกินผมเลือกไม่ถูกเลยครับ แล้วไม่รู้ด้วยว่ายี่ห้อไหนโอเคด้วย ส่วนตัวอยากได้แบบที่ปกป้องข้อเท้าข้อเข่านะครับ ส่วนตัวเคยไปลูบๆ คล่ำๆ ไนกี้ กับ อดิดาส แต่ผมล

อยากทราบว่าเป็นเพราะเท้าเรายังไม่ชินหรือเพราะรองเท้าไม่เหมาะครับ น้ำหนักตัว 95 kg รองเท้า Hoka bondi 7 อาการ : ปวดฝ่าเท้า ปวดเข่า ปวดขา เวลาวิ่ง

เป็นคนอวบค่อนข้างอ้วน แนะนำรองเท้าที่ใส่สบายวิ่งแล้วไม่เจ็บเข่าหน่อยค่ะ

พึ่งสั้งรองเท้าบาสไป แต่ว่าจะต้องไปต่างจังหวัดแล้วเลยอยากถามว่าใครเคยสั่งแล้วนานมากไหมคะ

"คุณหมอครับ ผมตั้งใจลดน้ำหนักเพื่อช่วยเรื่องเข่าเสื่อม เลยไปวิ่งบนลู่วิ่งทุกวัน วันละ 30 นาที ผ่านไปอาทิตย์เดียว เข่าบวมเป่ง เดินลงบันไดแทบไม่ได้เลยครับ ผมทำผิดตรงไหนครับ?" นี่คือเรื่องจริง

เราเพิ่งกลับมาวิ่ง หลังจากเจ็บรองช้ำอยู่หลายปี เริ่มวิ่ง วันละ 2-3 km ติดต่อกัน 5 วัน สังเกตพบว่า 1. เวลาใส่ กางเกงสามส่วน แบบผ้ารัด (เรียกไม่ถูกเท่าไร) หลัววิ่ง รู้สึกว่า เส้นตรงน่องข้้นมาที่เข่า ต