หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอถามคนรักสุขภาพ ชอบกินของสุขภาพ ชอบออกกำลังกายหน่อยครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพผู้สูงอายุ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
อาหารผู้สูงอายุ
1.อยากถามว่ากินน้ำขิงกันบ้างไหมครับ ไม่ว่าจะชงเองหรือซื้อกินนะครับ กินเพราะอะไร ไม่กินเพราะอะไรครับ กินบ่อยรึเปล่า
2.อีกข้อนะครับ กินน้ำเต้าหู้ไหมครับ กินเพราะอะไร ไม่กินเพราะอะไร กินบ่อยแค่ไหนครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รบกวนดูให้หน่อยค่ะ ว่าการลดน้ำหนักเราผิดวิธีรึเปล่า
เมื่อปี59 เราน้ำหนัก 39 สูง160 ผอมเกร็นมากๆ แล้วมาอ้วนเพราะกินฟาสฟู้ด หมูกระทะบ่อย จนปีนี้ น้ำหนัก57 หน้าบาน เหนียงออกลงพุง ขาใหญ่ เราเลยปรับเปลี่ยนการกิน งดน้ำหวาน ตัวอย่างนะคะ อาหารเช้า กินน้ำเต้าหู
สมาชิกหมายเลข 4267887
อยากทราบว่า..ที่จริงแล้วน้ำเต้าหู้กินแล้วอ้วนมั้ย???
อยากทราบว่าน้ำเต้าหู้นี้อ้วนมั้ยค่ะ.. ถ้ากินน้ำเต้าหู้สดๆที่ซื้อจากรถเข็นตามตลาด ก็เห้นเขาใส่น้ำตาลแบบเยอะมาก กินแล้วมันจะลดความอ้วนได้หรอ??? แล้วก็มีแบบที่เป็นซองสำเร็จรูปชงเอง มาดูส่วนผสมแล้วก็มาจา
สมาชิกหมายเลข 2239226
จินเจนขิงผงสำเร็จรูป มีส่วนผสมของน้ำตาลอ้อยและซูโครส มียี่ห้ออื่นที่มีแค่ขิงเพียวๆมั้ย
น้ำตาลอ้อย+ซูโครส ดื่มมากๆจะอ้วนได้ไหม ระเวง! จึงจะหายี่ห้อแค่ขิงเพียวๆ ไว้ชงดื่ม | ซื้อตามร้านขายน้ำเต้าหู้เขาก็ใส่น้ำตาลแดง ถุงละ๑๐บาท ซื้อแบบสำเร็จรูปมาชงเองคุ้มกว่า
ทุเรียนหมอนทองปั่น
กินน้ำเต้าหู้แทนข้าวเย็นลดความอ้วนได้มั้ย
คือเป็นขาใหญ่มากคะเลยอยากจะลดความอ้วนลงเพราะน้ำหนัก ปาเข้าไป70กว่าแล้วก็เลยแก้ด้วยการที่เช้ากับกลางวันเรากินข้าว ปกติแต่พอตอนเย็นเรากินน้ำเต้าหู้น้ำตาลน้อยใส่เครื่องแทนข้าวเย็น ออกกำลังกายนิดหน่อยอยาก
สมาชิกหมายเลข 3035025
เป็นห่วงสุขภาพคนที่บ้าน จัดการความรู้สึกหรือแก้ไขปัญหายังไงดีคะ
พ่อกับแม่เราเป็นคนที่น้ำหนักเยอะ อ้วน มีพุง อายุก็เยอะพอสมควร 50 60 กันแล้ว สุขภาพก็ไม่ค่อยดี คนนึงเข่าแข็ง คนนึงความดัน ยังทำงานอยู่ เราอยากอยู่กับพวกเขานานๆ แต่เขาก็ชอบกินของหวานดึกๆ กินของไม่มีประโ
สมาชิกหมายเลข 7288684
คนที่อายุ 40-70 ปีทานน้ำขิงกันไหมครับ
ผู้สูงอายุและคนที่อายุ40-70 ปีอยากรู้ว่า -ทานน้ำขิงเป็นไหม(ส่วนใหญ่) -ทานบ่อยรึเปล่า -ทานเพราะอะไร -ทานพวกบัวลอยน้ำขิง เต้าฮวยน้ำขิง หรือน้ำขิงอย่างเดียวครับ ปล.ขอแท็กสังคมคุณแม่เพราะคุณแม่ผมก็ทานน้
สมาชิกหมายเลข 4543307
เราอยากปรึกษา
ตอนนี้เราลด นน อยู่ แล้วเราก็กินข้าวน้อยลง ตอนเย็นเรากินน้ำเต้าหู้นมสด แต่เหมือนมันไม่รองท้องเราเลยเราปวดท้องมากๆ เราควรกินอะไรเป็นข้าวเย็นดี และก็อีกคำถาม ถ้า1สัปดาห์ เราหยุดออกกำลังกาย1วัน(เนื่องจา
สมาชิกหมายเลข 3843820
กินน้ำเต้าหู้ใส่เครื่อง เเล้วตามด้วยข้าวเช้าจะเยอะไปไหมคะ? (อยากให้ช่วยแนะนำอาหารการกินตอนกลางวันในโรงเรียนด้วยคะ)
คือ ถ้าหนูจะกินน้ำเต้าหู้ใส่งาดำไม่ใส่น้ำตาล ใส่ถั่วแดง,ถั่วเหลือง,ลูกเดือย กับน้ำมะเขือเทศดอยคำ ในตอนเช้าก่อนไปโรงเรียน แล้วตามด้วยข้าวเช้าที่โรงเรียนได้ไหมคะ มันจะเยอะไปรึเปล่าคะ? ถ้ากินข้าวเช้า ข
สมาชิกหมายเลข 1105889
ทำไมถึงไม่มีการทำน้ำขิงขายเป็นเครื่องดื่มสำเร็จรูปครับ
เห็นแต่น้ำมะตูม เก็กฮวย กระเจี๊ยบ น้ำเต้าหู้ก็ยังมี แต่ทำไมถึงไม่มีการทำน้ำขิงขายเป็นเครื่องดื่มสำเร็จรูปพร้อมดื่มครับ มีแต่แบบเป็นซองให้ไปชงเอง
สมาชิกหมายเลข 5447246
ถามเรื่อง ลดความน้ำหนักค่ะ
คือ เราอยากลดความอ้วน รู้สึกอึดอัดตัวเองอ่ะ T^T แล้วคือที่บ้านเรากินข้าวเย็นดึกมากกกกกก อย่างเร็วสุดก็สองทุ่มอ่ะ ทำให้เราคิดว่า ถ้าเป็นอย่างนี้คงลดน้ำหนักไม่ได้แน่ T_____________T เราเลยเปลี่ยนจากข้า
สมาชิกหมายเลข 829588
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพผู้สูงอายุ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
อาหารผู้สูงอายุ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอถามคนรักสุขภาพ ชอบกินของสุขภาพ ชอบออกกำลังกายหน่อยครับ
2.อีกข้อนะครับ กินน้ำเต้าหู้ไหมครับ กินเพราะอะไร ไม่กินเพราะอะไร กินบ่อยแค่ไหนครับ