▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ลดไขมันยังไงให้ไวที่สุดคะ
อาหารการกิน เพิ่งเพิ่มมากิน 5 มื้อ มื้อหลัก 3 ย่อย 2 กินวันละ 1800-1900 คะ เยอะไปไหม แต่ก่อนกิน วันละ 1000 แคลคะ
เรามาถูกทางไหมคะ ลดแบบไหนไวที่สุดอะคะ ช่วยแนะนำหน่อย