ฝึกยังไงให้ งัดข้อเก่งแข็ง คับ

พอดีอยากเป็นคนมีแรงเยอะๆๆๆๆๆๆๆๆ แต่ไม่ค่อยมีกล้าม

หลายๆคนอาจจะคิดว่าการงัดข้อเล่นการตามภาษาอยากรู้ว่าไคร"แข็งแกร่ง"​กว่าา หากรู้ไม่ว่า การงัดข้อโดยที่ไม่มีทริคนิคนอกจากใช้แต่แรงแล้ว มันอันราย95%เลยนะ เวลามีบุคคลรู้จักหรือไม่รู้จักมาท้า"

ท่าหัวโขก หรือ ไถนานั้น จัดเป็นศิลปะโบราณอย่างหนึ่งของไทย หรืออย่างคาดเชือกแท้ๆ ก็โดนพวกหม่องพม่าเคลมไปเป็นที่เรียบร้อย ทั้งที่ลูกหัวโขก จัดเป็นของไทยโดยแท้ แต่วงการมวยไม่ให้การสนับสนุน จนมันหายไปจากไ

ส่วนมากผมอยากทำกล้ามมีเส้นเลือและเห็นชัด ผมอยากรู้ว่าต้องใช้เวลานานไหมแค่เล่นกล้ามปลายแขนอย่างเดียว เล่นท่าอะไรกี่เซ็ดนานไหมกว่าจะใหญ่ มีรูปวัดไหมว่าใหญ่ประมาณไหนคับ

คัมภีร์นพเก้า มีใครฝึกสำเร็จบ้างครับ นอกจากจิวแปะทง คนเก่งในเรื่องมีมากมายนะครับ มารบูรพาสู้กับพิษประจิม เพราะอะไรครับ เอี้ยก้วยสู้ก๊วยเจ๋งได้มั้ยในแง่ฝีมือนะครับ

http://www.youtube.com/watch?v=AAmCxXDkcdI นักเพาะกายที่ใหญ่กว่าดูจะแพ้ขาดได้ง่ายๆ อยากรู้อะครับ กล้ามเนื้อมัดไหนบ้างที่นักงัดข้อฝึก แล้วฝึกกันยังไง

ผมฝึกวาดรูปอยู่ครับ ตั้งเป้าว่าต้องเก่งให้ได้ภายใน100วัน เพราะเป็นช่วงเวลาปิดเทอมพอดี เลยต้องใช้เวลาให้คุ้ม เพราะเปิดเทอมคงไม่ได้ฝึกเยอะแล้ว ว่าจะฝึกวาดตัวละครเน้นคนโดยเฉพาะ ช่วงแรกๆก็มีไฟมากเลยคะคับ

ยุคนี้สมัยนี้ ได้ยินคำนี้บ่อยครับ... เข้าYoutube ก็จะเป็นพวกช่องที่เขามาพูดเกี่ยวกับแนวคิดต่างๆ จิตวิทยา, การพัฒนาตนเอง , ถ้าเข้าร้านหนังสือก็จะเจอหมวด "จิตวิทยาพัฒนาตนเอง" ตรงๆ ... ... แล้ว

มีข้อสงสัยหลังดู JJK ครับ 1.สุคุนะ เดิมเป็นมนุษย์มั้ยครับ แล้วทำไมกลายเป็นคำสาบครับ แก่ตายหรือโดนฆ่าครับ 2.สุคุนะ ร่างเมงุมิ(มโหรคา) กับ ร่างสุดท้าย 4 แขน ร่างไหนเก่งกว่าครับ ถ้าสู้กันเอง 3.สุคุนะ วาง