หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หาคนเข้ากลุ่มไลน์ ลดน้ำหนักครับ
กระทู้สนทนา
หาเพื่อน
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
อยากหาเพื่อนร่วมอุดมการณ์มาลดน้ำหนักกัน ยังดีกว่าลดคนเดียวแบบเงียบๆ ไม่มีเพื่อนเนอะ
- ขอเป็นคนวัยทำงานละกัน ทุกเพศ อายุ 23-35 ปีนะครับ จะได้คุยกันแบบไม่มีช่องว่างมาก
- ขอเป็นคนที่อยากออกกำลังกายลดน้ำหนักแบบจริงจังนะครับ
- รับจำกัดแค่ 10 คนครับ สนใจหลังไมค์ส่งไอดีไลน์มาเลยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชวนเข้ากลุ่มไลน์ ลดน้ำหนักอย่างจริงจัง (70++)
จขกท.เป็นคนอ้วนค่ะ เมื่อเมษา หนักพีคสุด 84-85 กก. ปัจจุบัน 69-70 กก. หันมาออกกำลังกายอย่างจริงจัง คุมอาหารมากขึ้น(คุมไม่ค่อยอยู่ เป็นคนติดขนมมากๆ) และตอนนี้ นน.เริ่มไม่ลง แถมมีแนวโน้มที่จะขึ้น อยากหาผ
สมาชิกหมายเลข 3291166
หาเพื่อนลดน้ำหนัก เข้ากลุ่มไลน์ แชร์กิจกรรมลดน้ำหนัก
ตามกระทู้เลยคะ กลุ่มพึ่งเปิดใหม่คะหาคนที่สนใจจะลดน้ำหนักจริงจังคะ หาเพื่อนลดน้ำหนัก ลดน้ำหนักไปด้วยกันและแชร์ประสบการณ์ วิธีการลดน้ำหนัก การออกกำลังกาย การควบคุมอาหาร เพื่อสุขภาพ หรือใครลดน้ำหนักแล้วป
สมาชิกหมายเลข 2526819
...ออกกำลังกายมา 1 เดือน ไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง เราทำอะไรผิด ตรงไหน...
เริ่มออกกำลังกายจริงๆจังๆมา เดือนกว่าแล้วค่ะ จุดประสงค์หลักคือ อยากได้รูปร่างที่กระชับและได้สัดส่วน เรา สูง 157 หนัก 46 สัดส่วน 32-23-35 เราอยากใหน้ำหนักเหลือ 43 และ สะโพกเหลือ 33-34 เราออกกำลัง
chic2cheap
หาสมาชิกเข้ากลุ่มไลน์ เกย์สายฟิตเนส<====
รับสมาชิกเข้ากลุ่มไลน์เน้นออกกำลังกาย ลดน้ำหนัก เข้ายิม แลกเปลี่ยนความรู้ การออกกำลังกาย อาหารการกิน หรืออาจจะมาเล่นด้วยกันก็ได้ ผมเล่นที่ fitness 7 รัชดาซอย 7 สนใจทักมาพร้อมไอดีไลน์ เด๋วผมแอดกลับไปคั
เหมา
ได้ Leica TL2 + 23 f2 + Visoflex ขายหรือเก็บดีครับ
ได้ Leica TL2 + 23 f2 + Visoflex ขายหรือเก็บดีครับ ตัวกล้องสภาพสะสม (Mint) เลนส์สภาพใช้งาน Visoflex สภาพดี แต่มีฝุ่น ไม่รู้ส่งล้างได้ไหมครับ ได้ Look จุดแดง มีแต่คนทัก 55 แต่กังวลเรื่องถ้าเสียขึ้น
สมาชิกหมายเลข 2268552
อยากสอบนายร้อยตำรวจในปีหน้านี้ แต่ลดน้ำหนักไม่ได้ ทำอย่างไรดีครับ
ผมอายุ16ปี สูง180+ น้ำหนักล่าสุดประมาณ100+ ที่ชั่งไป ผมเป็น คนออกกำลังกายสม่ำเสมอ ในหนึ่งอาทิตย์ออกกำลังกายได้ประมาณ6-7ครั้ง เรียกได้ว่าออกทุกวันผมมีความกังวลครับว่าเมื่อถึงเวลาสอบจะสอบภาคปฏิบัติไม่ได
สมาชิกหมายเลข 7694000
อยากลดน้ำหนักให้ได้ประสิทธิภาพมากที่สุด
สวัสดีครับ ผมอายุ 15 ปีแต่น้ำหนักเยอะมาก สูง 172 แต่น้ำหนักพุ่งไปถึง 150 กว่าๆแล้วตอนนี้ออกกำลังกายโดยไปเล่นบาสอยู่ทุกวัน อยากจะรู้ว่าถ้าอยากลดให้ต่ำกว่า 100 นี่ ยังทำได้ไหมหรือไม่ก็อาจจะสร้างกล้ามเนื
สมาชิกหมายเลข 7431541
กุญแจสู่สุขภาพที่ดี: การบำรุงร่างกายและจิตใจของคุณ
กุญแจสู่สุขภาพที่ดี: การบำรุงร่างกายและจิตใจของคุณ บทนำ สุขภาพที่ดีเป็นรากฐานของชีวิตที่เติมเต็ม มันทำให้เราได้สัมผัสกับความสุขและความท้าทายที่เข้ามาขวางทางเราอย่างเต็มที่ ในโลกที่หมุนไปอย่างรว
สมาชิกหมายเลข 7847629
ผมอายุ35 อยากกล้ามอกใหญ่ มีรูปประกอบ
สวัสดีครับพี่ๆน้องๆทุกท่าน รบกวนช่วยดูรูปหน่อยครับ ว่าควรต้องแก้กล้ามอกอะไรเป็นพิเศษ ผมอายุ35 สูง170 ซม ออกกำลังกาย6วันต่อสัปดาห์ Push pull leg กินวัน2000แคลถึง2200อย่างงี้ผมกินถูกไหมครับพี่ๆ รบกวนผู้
สมาชิกหมายเลข 8215226
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
หาเพื่อน
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หาคนเข้ากลุ่มไลน์ ลดน้ำหนักครับ
- ขอเป็นคนวัยทำงานละกัน ทุกเพศ อายุ 23-35 ปีนะครับ จะได้คุยกันแบบไม่มีช่องว่างมาก
- ขอเป็นคนที่อยากออกกำลังกายลดน้ำหนักแบบจริงจังนะครับ
- รับจำกัดแค่ 10 คนครับ สนใจหลังไมค์ส่งไอดีไลน์มาเลยครับ