หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กาแฟดำ ใส่นมตราหมี น้ำตาล1ช้อนชา อ้วนไหม
กระทู้คำถาม
กาแฟ
ลดความอ้วน
สูตรเครื่องดื่ม
คํานวณแคลอรี่
นม (Milk)
พอดีว่าช่วงนี้ลดน้ำหนักอยู่ค่ะ และชอบกินกาแฟตอนเช้าเป็นประจำทุกเช้า เมื่อก่อนจะกินกาแฟซองค่ะ ข้างซองจะเขียนว่า90 แคล ตอนนี้อยากอยากเปลี่ยนมากินกาแฟนดำ ใส่นมตราหมีครึ่งกระป๋อง น้ำตาล1ช้อนชา จะอ้วนมั้ยคะ แคลอรี่ต่อ1ถ้วยจะเป็นเท่าไหร่คะ อนาคตอยากใส่แค่นมตราหมีจะลดน้ำตาลลงเรื่อยๆค่ะ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
แก้ไขๆ
นมที่ว่าคือนมตราหมีจืดๆ กระป๋องใช่มั้ย ไม่ใช่นมข้นหวาน
ลองอ่านฉลากข้างกระป๋องนมหารครึ่ง ส่วนน้ำตาลหนึ่งช้อนชา น่าจะไม่เกิน20 cal ส่วนกาแฟดำเหมือนแทบไม่มีcal เลยนะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จะเปิดร้านกาแฟหารายได้เข้าโรงเรียนคะ รบกวนด้วยนะคะ
ในวันเสาร์ที่จะถึงนี้หนูได้เป็นตัวเเทนไปขายกาแฟหารายได้เข้าโรงเรียนแบบทำบุญช่วยขายไม่หักค่าใช่จ่ายนะคะ จะขาย ชานมเย็น ชาดำเย็น กาแฟ ชาเขียว น้ำพั้นช์ น้ำส้ม แล้วได้ลองสูตรกันมากมายตามประสาคนไม่เคยทำกั
สมาชิกหมายเลข 1105889
ถึงตอนนี้ ผมทำ Water Fasting ได้ 68 ชม. แล้วครับ เหลืออีก 4 ชม. จะครบ 72 ชม. ผมควรจะกินอะไรเป็นมื้อแรกดี
จะครบเวลาบ่าย 3 หลังจากที่ทานองุ่นไซมัสคัส ประมาณ 1 กำมือ เมื่อวันพุทธที่ 19 พ.ย. ตอนบ่ายสาม ช่วง 3 วันมานี้ ทานแต่น้ำ และกาแฟ ชา (มีทานน้ำผสมเกลือ 1 ช้อนชา และแมกนีเซียม ไกลซิเนต ไป 2 เม็ด เพื่อไม่ใ
สมาชิกหมายเลข 6668888
รีวิว: กาแฟ Macchiato 3in1 ของ KOPIKO
มีคนรู้จัก เอากาแฟ 3in1 ของยี่ห้อ Kopiko มาให้ 1 ถุงครับ ได้มีโอกาสชิมดูแล้ว ของนำมารีวิวสั้นๆให้ดูกันครับ เป็นกาแฟ เอสเพรสโซกับนมครับ 1 ถุงใหญ่ แบ่งเป็นซองขนาด 24กรัม จำนวน 20 ซองครับ ข้างถ
totoonline
รีวิวลูกอม YES ในเซเว่น 2 รสชาติ มัทฉะ & มอคค่า
ต้องบอกก่อนว่า “ลูกอมกล่อง” สมัยนี้หาอะไรที่ทั้งพกง่าย รสชัด และราคาไม่แรงจริงๆ วันนี้ขอนำเสนอ ลูกอม YES กล่องละ 25 บาท มี 10 เม็ด เลยจัดมาทั้งสองรสที่ดูเด่นสุดคือ YES! Mocca Cappuccino ก
ปากกาดาว
รีวิว “บุกไข่มุกคอลลาเจน” ในเซเว่น
ทำฉันยืนอึ้งอยู่หน้าชั้นวางอยู่พักหนึ่ง เพราะไม่คิดว่ามันจะมี “บุกไข่มุกคอลลาเจน” แบบพร้อมกิน แถมมาเป็นซองพกง่าย ราคาแค่ 18 บาท และคือ…ไม่ได้ออกมาแค่รสเดียวนะ มีทั้ง รสบราวน์ชูการ์
ปากกาดาว
แบ่งปันเมนู "Orange butter cake" โฮมเมดเค้กแบบง่ายๆ ผมทำเอาไว้กินกันเอง
วันนี้จะเป็น "Orange butter cake" จะเป็นเค้กที่ผมทำกินกันเองในบ้าน อยากได้รสชาติอะไรแบบไหนก็จะเป็นไปในแบบที่ต้องการ วันนี้จะเป็นเนื้อเค้กแบบ Butter จะแน่นเข้มข้น และเนื้อจะมีใส่แยมส้มลงไปเล็
fillerneck
เมนูซี่โครงหมูกับหมูสามชั้น ตุ๋นเครื่อยาจีน เก๋ากี้-ลำไย กับหัวไชเท้า -มะระ ✌️🤤😋😃😄😁 🍽🥣
เมนูซี่โครงหมูกับหมูสามชั้น ตุ๋นเครื่องยาจีน เก๋ากี้-ลำไย กับหัวไชเท้า -มะระ ✌️🤤😋😃😄😁 🍽🥣 *** ขออภัยครับ หัวข้อ กท. คำว่า เครื่องยาจีน ตก ง.งู ไปนะครับ แก้ไขไม่ทันแล้วนะครับ ไปตลาดเจอซี่โครงหมูสว
กานต์(วีระพัฒน์)
สอบถามเรื่องสูตรนมผงเด็ก
คือตอนนี้ลูกสาวอายุ8เดือน กินนมผงตราหมีสูตร1อยู่ ถ้าจะเปลี่ยนเป็นนมผงสูตร2นี่เปลี่ยนได้เลยมั้ยคะ บางคนก็บอกว่าเปลี่ยนสูตร2ตอนอายุ6เดือนได้เลย บางคนบอกว่าเปลี่ยนตอนอายุ1ขวบได้ บางคนก็ให้ลูกกินเป็นนมกล่
สมาชิกหมายเลข 8143657
มดว่ายน้ำได้ไหม
ถ้าวางทิ้งของหวานไว้ จะมีมดตัวเล็กสีน้ำตาลชื่อมดละเอียดมาขึ้นเสมอ ในภาพ ผมเอาหลอดนมข้นหวานวางไว้บนถ้วยกาแฟเพื่อหนีมด ตอนแรกก็มีแค่ถ้วยสีดำหล่อน้ำไว้เ แต่เวลาผ่านไปมดพวกนี้ก็หาทางไปถึงหลอดนมจนได้ ผมเลย
กลับมาได้หรือเปล่า
คลังรวบรวมของกินแคลอรี่ต่ำ มีไว้อุ่นใจ หาซื้อง่ายแม้ในเซเว่น
สวัสดีค่ะ ขอเกริ่นเล็กน้อยก่อนจะเริ่มนะคะ ถ้าใครเคยติดตามกันมาก็คงเคยเห็นรีวิวทั้งหลายก่อนหน้านี้ไม่ว่าจะร้านเค้ก ของหวาน หรือร้านบุฟเฟ่ต์ต่างๆ และล่าสุดคือเหมาอาหารเซเว่นมารีวิวกันเลยทีเดียว คำถามที
lonelynite
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กาแฟ
ลดความอ้วน
สูตรเครื่องดื่ม
คํานวณแคลอรี่
นม (Milk)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กาแฟดำ ใส่นมตราหมี น้ำตาล1ช้อนชา อ้วนไหม