หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หนัก 63 คอเรสโตรอล 300 ส่วนสูง 169 วิ่งอาทิตย์ล่ะ 3 วันจะลดน้ำหนักได้ไหมครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
จะพยายามลดกินกาแฟ ชา บุฟเฟ่ต์ ลง แต่ติดน้ำอัดลมวันละกระป๋องอยู่ จะพยายามลดน่ะครับ แต่ส่วนตัวไม่กินผลไม้ทานแล้วอาเจียนเลยไม่ชอบแต่เด็กไม่รู้เพราะอะไร
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอความคิดเห็นเรื่องของกินในรีสอร์ตที่จะจัดเตรียมให้ลูกค้าหน่อยคะ
เราทำรีสอร์ตเล็กๆ ไม่มีบริการอาหารเช้า เคยทำแล้วลูกค้าทิ้งมากเลยไม่มีอาหารเช้าอีก เราจะสั่งจากร้านมามันยุ่งยากด้วย แต่เราจะให้บริการน้ำ ขนมฟรีแทน ขนมก็มีเลย์มีถั่ว มีโรลบ้าง ช็อกโกแลต ขนมส่วนใหญ่ลูกค้
kakanoky
กระป๋องน้ำอัดลมเปล่า อย่าทิ้ง เอามาใช้ชงกาแฟ แบบชิคๆ !?
จากมติชนออนไลน์ กระป๋องน้ำอัดลมดื่มหมดแล้วอย่าเพิ่งทิ้ง ยังมีประโยชน์ milleaccendini นำ กลเม็ดเคล็ดลับการดัดแปลงกระป๋องน้ำอัดลมเปล่าๆ มาใช้สำหรับชงกาแฟหอมกรุ่นได้อย่างน่าทึ่ง วิธีก็ไม่ได้ยุ่งยากอะไร
สาวเหนือเซาะกิ๋น
ผมติดกาแฟติดน้ำอัดลมหนักมีวิธีพอเพลาๆลงได้ไหม?
คือผมเป็นคน ที่ชอบกินกาแฟและน้ำอัดลมมาก กาแฟกินอย่างต่ำต่อวันนะ ถ้ากระป๋อง ก็ตกวันล่ะ เกือบ 10กระป๋องต่อวัน กาแฟซอง ชงรอบล่ะ 4 ซอง วันนึง ชงกิน 5-6รอบ ก่อนนอนก็มี ส่วนน้ำอัดลม นี่ ถ้าเป็นขวด 1.25ลิตร
สมาชิกหมายเลข 6186048
อยากทราบราคาในการผลิต กระป๋องน้ำอัดลม / ขวด
คืออยากทราบราคาในการผลิต กระป๋องน้ำอัดลม / ขวดน่ะครับ
สมาชิกหมายเลข 885798
[ buffet ] ร้านก๋วยเตี๋ยวไก่มะระบุฟเฟ่ต์ โต๊ะสนุ๊กนวมินทร์ 74 / 69.-
วันนี้มีร้านบุฟเฟ่ต์ ก๋วยเตี๋ยวไก่ ข้าวขาหมู ขนมจีน ส้มตำ ย่านนวมินทร์มาแนะนำ นั้นก็คือร้านก๋วยเตี๋ยวไก่มะระบุฟเฟ่ต์ โต๊ะสนุ๊กนวมินทร์ 74 ขอเปิดหัวด้วยภาพส้มตำฝีมือเราเอง เนื่องจากทางร้านมีครก และอุปก
สมาชิกหมายเลข 7777777
คุณรู้ไหม… 10 คู่อาหาร ที่ไม่ควรกินด้วยกัน มีอะไรบ้าง ?
คุณรู้ไหม… 10 คู่อาหาร ที่ไม่ควรกินด้วยกัน มีอะไรบ้าง ? อาหารบางอย่างสามารถเป็นโทษต่อร่างกายได้หากจับคู่กินพร้อมกัน ซึ่งคู่อาหารที่ไม่ควรกินร่วมกันมีทั้งของหวาน เครื่องดื่ม และของคาว วันน
parn 256
อาหารเช้า มื้อสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม
อาหารเช้าเป็นมื้อที่มักถูกมองข้ามบ่อยด้วยความรีบเร่งจากกิจวัตรประจำวันยามเช้าจนทำให้รับประทานไม่ทัน บางคนลงเอยด้วยกาแฟเพียงแก้วเดียวหรือข้ามมื้อนี้ไป แต่ความสำคัญของอาหารเช้าไม่ได้เป็นเพียงอาหารมื้อเด
สมาชิกหมายเลข 7213721
หลอดนั้น สำคัญไฉน ?
คืออยากทราบว่า หลอดดูดน้ำ ที่เราๆใช้อยู่ทุกวัน ทั้งดูดน้ำเปล่า น้ำอัดลม ชาเขียว รึเครื่องดื่มต่างๆ มันมีความสำคัญ หรือจำเป็นมากแค่ไหน เพราะเท่าที่เคยดูโฆษณามา ไม่เคยเห็นน้ำเปล่า น้ำอัดลม ชาเขียว หรือเ
สมาชิกหมายเลข 3969997
10 เครื่องดื่มเยียวยาอาการอกหัก ค่ำนี้กระดกอะไรช่วยหัวใจบรรเทาเจ็บ
อาการอกหักเป็นภาวะที่เกิดจากการสูญเสียความสัมพันธ์กับคนรัก ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อทั้งอารมณ์ จิตใจ และร่างกาย ส่งผลให้เกิดอาการเศร้า เหงา ซึมเศร้า นอนไม่หลับ เบื่ออาหาร เป็นต้น อาการเหล่านี้อาจทำให้รู้สึ
สมาชิกหมายเลข 5462727
[TripNote] ลุงกินเที่ยวเวียดนาม: 20 เม.ย. 2568 อาหารเวียดนาม ตลาดฮาน กลับไทย
วันอาทิตย์ที่ 20 เมษายน พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 07:00 น. 📌 Nagila Boutique Hotel เฝอที่เวียดนาม อร่อยมาก ไม่ต้องปรุง ก็อร่อยมาก น้ำซุปหวานกลมกล่อม ชอบกินเต้าหู้ในซอส 🕒 10:11 น. 📌 Linh Ứng
คนตื่นลุง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หนัก 63 คอเรสโตรอล 300 ส่วนสูง 169 วิ่งอาทิตย์ล่ะ 3 วันจะลดน้ำหนักได้ไหมครับ