หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาโกรธ โมโห มีวิธีระงับอารมณ์กันยังไงคะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาวัยรุ่น
สวัสดีคะพี่ๆทุกคน เวลาที่ตัวเองโกรธ ทะเลาะกับผู้อื่น ทางคำพูด เครียด โมโหมีวิธีระงับยังไงคะ ไม่ให้เปรี๊ยดดด ไม่ให้โมโห สงบสติอารมณ์ได้ ขอถามหน่อยนะคะ คือน้อง ตอนโมโหเหมือนคนบ้ามากๆเลย สงบสติไม่อยู่ ขอบคุณนะคะ #เพื่อใช้เป็นแนวทาง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จริงไหมที่เราจะรับรู้ความรู้สึกที่แท้จริงหรือว่าคนนั้นเขาคิดกับเรายังไง ผ่านคำพูดตอนที่เขาโมโหหรืออารมณ์เสียและโกรธ
ตามที่บอกไปเลยค่ะ เขารู้สึก กับเรา จริงๆ ว่าเขาคิดไงรุ้สึกไงกับเราตอนที่คำพูดมันหลุดปากออกมาจากตอนที่เขารู้สึกโมโหหรืออารมณ์เสียใช่ไหมคะ เราเจอมากับเพื่อนเลยย นางน่าจะเครียดจากการทำงานละเราก้คุยกับน
สมาชิกหมายเลข 5986343
หรือจะบ้า
สวัสดีค่ะเราขออธิบายให้ฟังหน่อยนะคะแล้วรู้สึกว่าตัวเราเองมีอาการแปลกๆเวลาแบบโมโหหรือโกรธก็จะทำลายข้าวของหรือบางทีโกรธจนร้องไห้ออกมาเรื่อยๆจนร้องไห้ออกมาเราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไรเราจัดการกับอารมณ์ตัวเองไ
สมาชิกหมายเลข 6473101
ควบคุมตัวเองเวลาโกรธยังไงคะ
ช่วงหลังๆนี้เป็นอะไรไม่รู้ค่ะ เวลาโมโหสงบสติอารมณ์ไม่ค่อยได้เลยค่ะ เคยโมโห แล้วก็ตะคอกใส่เพื่อนทั้งๆที่เพื่อนไม่ได้ทำอะไรร้ายแรงเลยค่ะ เลยทะเลาะกันอีก เวลาโกรธ เราพูดไม่คิดตลอดเลยค่ะ ชอบมาได้สติเอาที่
สมาชิกหมายเลข 3240866
มีวิธีจัดการกับอารมณ์โกรธของตัวเองยังไงคะ
เราเป็นคนโมโหร้ายมากค่ะ เวลาโกรธชอบลงกับข้าวของ พูดไม่คิดแล้วมารู้สึกผิดทีหลัง กลัวว่าวันหนึ่งจะเผลอไปทำร้ายคนอื่น ตอนนี้เครียดกับอารมณ์โกรธตัวเองมากไม่รู้จะจัดการกับมันยังไงดี ระงับอารมณ์ก็แล้ว ใจเย็
สมาชิกหมายเลข 2893210
🧘ปฏิบัติ : เมื่อมีอาจารย์สอนมหาลัยหยุดคิดเรื่องความตายไม่ได้ จึงใช้การเจริญสติจนหาย
ชีวิตเรามันยุ่งอยู่กับภาระการงานทั้งหลาย มีเรื่องที่จะต้องกระทบอารมณ์จิตใจเราเยอะ ถ้าเราไม่ได้ฝึกจิตของเราให้มีสติสมาธิปัญญา จิตเราก็อาจจะวุ่นวายฟุ้งซ่าน แล้วจิตที่มันฟุ้งซ่านมาก ๆ คิดมาก ฟุ้งซ่
RIGO RIGHI
ชนะหงส์ได้ลูกเดียว แห่กันออกมาจากรูแบบถล่มทลาย นี้คืออาการของคนที่...."เก็บกด" มานานเต็มทีแล้ว
ระยะ 10 ปีหลังมานี้ คนไข้ รพ. จิตเวชล้นครับ ล้นทุก รพ. สาเหตุหลักมาจาก 2 เรื่อง คือ... 1) ยาเสพติด ที่แพร่ระบาดหนัก เสพกันมาก คนบ้ามันก็เลยมากตาม 2) แฟนผีหลังยุคเซอร์วางมือ ตอนแรกก็ทยอยกันเข้ารับการบ
สมาชิกหมายเลข 4958260
การที่เรามีอารมณ์โกรธมันผิดมากหรอคะ?
ก็ตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนที่ถ้ามีใครทำอะไรที่มันดูงี่เง่าในสายตาเรา เราก็จะรู้สึกโกรธค่ะ หรือไม่ก็เรื่องที่คนอื่นชอบบอกว่ามันเป็นเรื่องเล็กน้อยแต่เราก็โกรธ แล้วเราเลยคิดว่าคนรอบตัวเราเขา sensitive ข
สมาชิกหมายเลข 5985561
‘กรี๊ดสิกรี๊ด’ วิธีระบายความเครียดชั้นเยี่ยมสำหรับพนักงานออฟฟิศ
เจ้านายด่าแต่เช้า เพื่อนร่วมงานก็ประสาทกิน กรี๊ดสิกรี๊ด กรี๊ดออกมาช่วยระบาดความเครียดได้ กรี๊ดดดด เราแสดงอาการนี้ได้หลายสถานการณ์ ตกใจ ดีใจ แต่ในออฟฟิศส่วนใหญ่คงกรี๊ดให้กับอารมณ์โกรธ 
สมาชิกหมายเลข 7265802
มีใครเคยรู้สึกว่าอยากเอาคืนคนที่ทำเรื่องแย่ๆกับเราแบบสาสมมั้ย
ผมขอเล่าชีวิตตัวเองคร่าวก่อนนะ ผมเองก็อายุเลข 3 แล้ว จะเล่าคร่าวกับข้อพิพาทที่ทำให้ผมเกลียดญาติตัวเอง 3 เรื่องละกัน 1.เชงเม้ง 2.โรงเรียน 3.การเดินทาง เอาล่ะผมจะค่อยๆเล่าให้พวกคุณเห็นภาพ ผมเองก็เกิดในค
สมาชิกหมายเลข 3168379
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาโกรธ โมโห มีวิธีระงับอารมณ์กันยังไงคะ