หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มี Vistra vit C กับ Vistra Coenzyme Q10 อยู่ แบ่งกินยังไงดีครับ
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ยา
โภชนาการ
เภสัชกร
สุขภาพกาย
ตัวหัวข้อเลยครับ ผมควรแบ่งกินยังไงดีครับ
สลับกันกินวันละเม็ด หรือกินวันเดียวสองเม็ดหลังอาหารเช้าไปเลย หรือ vit C กินหลังอาหาาเช้า แต่ Co Q10 กินหลังอาหารเที่ยง หรือยังไงดีครับ ให้ร่างกายดูดซับได้มากที่สุด แนะนำทีนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ยา Zinc กับ ยาธาตุเหล็ก แล้ววิตามิน A ควรกินยังไงให้ครบ ตับจะพังรึป่าวครับ ?
ช่วยหน่อยครับ คือตอนนี้ผมมีปัญหาเรื่องเล็บ เลยซื้อ Zinc 50 MG มาแต่ผมไม่รู้ว่ากินก่อนหลังอาหาร หรือ หลังอาหารดี ในฉลากไม่มีบอกเลย คือ ปกติผมจะกิน เฮโมวิตทุกวันอ
สมาชิกหมายเลข 4013951
สอบถามเรื่องการทานวิตามินครับ
ผมซื้อ bio c 1000mg กับ zinc blackmore อยากทราบว่า - สามารถทานพร้อมกันได้หรือเปล่า - bio c 1000mg 1เม็ด ผมแบ่งครึ่งเช้าเย็น แล้วzinc 1เม็ด ควรแบ่งด้วยหรือเปล่า
ขยิบตาซ้าย
สอบถามเรื่องการกินอาหารเสริมครับ
อยากสอบถามเพื่อนๆครับ ผมมีอาหารเสริม 3 ตัว ที่คิดว่าเหมาะกับตัวเอง ดังนี้ 1.Vistra Co Q10 30mg 1 เม็ด/วัน 2.Vistra Salmon Fish Oil 1000mg 1 เม็ด/วัน 3.DHC vitam
zombie_ball
มือใหม่หัดกินอาหารเสริม เรียงลำดับยังไงดีครับ
คือผมเพิ่งจะหันมากินอาหารเสริม ซื้อมา 3 ตัว - blackmores marine q10 collagen advance - mega natc - blackmores grape seed ควรจะเรียงลำดับการกินยังไงดีครับ ผมเพิ่
ขอตอบหน่อยเหอะ!
อาหารเสริมเหล่านี้ ควรทานยังไงให้ได้ผลดีที่สุดครับ
สวัสดีครับ ผมซื้ออาหารเสริมมา 5 ตัว คือ 1. Vitamim C 1000 mg 2. ALA 600 mg 3. NAC 600 mg 4. Grape seed 300mg 5. Astaxanthin 12 mg ทั้งหมดนี้ผมควรกินยังไงให้ได้ผ
สมาชิกหมายเลข 1278506
เวลาเรานัดยานัตถ์ุ ยานัตถุ์มันไปอยู่ไหนครับแล้วมันสะสมในโพรงจมูกไหมครับ
คือสงสัยว่าหลังจากเรานัดยานัตถุ์กันแล้ว ยานัตถุ์มันไปอยู่ที่ไหนครับ หรือหล่นมาในหลอดอาหาร หรือเก็บไว้ในโพรงจมูก ยูสเตเชียน อะไรแบบนี้ครับ ถ้าเก็บไว้ในที่เหล่านั
CuSO45H2O
มอร์ฟีน (Morphine)
ขอถามคนที่เคยได้รับมอร์ฟีนหรือญาติๆที่ได้ รับมอร์ฟีน.ยามันมีระดับไหนบ้าง? สิ่งที่จะถามคือ.....อาการข้างเคียงที่พบกันคือ อะไรบ้าง?แต่ละคนแพ้หรือมีอาการต่างกัน จข
Lithops S&L
มีใครเคยกินยา munz x3 บ้างครับดีไหม
พอดีอยากลองกินยาmunz x3 ดูว่าดีไหมว่าจะกินแบบเป็นยาบำรุงทุกวันแต่อยากทราบจากคนเคยใช้ว่าเห็นผลไหมอ่าครับ
สมาชิกหมายเลข 5603015
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
ส้มตำถาดเดียวโซเดียมทะลุโลก? กางตารางเทียบ "ความเค็ม" ในอาหารไทยที่คนมักมองข้าม... วันนี้คุณกินเกลือไปแล้วกี่ช้อน?
สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราออกกำลังกายแทบตายแต่น้ำหนักไม่ลงแถมตัวดูบวมๆ? หรือทำไมกินข้าวเสร็จแล้วหิวน้ำผิดปกติ?คำตอบอาจจะซ่อนอยู่ใน "รสชาติ&quo
สมาชิกหมายเลข 6377631
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ยา
โภชนาการ
เภสัชกร
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มี Vistra vit C กับ Vistra Coenzyme Q10 อยู่ แบ่งกินยังไงดีครับ
สลับกันกินวันละเม็ด หรือกินวันเดียวสองเม็ดหลังอาหารเช้าไปเลย หรือ vit C กินหลังอาหาาเช้า แต่ Co Q10 กินหลังอาหารเที่ยง หรือยังไงดีครับ ให้ร่างกายดูดซับได้มากที่สุด แนะนำทีนะครับ