ใครเป็นเหมือนกันบ้างครับที่ควบคุมอาหารอย่างเดียวไม่ทำให้พุงยุบ...

เคยน้ำหนักลดต่ำมากๆ ตอนเรียนมหาวิทยาลัยที่เตะบอลและเล่นบาสทุกเย็น แต่พอเริ่มทำงาน น้ำหนักเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ รอบเอวก็กว้างขึ้นและลงพุง เคยเห็นเพื่อนในโซเชี่ยลแชร์สูตรการกินลดพุงอะไรต่างๆมากมาย  ซึ่งเมื่อไม่นานมานี้ ผมได้ไปผ่าฟันคุด แล้วแผลที่ปากเน่า ต้องกลับไปแก้2-3รอบ กว่าจะหาย  กินอะไรไม่ได้ไป 2อาทิตย์เต็มๆ กินได้แค่นม มื้อละ1กล่องเท่านั้น ผ่านไป2อาทิตย์ หน้าผมซูบลงอย่างหนัก น้ำหนักลดจนคนทักว่าป่วยรึเปล่า แต่สิ่งที่ไม่ลดลงเลยคือพุง ซึ่งน่าแปลกใจมาก ผมจึงเริ่มที่จะมั่นใจละว่าร่างกายผมไม่เหมือนชาวบ้าน การควบคุมอาหารอาจจะไม่สามารถลดพุงผมได้(หรือถ้าลดได้ คงใช้เวลานาน) ผมคงต้องออกกำลังกายหนักๆเท่านั้น อิจฉาคนที่ควบคุมอาหารแล้ว พุงยุบ น้ำหนักลดนะครับ ...มันน่าแปลกใจจริงๆ พุงเป็นอะไรที่ลดยากมากๆ ส่วนอื่นลดลง แต่พุงก็ยังอยู่  ผมไม่เข้าใจจริงๆ  เฮ้อ...