หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากระงับอารมณ์ตัวเองให้มากกว่านี้ ควรทำอย่างไรดี???
กระทู้คำถาม
ปัญหาครอบครัว
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาสังคม
กฎแห่งกรรม
คือผมเป็นอารมณ์ขึ้นลงบ่อยมาก ใจร้อน โมโหง่าย วอกแวกง่าย โกรธใครก็โกรธนาน เลยทำให้มึปัญหากับคนอื่นบ่อย ผมไม่อยากเป็นแบบนี้เลย มันไม่ไดัทำให้ผมแฮปปี้เลย ผมควรทำอย่างไงดี???ใครพอให้ความเห็นอะไรได้บ้างช่วยหน่อย
ปล.ผมมีปัญหากับครอบครัวบ่อยมากพยายามระงับสติอารมณ์แต่ทำไม่ได้สักทึ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนใจเย็นต้องทำไงดีครับ
ผมรู้ตัวเองดีว่าผมเป็นคนใจร้อน โมโหร้าย ขี้หงุดหงิด อารมณ์แปรปรวนตลอด แต่ไม่ค่อยมีใครเห็นผมในมุมนี้หรอกครับ ส่วนมากถ้าโมโหใคร หรืออารมณ์ไม่ดีก็มักข่มอารมณ์ใว้ไม
สมาชิกหมายเลข 4225006
เครียด หงุดหงิดง่าย โมโหง่าย ชอบคิดไปเอา เอาแต่ใจ ใจร้อน ชอบหลงตอนเองใครเป็นแบบนี้บ้างและมีวิธีแก้ไขยังไงครับ
คือจะปรึกษาเพื่อนๆ สมาชิหน่อยครับ ตอนนี้มีปัญหากับอารมณ์ตัวเอง ชอบโมโหง่าย จะเอาชนะทุกอย่าง ถ้าอะไรขัดใจ ก็จะ โมโห หงุดหงิด เครียดชอบด่าคน พอหาเครียดก็รู้สึกสงส
สมาชิกหมายเลข 2805335
อยากควบคุมตัวเองได้
ผมอายุ 19 เป็นคนอารมร้อนหงุดหงิดง่าย ปากไว ด่าแรง เก็บอารมไว้ไม่ค่อยได้ปล่อยออกมาตลอด บางทีหยุดไม่ได้ ทำให้ชีวิตผมแย่มาก ตอนแรกนึกว่าแค่อารมร้อนแล้วจะเป็นอะไร แ
สมาชิกหมายเลข 3545306
เวลาเครียดมากๆรู้สึกผิดกับตัวเองมากๆแก้ยังไงครับ
ส่วนตัวรู้สึกเวลามีปัญหากับแฟน หรือทะเลาะอะไรกับแฟนก็ตาม ตัวผมรู้สึกเหมือนตัวเองจะตาย เนื่องจากพูดตรงๆตัวเองเป็นคนค่อนข้างโลกส่วนตัวสูงมากๆ เป็นครั้งแรกที่เจอคน
สมาชิกหมายเลข 7062813
ผมเป็นคนที่อารมณ์ร้อนเวลาพูดจาชอบขึ้นเสียง
ตามหัวข้อกระทู้ เลยนะครับ ผมเป๋นคนที่อารมณ์ เรียกว่า เหมือนคน เป็น Bipolar ได้เลย เวลาอารมณ์ดีก็อารมณ์ดี เวลาอารมณ์ร้ายก็ร้าย นิสัยชอบขึ้นเสียง น้ำเสียงกระแทก ค
สมาชิกหมายเลข 6300792
ใครเป็นอินโทรเวิร์ต (Introvert)บ้าง เมื่อจำเป็นต้องออกสังคมมีวิธีการอย่างไรกันบ้าง ช่วยแนะนำกันหน่อย
อินโทรเวิร์ต (Introvert) คือบุคลิกภาพของผู้ที่มีโลกส่วนตัวสูง ชอบใช้เวลาอยู่กับตัวเอง อารมณ์ และความคิดภายใน เพื่อชาร์จพลังงาน มักรู้สึกสบายใจในสภาพแวดล้อมที่เง
สมาชิกหมายเลข 8996302
ทำไมผู้หญิงสมัยนี้ถึง "ไม่อยากมีลูก" ... มันไม่ใช่แค่เรื่องเงิน แต่มันคือเรื่อง "คุณภาพชีวิต"
สวัสดีค่ะชาวพันทิปทุกคน... ช่วงนี้ไถฟีดโซเชียลทีไร เห็นข่าว "วิกฤตเด็กเกิดต่ำ" หรือบทความวิเคราะห์ว่าทำไมคน Gen เราถึงไม่ยอมมีลูกกันเสียที บางคนก็บอกว
CaiJinlian
ฮีลใจที่สลาย จากที่รู้มาว่า แม่แท้ๆ นินทาเรากับน้องสาว มาตลอดได้อย่างไรคะ
เรารู้มาว่า แม่แท้ๆเรา นินทาเรา มานาน แต่ได้แต่เอะใจ แม่ไม่พอใจเรา ที่เราชอบเอา " ขยะ " ของแม่ไปทิ้ง เช่น หลอดพลาสติกดูดน้ำ ( ที่ใช้แล้ว ) ที่แม่จะล้า
สมาชิกหมายเลข 8564134
ทำไมชีวิตคนในประเทศเราถึงล้มเหลวโดยเฉพาะเรื่องการเงิน
บางคนก็โทษค่าแรงน้อยค่าครองชีพแพง ภาระเยอะ รัฐบาลไม่ดี แต่ไม่เคยหันมาโทษตัวเอง ไม่คิดปรับพฤติกรรมการใช้เงิน เป็นสิ่งที่เราเห็นจากคนรอบข้างมาตลอด จนใกล้หมดรุ่นเร
kakanoky
มีใครทำใจตัดใจยอมรับชะตาชีวิตตัวเองแล้วบ้าง?
ดูเงินเดือนหนี้สินตัวเอง แล้วดูราคาบ้านเดี่ยวหรือรถยุโรปที่เราอยากได้ แล้วรู้สึกว่า ชาตินี้ ทำงานให้ตายยังไงก็ไม่มีวันได้มีชีวิตแบบนั้นเลย ความคิดที่เราเกิดมา ท
สมาชิกหมายเลข 9293042
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาครอบครัว
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาสังคม
กฎแห่งกรรม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากระงับอารมณ์ตัวเองให้มากกว่านี้ ควรทำอย่างไรดี???
ปล.ผมมีปัญหากับครอบครัวบ่อยมากพยายามระงับสติอารมณ์แต่ทำไม่ได้สักทึ