รบกวนช่วยแนะนำPersonal Trainer ที่มาสอนนอกสถานที่หน่อยค่ะ

สวัสดีครับพี่ๆใน pantip ผมรบกวนสอบถามข้อมูลครับ ผมรบกวนขอถามเป็นข้อๆนะครับ 1. ผมอยากทราบว่า ฟิตเนสนอกจาก Fitness first & True fitness จะเหลือฟิตเนสไหนที่น่าไปอีกมั๊ยครับ ปกติผมก็ได้ยินได้เห็นม

เนื่องจากเราไม่มีเวลาไปยิมค่ะ และไม่มีวินัยในการออกกำลังค่ะ ต้องการให้สอนเวท และ bodyweight training ค่ะ ถ้าเราโพสผิดห้องก็รบกวนพี่ๆแนะนำห้องที่ถูกให้ด้วยนะคะ เพราะไม่รู้จะไปถามที่ห้องไหนจริงๆค่ะ ขอบ

รบกวนปรึกษา ท่านที่เคยจ้าง personal trainer มาสอนออกกำลังกายตาม clubhouse ที่บ้าน หรือ condo ปกติจะจ่ายค่าเทรนทั้งหมดก่อนวันเริ่ม session ให้กับ trainer ไหมครับ คืออันนี้ไปเจอบน Facebook คุยกันก็ OK

อยากจะลองหัดออกกำลังกาย เพราะไม่เคยออกจริงจังมาก่อนเลย แต่อยากจะมีคนที่มีความรู้มาสอนให้เราทำอย่างถูกต้องในช่วงแรก มีตัวเลือกระหว่างคลาส Personal trainerในยิม กับคลาสโยคะแบบตัวต่อตัว ในราคาใกล้เคียงกั

ผมเป็น นศ ป.โท และว่างเฉพาะวันอาทิตย์ อยากจะออกกำลังกายอย่างถูกต้องอะครับ คือด้วยความเป็นนิสิตก็จะใช้ Fitness ได้ฟรี และผมคิดว่าทางจุฬาคงไม่ว่าอะไร ถ้าผมจ้างนิสิตจุฬามาเป็น personal trainer โดยใช้สถา

ตามคำถามด้านบนเลยครับ นอกจากสถาบันเอกชนแล้ว ยังมีสถาบันของรัฐที่ไหนเปิดสอนออกกำลังกาย เช่น สนามกีฬา ศูนย์ออกกำลังกาย หรือมหาวิทยาลัยตอนเย็นๆ เนื่องจากไม่มีประสบการณ์ในด้านนี้ อยากสร้างกล้ามเนื้อ

มีเพื่อนชาวต่างชาติอยากได้personal trainer คะ เค้าต้องการออกกำลังกายลดน้ำหนัก. แต่เวลางานเค้าค่อนข้างไม่แน่นอน จึงอยากหาคนมาเทรนเวลาว่าง โดยปกติจะว่างช่วง4โมงเย็นถึงสามทุ่ม อยู่แถวอ่อนนุชคะ เทรนเนอร์

สวัสดีครับ รบกวนสอบถามพี่ๆ ที่ใช้บริการฟิตเนสในกรุงเทพฯ ครับ ปัจจุบันผมหนัก 115 กก. ตั้งใจจะเข้าฟิตเนสเพื่อลดน้ำหนักครับ (ตอนนี้เริ่มจากเดินที่สวนสาธารณะอยู่) เคยมีประสบการณ์เล่นฟิตเนสที่ต่างจังหวั