หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพื่อนๆมีวิธีจัดการกับ "ความเครียด" ยังไงกันคะ มาแชร์กันเถอะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
ส่วนตัวเราเป็นคนเครียดง่ายมาก แอะอะเครียด ๆ 5555 คือเรียกง่ายๆว่า เป็นคนคิดมากนั่นเอง เมื่อก่อนเวลาเครียดจะกินค่ะ กินๆๆๆ แล้วก้กิน ปรากฎว่าอ้วนเอาๆ เลยแบบเฮ้ยไม่ไหวละ เปลี่ยนใหม่ดีกว่า 5555
เครียดบ่อยนักใช่มั้ย ออกกำลังกายเลยค่ะ เดี๋ยวนี้เวลาเครียดเราจะออกกำลังกายเลย วิ่งมั่ง เวทมั่ง มั่วๆ ปนๆกันไป หายเครียดแถมหุ่นดีด้วยค่ะ อิอิ
--------- แล้วเพือนๆ ล่ะคะ เวลาเครียดทำอะไรกัน ----------
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นิสัยกินจุแก้ไม่หายสักที ใครเป็นบ้าง มาแชร์กันค่ะ
***
สมาชิกหมายเลข 2389673
รบกวนแนะนำการลดน้ำหนักสำหรับคนที่นั่งทำงานหน้าจอคอมทั้งวันหน่อยค่ะ
กิจวัตรของเราไม่มีอะไรเลยค่ะ ตื่นมาทำงานหน้าจอคอม บางวันก็เข้าห้องสมุด คือเราจะนั่งทั้งวันไม่ได้ไปไหน ยกเว้นไปห้องน้ำ ฮ่าๆ ก่อนหน้านี้กินหนักมากๆ ค่ะ จากปีที่แล
ข้าวมันไก่ไม่ใส่ไก่
มาแชร์วิธีคลายความเครียดกันค่ะ
ไม่ว่าจะเครียดเรื่องงาน ครอบครัว ความรัก และอีกหลายเรื่องแบบนับไม่ถ้วนน😂 ส่วนตัว จขกท นั้น คลายเครียดให้ตัวเองโดยการใช้เงินค่ะ ซื้อพวกของจุกจุกที่อยากได้ กินทุ
ดอกไม้ในใจฉัน
ใครลดน้ำหนักอยู่แล้วมีคนชอบแกล้งชวนกินบ้าง
หวัดดีจ้าชาวพันทิป คือเมื่อปี 60 มาตั้งกระทู้ว่าเกิดไม่เคยมีแฟนเลย เป็นเพราะอ้วนรึป่าว ผ่านมา2 ปี ถามว่ามีแฟนละหรอ ป่าวจ้าาาา โสดยั๊งเดิม (แอบโปรโมต55) แต่ข่าวด
สมาชิกหมายเลข 1836349
ประสบการณ์ eating disorder รักตัวเองคือคำตอบ
สวัสดีค่ะ เริ่มเลยนะคะ เมื่อประมาณ 1 ปีก่อนนะคะ เป็นช่วงเครียด สอบนู่นนี่ ก็กินเยอะ น้ำหนักก็ขึ้นมาค่ะ ประมาณ 2-3 กก มีคนทัก ว่าอ้วนขึ้นนะ ซึ่งจริงๆก็ปกติ ของคน
สมาชิกหมายเลข 3972974
ถ้าวันนึงน้ำมันเป็นสิ่งหายากราคาแพงมาก ถ้าต้องเดินทางไปไหนมาไหนด้วยการเดินเท้า คุณสามารถเดินไหวในระยะทางเท่าไหร่กันบ้าง
จากสถานการณ์ตอนนี้ก็เชื่อว่าประเทศเรา น่าจะมีทางออกที่ดีในเรื่องของน้ำมัน คงไม่ถึงขนาดจะขาดแคลนจนไม่มีใช้หรอกมั้ง (แอบภาวนาอย่างนั้น แต่ราคานี้ก็ไม่แน่ว่าจะยังไ
สมาชิกหมายเลข 929079
ไปทำอะไรมา ทำไมถึงอ้วนขึ้น
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบความเห็นของคนที่ชอบถามคนอื่นว่า “ ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น” อยากรู้ว่า ที่ถามแบบนี้ ต้องการคำตอบอะไรหรอคะ อันนี้ขอแบบจริงจังนะคะ อยา
สมาชิกหมายเลข 1815524
ไปเดินเบิร์นน้ำตาล ที่บึงหนองบอน ชมนกชมไม้ ดอกอะไรดูออกรึเปล่าครับ Full Bloom แล้วน้า สวยงามครับ
ดอกอะไรเอ่ย ดูแล้วก็คล้ายซากุระอยู่นะ ช่วงนี้เย็นๆ จะเดินเบิร์นน้ำตาลครับ ชอบไปบึงหนองบอน ใกล้ๆกับสวนหลวงร.9 อยู่ติดกันเลยคตรับ มีกิจกรรมให้ทำเยอะ ช่วงนี้งดเล่น
double two
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
เพื่อนๆเริ่มไปตัดแว่นกันตอนอายุเท่าไหร่คะ?
รุ่นพี่ชวนไปร้านแว่นเป็นเพื่อนค่ะ นางก็เลือกกรอบแว่น วัดสายตา บลาๆๆ ประเมินราคาออกมา คือ OMG!!! ราคาแรงมากเลยค่ะ แพงจังอ่ะ อันนิดเดียวเอง ส่วนตัวเราตอนนี้คิดว่า
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
ปัญหาชีวิต
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพื่อนๆมีวิธีจัดการกับ "ความเครียด" ยังไงกันคะ มาแชร์กันเถอะ
เครียดบ่อยนักใช่มั้ย ออกกำลังกายเลยค่ะ เดี๋ยวนี้เวลาเครียดเราจะออกกำลังกายเลย วิ่งมั่ง เวทมั่ง มั่วๆ ปนๆกันไป หายเครียดแถมหุ่นดีด้วยค่ะ อิอิ
--------- แล้วเพือนๆ ล่ะคะ เวลาเครียดทำอะไรกัน ----------