หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ไม่ได้นอนไปดรีมเวิลด์ จะไหวมั้ยครับ
กระทู้สนทนา
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
ยา
พอดีเมื่อคืนหลับตาตั้งแต่ เที่ยงคืน เพราะต้องตื่น 7 โมงเช้า พอจะนอนนอนไม่หลับเลยครับ ข่มตานอนจนถึงเช้า ในหัวเหมือนมีคนวิ่งเล่นกันอยู่ทั้งคืนเลย แล้วผมจำเป็นต้องไปด้วย ควรทำอะไรยังไงดีครับ กลัวร่างกายจะรับไม่ไหว และใครมีวิธีที่ทำให้สดชื่นมั้ยครับ และควรทานอะไรดี
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนเต็มอิ่มแต่เหมือนนอนไม่พอ?
ครับ ตามหัวห้อกระทู้ผมเลย เพิ่งเป็นมา2-3วันนี้เลยครับ ช่วงกลางคืนมีอาการหาว ง่วงนอนมากๆ แต่พอจะนอนเท่านั้นแแหละครับ กลายเป็นนอนไม่หลับซะงั้น แล้วก็มีอาการคิดมาก
สมาชิกหมายเลข 6064408
มีปัญหาเรื่องการนอนช่วยที
คือผมทำงานก่ะดึกอ่ะครับ 23.00-08.00 ถึงบ้านกินข้าวอาบน้ำหลับอีกที 10.00 มันมันชอบสะดุ้งตื่นตอน 12.30 หรือ 13.00 ทุกวันเลบ แล้วตื่นมาก็ตาสว่างไม่ยอมหลับต่อ ตอน 1
เรียกผมว่าแมวโพรง
เผลอนอนตอนเย็น ตื่นอีกทีตี 3 ควรนอนต่อ หรือเริ่มใช้ชีวิตเลย
จริงๆจะเรียกเผลอนอนก็ไม่ได้นะครับ เพราะคืนก่อนหน้าผมอ่านหนังสือโต้รุ่งเพื่อที่จะไปสอบตอนบ่าย พอสอบเสร็จตอน 4 โมงเย็น ร่างกายเพลียอย่างมาก เลยเผลอหลับไปตอนประมาณ
สมาชิกหมายเลข 1536171
เผลอหลับ 6 โมงเย็น ตื่นมาอีกที ตี1 เป็นอันตรายมั้ยครับ
ผมกับจากโรเรียน คาบสุดท้ายคือวิชาพละ เเล้วครูให้ซ้อมหนักมากๆ กลับมาบ้าน ผมก็นอนเล่นมือถือซักพัก พอถึงช่วงประมาณ 6 โมงผมไม่รู้สึกง่วงเลยเเต่ว่าร่างกายเพลียมาก ผม
สมาชิกหมายเลข 5953897
นอนไม่หลับเลยครับ เกรงว่าสุขภาพจะแย่ ใครมีวิธีดีๆช่วยทีครับ
สวัสดีครับ คือ ผมนอนไม่หลับเลย ตีสี่ ตีห้า ก็ยังไม่หลับ จะมาหลับเอาช่วงตีห้า เหมือนมันติดเป็นนิสัยไปแล้วตอนกลางวันก็ไม่ได้นอนอะไรนะครับ ลองข่มตานอนแล้ว แต่ก็ไม่
สมาชิกหมายเลข 2392987
เดินทางไปดรีมเวิร์ลยังไง
ขอสอบถามหน่อยค่ะ อยากไปดรีมเวิร์ลแต่ไม่รู้ต้องเดินทางไปยังไง ไปดรีมเวิร์ลทางไหนได้บ้างคะ พอดีแถวที่พักมีแต่mrtบางโพ ถ้านั่งmrt ต้องไปลงไหน ต่อรถสายอะไรคะ ขอบคุณ
สมาชิกหมายเลข 6477649
วิธีไปดรีมเวิลด์สำหรับคนไม่มีรถ [ล่าสุด]
เนืองจากเรากับเพื่อนจะไปดรีมเวิลด์ วันที่ 22 ธันวาคม 2559 ไม่คุ้นชินกับรถเมล์หรือรถประจำทางใดๆ พอหาในเน็ตก็พบวิธีไปแต่มีแต่กระทู้ปีเก่าๆ จึงเกิดความสงสัยว่ามันย
สมาชิกหมายเลข 2310323
รีวิวคนอ้วน น้ำหนักเยอะเล่นสวนสนุกดรีมเวิลด์/สวนสยาม ได้ +++
ส่วนตัวเราเป็นคนที่น้ำหนักเยอะ หนัก 118 kg สูง 158 cm เราเป็นที่ที่อยากหปเที่ยวสวนสนุกมากแต่ติดตรงที่ว่า เราจะสามารถเล่นได้ไหม ? อันดับแรกเราเปิดใจจากที่ตัวเราก
สมาชิกหมายเลข 7402802
นักวิจัยสหรัฐฯชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆชนิดนี้ ดื่มถูกวิธี,จำนวน ป้องกันสโตรก-ลดเสี่ยงอัมพาตได้ ๔๐%
นักวิจัยสหรัฐฯ ชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆ ชนิดนี้ คนไทยก็ดื่มกันเยอะ!!วิจัยสหรัฐฯ คอนเฟิร์ม! ดื่ม "กาแฟ" วันละกี่แก้ว? ช่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ถ้าวันนึงน้ำมันเป็นสิ่งหายากราคาแพงมาก ถ้าต้องเดินทางไปไหนมาไหนด้วยการเดินเท้า คุณสามารถเดินไหวในระยะทางเท่าไหร่กันบ้าง
จากสถานการณ์ตอนนี้ก็เชื่อว่าประเทศเรา น่าจะมีทางออกที่ดีในเรื่องของน้ำมัน คงไม่ถึงขนาดจะขาดแคลนจนไม่มีใช้หรอกมั้ง (แอบภาวนาอย่างนั้น แต่ราคานี้ก็ไม่แน่ว่าจะยังไ
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
ยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ไม่ได้นอนไปดรีมเวิลด์ จะไหวมั้ยครับ