หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หลักสูตร Certified Personal Trainer และ/หรือ หลักสูตรสอนสร้างกล้ามเนื้อ สถาบันของรัฐที่ไหนเปิดบ้างครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
Weight Training
ตามคำถามด้านบนเลยครับ
นอกจากสถาบันเอกชนแล้ว ยังมีสถาบันของรัฐที่ไหนเปิดสอนออกกำลังกาย เช่น สนามกีฬา ศูนย์ออกกำลังกาย หรือมหาวิทยาลัยตอนเย็นๆ เนื่องจากไม่มีประสบการณ์ในด้านนี้ อยากสร้างกล้ามเนื้อและเรียนรู้ค่อยเป็นค่อยไป พอจะมีที่ไหนแนะนำไหมครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
AI Gen: เชื่อมวัย ใจสร้างสรรค์ — เมื่อเยาวชนกลายเป็นครู สมาคมเสริมศึกษาสัมพันธ์ธรรมศาสตร์
AI Gen: เชื่อมวัย ใจสร้างสรรค์ — เมื่อเยาวชนกลายเป็นครู สะพานแห่งการเรียนรู้ข้ามรุ่น “การเรียนรู้ไม่มีวันหมดอายุ” คือแนวคิดสำคัญที่สะท้อนผ่านโครงการ AI Gen: เชื่อมวัย ใจสร้างสรรค์ (A
สมาชิกหมายเลข 8859987
แบ่งออกกำลังเวทกับวิ่งหรือคาร์ดิโออย่างไรกันบ้างครับ
ในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ คงสภาพความฟิตพอสมควรตามอายุ ทุกท่านแบ่งออกกำลัง เวท กับ วิ่ง หรือคาร์ดิโออย่างไรกันบ้างครับ ส่วนตัวอายุจะห้าสิบแล้วครับ ช่วงปีนี้เน้นเวทมากกว่าคาร์ดิโอ เพราะอยากมีกล้ามเนื
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
หุ่นแบบนี้เรียกว่ามีกล้ามได้ไหม? ทำไมยกของหนักไม่ค่อยขึ้นเลย
ผม สส 180 นน 58 ผมดูมันก็เหมือนจะเห็นกล้ามอยู่นะ แต่ทำไมเวลาไปยกของหนักๆ หรือ วิดพิ้น สู้เพื่อนๆ ที่ไม่เห็นกล้ามเนื้อ ไม่ได้เลย แล้วผมออกกำลังกายสัปดาละ 3-5 วัน พวก ตีเทนนิส วิ่ง เล่นบาส บางทีก็พวกท่า
สมาชิกหมายเลข 8183865
Personal Trainer จำเป็นสำหรับทุกคนเลยหรือ
หัวข้อนี้ จริงๆแล้วอยากเลี่ยงเพราะใกล้ตัวเกินไป แต่ก็คิดว่าเป็นปัญหาที่บางคนอาจจะคิดถามอยู่ลึกๆ เอาเป็นว่าวันนี้จะขอพูดเรื่องนี้ในฐานะของคนที่เคยออกกำลังกายเอง และคนที่จ้าง personal trainer เป็นช่วงๆน
สมาชิกหมายเลข 1330965
-ออกกําลังกายยังไงให้หุ่นดีทั้งปี-
อยากให้ทุกคนหันมารักสุขภาพเราจึงมาแชร์เทคนิคในการออกกําลังกายให้หุ่นดี 1.การออกกําลังกายมี2เเบบ คาร์ดิโอ : การออกกําลังกายแบบคาร์ดิโอเช่น การวิ่ง, การว่ายนํ้า, การปั่นจักรยาน หรือการเดิน ช่วยเผาผลาญ แ
สมาชิกหมายเลข 8879586
**// ผู้หญิง ... เสาะหาที่ weight training อย่างจริงจัง ... มีเป้าหมายที่ชัดเจน ... ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ //**
รบกวนถามทุกท่านนะคะ คือ พยายามหาสถานที่ weight training เน้นสร้างกล้ามเนื้ออย่างจริงจัง มาหลายวันแล้ว ยังไม่เจอสักที เป้าหมายคือ ต้องการสร้างกล้ามเนื้อเน้นเห็นกล้ามชัดๆน่ะคะ ปัจจุบันก็เป็นสมาชิก
SaSSy CaT
ราคา personal trainer ของ fitness first ปัจจุบันเท่าไหร่
คือเราออกกำลังกายที่ fitness first มาระยะนึงแล้วนน.ลดลงบ้างแล้ว แต่ส่วนใหญ่เราเข้าคลาสมากกว่า เครื่องเล่นไม่ค่อยเล่น เวทก็ไม่ค่อย เลยคิดจะจ้างtrainer มาสอนเรื่องการเล่นเวทเพื่อกระชับ แล้วก็เพิ่มกล้ามเ
ann46792_98
โรงเรียนเดินเรือเปิดสอนกี่สถาบัน .? รัฐและเอกชน.?
พอดีอยากสมัครสอบเข้าไปเรียน อยากทราบถึงสถาบันที่เปิดสอนมีที่ไหนบ้าง? เป็นสถาบันที่รองรับจบมามีงานทำ? ค่าใช้จ่ายตลอดหลักสูตร? รายได้อาชีพเดินเรือ? สรุปอาชีพเดินเรือ ดีหรือไม่ดีครับ ขอให้ผู้รู้ช่วยแ
สมาชิกหมายเลข 2473074
ต้องการช่วยเหลือคนที่ต้องการ ลดน้ำหนัก , เพิ่มกล้าม , สร้างซิกแพค เข้ามาคุยกันครับ ยินดีให้คำปรึกษา
สวัสดีครับแนะนำตัวก่อนเลยนะ ผมชื่อ ฟิวส์ เป็น Personal Trainer Fitness ที่จังหวัดพังงาครับ ปัจจุบันก็ยังสอนอยู่นะครับ หากมีใครต้องการคำแนะนำหรือคำปรึกษาสามารถเม้นมาได้เลยครับ หรือหากไม่สะดวก หลั
สมาชิกหมายเลข 5195611
FF: จ้าง Personal trainer หรือ advanced coach
ตอนนี้เป็นสมาชิก fitness first ที่พารากอนครับ เล่นมาได้ 1 เดือน อยากจ้างเทรนเนอร์ครับ อยากบิ้วกล้ามแต่ลังเลว่าควรจ้าง personal trainer หรือ advanced coach ดีกว่ากันครับ ราคาก็ค่อนข้างต่างกันพอสมควร อย
สมาชิกหมายเลข 5014545
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
Weight Training
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หลักสูตร Certified Personal Trainer และ/หรือ หลักสูตรสอนสร้างกล้ามเนื้อ สถาบันของรัฐที่ไหนเปิดบ้างครับ
นอกจากสถาบันเอกชนแล้ว ยังมีสถาบันของรัฐที่ไหนเปิดสอนออกกำลังกาย เช่น สนามกีฬา ศูนย์ออกกำลังกาย หรือมหาวิทยาลัยตอนเย็นๆ เนื่องจากไม่มีประสบการณ์ในด้านนี้ อยากสร้างกล้ามเนื้อและเรียนรู้ค่อยเป็นค่อยไป พอจะมีที่ไหนแนะนำไหมครับ