หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าไม่กินไข่ สามารถกินอย่างอื่นแทนได้ไหมที่ไม่ใช่เวย์และไก่
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
โปรตีน ไข่ 1 ฟอง เทียบเท่า นม1กล่องได้ไหม?
แล้วไข่ไก่ต้ม สามารถเก็บได้นานสุดกี่วันไม่แช่ตู้เย็น?
ไข่ไก่ต้ม กับ ไข่เค็ม(เป็ด) โปรตีนเท่ากันไหม?
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แจกสูตร สุกี้ไข่คูณ 2🍳 เมนูทำง่าย อิ่มนาน โปรตีนแน่น สายคลีนต้องเลิฟ! ทำกินเองก็ฟิน ทำขายก็ปัง! ✨
เมนู "สุกี้ไข่คูณ 2" ค่ะ! บอกเลยว่าเมนูนี้ตอบโจทย์คนรักสุขภาพที่ต้องการความอิ่ม อร่อย และได้สารอาหารครบถ้วน โดยเฉพาะโปรตีนจากไข่ที่เน้นๆ คูณสองไปเลยค่ะ! ทำไมต้อง "คูณ 2"? ก็เพราะเ
สมาชิกหมายเลข 9320222
อาหารเที่ยงฟรี: ขนมจีนราดแกงเขียวหวานไก่ใส่ไข่เป็ดต้ม
อาหารเที่ยงฟรี: ขนมจีนราดแกงเขียวหวานไก่ใส่ไข่เป็ดต้ม
หนมลุง
อยากได้ โปรตีน 30 กรัม 1 มื้อ กินอะไรได้บ้าง 💪🥩📊
โปรตีน 1 มื้อ กินอะไรได้บ้าง 💪🥩📊 จริงๆ แล้วโปรตีนสำคัญมาก เป็นหนึ่งในสารอาหารที่ทุกคนควรกินให้เพียงพอ ไม่ว่าจะเป็นวัยเรียน วัยทำงาน หรือผู้สูงอายุ เพราะโปรตีนมีหน้าที่ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างก
Magpies
น้ำพริกลงเรือ
🌺น้ำพริกลงเรือ มีรสชาติออกหวาน เปรี้ยว เค็มนิดๆ รสชาติกลมกล่อมมาก แต่หลายครอบครัวอาจจะไม่เคยทำกินกัน โดยทั่วไปจะไปนั่งกินที่ร้านอาหารแทน แต่ยุคนี้มีน้ำพริกลงเรือใส่กระปุกขายกันแล้ว หลายครอบครัวคงจะเคย
สมาชิกหมายเลข 6509468
อาหารแต่ละมื้อ สำหรับคนงบน้อย ๆ
สวัสดีค่ะ แนะนำตัวก่อนนะคะ เราชื่อนัน ได้ลาออกจากงานประจำที่กรุงเทพย้ายมาใช้ชีวิตเป็นแม่บ้านแม่เรือนที่จังหวัดเพชรบูรณ์ ย้ายมาได้ 1 เดือนแล้ว แฟนเราทำงานเซเว่น ออกตัวก่อนเลยนะคะว่าก่อนคบกันเราทำอาหารไ
สมาชิกหมายเลข 5954568
สูตรทำไข่เค็มอย่างง่ายด้วยตัวเองที่บ้าน ..... ปลอดภัยแน่นอน
สูตรดองไข่เค็ม ส่วนผสม - ไข่เป็ด หรือไข่ไก่ 10 ฟอง - เกลือทะเล 360 กรัม หรือ 3 ถุง - น้ำเปล่า 1 ลิตร - น้ำส้มสาย
weiweija
สหกรณ์ผู้เลี้ยงไก่ไข่ ประกาศปรับขึ้นราคาไข่ แผงละ 6 บาท
สหกรณ์ผู้เลี้ยงไก่ไข่ 4 แห่ง ประกาศปรับขึ้นราคาไข่คละหน้าฟาร์ม ฟองละ 20 สตางค์ จาก 3.40 เป็น 3.60 บาท หรือขึ้นแผงละ 6 บาท มีผล 8 มิ.ย. 69 เนื่องจากภาวะต้นทุนอาหารสัตว์และอื่นๆ ปรับตัวสูงขึ้นมาเป็นลำดั
กังฟูไฟท์ติ้ง
ไข่ต้ม กินทุกวันได้จริงเหรอ ? 🥚❓❗
ไข่ต้ม กินทุกวันได้จริงเหรอ ? 🥚❓❗ เคยสงสัยไหมว่า ถ้ากินไข่ต้มทุกวัน จะดีต่อสุขภาพจริงหรือเปล่า แล้วกินทุกวันได้มั้ย ซึ่งไข่เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก ภายในไข่เพียง 1 ฟอง มีทั้งโปรตีนคุณภาพ
Magpies
มาชวนทำ"ไข่เค็มไข่ไก่" ทำเองง่ายๆจะดาวหรือจะต้มก็อร่อย
สวัสดีค่ะ วันนี้มาชวนทำ.. ไข่เค็มไข่ไก่ กันค่ะ ปกติเราจะใช้ไข่เป็ดแต่ช่วงนี้ซื้อไข่ไก่ตุนไว้เยอะ ทานไม่ทัน เราจะใช้ไข่ไก่10ฟองนะคะ เริ่มจาก ต้มน้ำ1ลิตรกับเกลือ1ถ้วยตวง คนให้เกลือละลายแล้วพั
สมาชิกหมายเลข 2103716
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าไม่กินไข่ สามารถกินอย่างอื่นแทนได้ไหมที่ไม่ใช่เวย์และไก่
แล้วไข่ไก่ต้ม สามารถเก็บได้นานสุดกี่วันไม่แช่ตู้เย็น?
ไข่ไก่ต้ม กับ ไข่เค็ม(เป็ด) โปรตีนเท่ากันไหม?