หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กิน ขาหมู 1 ถุง ไข่เป็ดอีก 2 ฟอง และ นมอีก 1ขวด ถือว่าได้รับโปรตีนเกินความจำเป็นไหมครับ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหาร
คํานวณแคลอรี่
สุขภาพกาย
ปกติผมจะกินแบบนี้ เกือบทุกวันครับ บางวันก็มีไก่ทอด บางวันก็ เกาเหลาเลือดหมูครับ อยากทราบว่า กินแบบนี้ จะได้โปรตีนเกินความจำเป็นไหมครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
@@ บริจาคเลือดครั้งแรกของปี [1/69]....กับมื้อเย็นแซ่บๆ ฝีมือเพื่อนบ้าน ครับ ^^ @@
สวัสดีครับ....เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา ได้เดินทางไปบริจาคโลหิตที่สภากาชาดไทย มาครับออกเดินทางกันตั้งแต่8.30 น. เพื่อนมารับที่บ้าน ไปทางถนนบางนา-ตราด รถไม่ติดเลยครับ ใช้เวลาไม่นานผ่านโรงแรมดุสิตธานี ขอ
เซเว่นหน้าหอใน
ร้านลาบเป็ดชัยนาท @ ถนนพหลโยธิน ตำบลเขาท่าพระ อำเภอเมืองชัยนาท จังหวัดชัยนาท
ร้านลาบเป็ดชัยนาทถือได้ว่าเป็นอีกหนึ่งร้านอาหารชื่อดังของจังหวัดชัยนาทที่ใครๆ ผ่านมาแล้วต้องแวะทาน ร้านตั้งอยู่ติดถนนพหลโยธิน ตำบลเขาท่าพระ อำเภอเมืองชัยนาท จังหวัดชัยนาท ร้านเปิดทุกวันตั้งแต่เวลา 9.0
Emmy Journey พากิน พาเที่ยว
รวมรูปอาหารที่ทำใส่บาตรเมื่อปีที่แล้ว / ครัวบ้านพิม
เราเป็นคนชอบทำอาหารค่ะ และบ้านเราอยู่ไม่ไกลจากวัดมากนัก ในแต่วันก็เลยมีพระมาเดินรับบาตรนับสิบรูป ทุกวันพระเราก็เลยมักจะทำอาหารใส่บาตร ไทยบ้าง ฝรั่งบ้าง อาหารนานาชาติบ้าง สลับ ๆ กันไปนะคะ วันนี้เราเลยร
@ - ENYA - @
กินไข่ทุกวัน ไขมันพุ่งไหม โพสต์นี้มีคำตอบ
ถ้าใครยังกลัวการกินไข่ เพราะเคยได้ยินว่า “ไข่ทำให้ไขมันสูง ไข่ทำให้เส้นเลือดอุดตัน” ทั้งที่ตัวเองไม่ได้อ้วน ไม่ได้กินของทอดเยอะ แต่ค่าไขมันก็ยังแกว่ง ความจริงปัญหานี้อาจไม่ได้อยู่ที่ไข่เลย
parn 256
แกงส้มไหลบัว + ปลาทอด
แกงส้มไหลบัว + ปลาทอด เพื่อนแม่ที่อยู่แถวบึงบอระเพ็ดเอาไหลบัวมาให้ถุงใหญ่ ทีแรกผมอยากกินแบบผัดไข่ แต่แม่บอกว่าทำแกงส้มนี่แหละอร่อย ปลาทอดยังมี แม่ผมก็เลยเอาเนื้อปลามาใส่แกง น้ำแกงส้มก็ไม่คาว กิน
Topyutt
เกาเหลา และ ข้าวต้ม
มาลองเกาเหลา เกาเหลาหมู ปลา ไก่ เกาเหลาเย็นตาโฟไม่เลือด รวมลวกจิ้ม น้ำจิ้มอย่างแซ่บ ลองจิ้มทีเดียว แล้วก็เอาที่เหลือมากินกับเกาเหลา และ เมนูเดิม ข้าวต้มหมูกระจาย - เป็นร้านที่มากินซ้ำได
deauny
คนที่ไม่กินผัก 🥬 ก็ไม่เห็นจะเป็นอะไรเลย
ผัก 2 ข้าว 1 โปรตีน 1 เค้าบอกต้องกินแบบนี้ แต่ พี่ที่ทำงาน ไม่กินผัก ไม่เคยเห็นกินผักเลย มื้อเที่ยงจะเป็น หมูทอด หมูกระเทียม หมึกกระเทียม ข้าวผัดไม่เอาผัก ผัดกระเพราก็ไม่ใส่ใบกระเพรา ... ขนาดแตงกวา ย
สมาชิกหมายเลข 7538097
มาแชร์กันค่ะ น้ำจิ้มไก่ กินกับอะไรอร่อยบ้าง
น้ำจิ้มไก่ แบบขวดๆที่ขายตามตลาด กินกับอะไรอร่อยบ้างคะ ที่ไม่ใช่ไก่ย่างและไก่ทอด มาแชร์กันค่ะ ของเราเองส่วนใหญ่ก็จะใช้กินกับลูกชิ้นแล้วก็ไข่ดาวค่ะ แล้วเพื่อนๆล่ะคะใช้กินกับอะไรแล้วอร่อยบ้าง จะได้ไป
สมาชิกหมายเลข 5315166
ทำไมเวลาซื้ออาหารจำพวกของทอดร้อนๆ
อย่างไก่ทอด ลูกชิ้นทอด เกี๊ยวทอด แล้วคนขายชอบบอกว่าอย่าเพิ่งมัดปากถุงนะ ด้วยคะ จขกทเป็นคนนึงที่ซื้อแล้วชอบมัดปากถุงประจำกลัวอาหารหายร้อนแล้วกินไม่อร่อย
FFE_Isara
ข้าวกะเพราหมูสับไข่ดาว 🍛🐷🍳
อรุณสวัสดิ์ค่ะวันนี้แวะร้านกับข้าวถุงร้านเดิมได้ กะเพราหมูสับ มาทานกับข้าวสวยที่บ้านไข่ดาวทอดเองนะคะ (ทอดไม่สวยอีกแล้ว..) ตบท้ายด้วยเอแคลร์ครีมนมสดแบ่งกับน้องคนละครึ่ง อิ่มมื้อเช้าไปอีกมื้อ ~
แมวสีเทาตุ่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหาร
คํานวณแคลอรี่
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กิน ขาหมู 1 ถุง ไข่เป็ดอีก 2 ฟอง และ นมอีก 1ขวด ถือว่าได้รับโปรตีนเกินความจำเป็นไหมครับ