อยากได้ข้อมือใหญ่ๆ เส้นเลือดปูดๆ แบบที่สาวๆชอบ ต้องทำไงครับ

แบบนี้อะครับ

คือผมเป็นผู้ชายที่ข้อมือเล็กมาก มองแต่แขนนึกว่าผู้หญิงอ่ะครับ ดูไม่แมนเลย
อยากได้แบบในรูปอ่ะ สาวๆบอกเซ็กซี่ดี ผมต้องทำไงครับ
แล้วมีวิธีทำให้แขนกับข้อมือแข็งแรงขึ้นมั้ยครับ
ผมพยายาม weight training อยู่แต่ข้อมือไม่แข็งแรงเลย
ขอบคุณล่วงหน้าเลยครับ