หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าไม่กินไข่ สามารถกินอย่างอื่นแทนได้ไหมที่ไม่ใช่เวย์และไก่
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
โปรตีน ไข่ 1 ฟอง เทียบเท่า นม1กล่องได้ไหม?
แล้วไข่ไก่ต้ม สามารถเก็บได้นานสุดกี่วันไม่แช่ตู้เย็น?
ไข่ไก่ต้ม กับ ไข่เค็ม(เป็ด) โปรตีนเท่ากันไหม?
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
2475 .. กินไข่สร้างชาติ
2475 ไม่ใช่การเปลี่ยนแปลงการปกครองอย่างเดียวเท่านั้น ยัง มีการ .. โภชนาปฏิวัติ อีกด้วย มาดูกันว่า..เป็นมายังไงกัน ทำไม กินไข่ สร้างชาติ ภาพจาก กูเกิ้ล "กินไข่สร้างชาติ" เป็นนโยบายโภชนา
สมาชิกหมายเลข 4755513
เช้านี้ ปูอัดไข่ ฮันนี่ โอ๊ตมีล เบอร์เกอร์
อรุณสวัสดิ์ อาหารสมองตอนเช้า วันนี้ ทำลัดๆ กินสะดวก ใช้ โอ๊ตมีล เบอร์เกอร์ เคล็ดลับ ต้มไข่ไก่ เสร็จใน 10 นาที ปอกง่ายดีครับ ไข่ไก่เก่าในตู้เย็น วางให้อุ่นนิดนึง แล้วใส่หม้อ เติมน้ำ 10 มิล พอ
สมาชิกหมายเลข 4755513
อาหารแต่ละมื้อ สำหรับคนงบน้อย ๆ
สวัสดีค่ะ แนะนำตัวก่อนนะคะ เราชื่อนัน ได้ลาออกจากงานประจำที่กรุงเทพย้ายมาใช้ชีวิตเป็นแม่บ้านแม่เรือนที่จังหวัดเพชรบูรณ์ ย้ายมาได้ 1 เดือนแล้ว แฟนเราทำงานเซเว่น ออกตัวก่อนเลยนะคะว่าก่อนคบกันเราทำอาหารไ
สมาชิกหมายเลข 5954568
สูตรทำไข่เค็มอย่างง่ายด้วยตัวเองที่บ้าน ..... ปลอดภัยแน่นอน
สูตรดองไข่เค็ม ส่วนผสม - ไข่เป็ด หรือไข่ไก่ 10 ฟอง - เกลือทะเล 360 กรัม หรือ 3 ถุง - น้ำเปล่า 1 ลิตร - น้ำส้มสาย
weiweija
มาชวนทำ"ไข่เค็มไข่ไก่" ทำเองง่ายๆจะดาวหรือจะต้มก็อร่อย
สวัสดีค่ะ วันนี้มาชวนทำ.. ไข่เค็มไข่ไก่ กันค่ะ ปกติเราจะใช้ไข่เป็ดแต่ช่วงนี้ซื้อไข่ไก่ตุนไว้เยอะ ทานไม่ทัน เราจะใช้ไข่ไก่10ฟองนะคะ เริ่มจาก ต้มน้ำ1ลิตรกับเกลือ1ถ้วยตวง คนให้เกลือละลายแล้วพั
สมาชิกหมายเลข 2103716
(กูรูโปรตีน) ไข่เค็มต้ม กับ ไข่ไก่ธรรมดาต้ม
คืออยากทราบว่าไข่เค็มต้ม กับ ไข่ไก่ธรรมดาต้ม อันไหนจะมีประโยชน์มากกว่าครับ โปรตีนที่กินจะได้เท่ากันไหม แคลลอรี่จะต่างกันเยอะไหม พอดีเป็นชอบกินไข่เค็มมากๆ ไข่ต้มธรรมดามันรู้สึกไม่อร่อยเลย TT
สมาชิกหมายเลข 2815953
ไข่เนยเค็ม Salt Butter Egg เหตุเกิดจากความสงสัย เลยได้เมนูไข่เค็มแนวใหม่ หอมอร่อยมาก
เนื่องผมไปดูคลิปหนึ่งเขานำเนยไปหมักกับเนื้อแล้วมาย่างกินด้วยความที่ดูแล้วน่าอร่อย และมันเกิดความสงสัยขึ้นมาทันทีว่า ถ้าเอาเนยเค็มผสมกับเกลือ แล้วนำไปพอกไข่ใส่ไว้ในตู้เย็น 10 วันแล้วเอามากิน มันจะเป็นเ
สมาชิกหมายเลข 3702141
กินไข่ขาวมากไป เสี่ยงไตเสื่อม เลือกกินให้เป็น
กินไข่ขาวมากไป เสี่ยงไตเสื่อม เลือกกินให้เป็น ได้โปรตีนคุณภาพดี ย้ำประชาชนทั่วไป ผู้ป่วยโรคไต เลือกกินให้เป็น ได้โปรตีนคุณภาพดี ย้ำในไข่ขาว 1 ฟอง 
Magpies
ถ้าต้องการเพิ่มโปรตีน ต้องกินไข่ปริมาณใหน
ตอนนี้ผมต้องการลด พุงหน้าท้อง + เพิ่มกล้ามเนื้อด้วยการเล่น full body ลดน้ำตาล ขนมกินเล่น แล้วอยากจะเพิ่มโปรตีน ผมน้ำหนัก 56 ถ้ากิน ไข่ไก่ ( ไม่รวม โปรตีนจากเนื้อสัตว์ ) พึ่งเริ่มกลับมาออก
สมาชิกหมายเลข 7553025
ไข่ไก่🐟 ระหว่างซื้อ กับ เลี้ยงไก่เอง รวมๆแล้วอะไรถูกกว่ากัน
ระหว่างซื้อไข่ไก่ตามตลาด ฟองละ 3-4 บาท กับเลี้ยงไก่ ไว้ให้ออกไข่ อันไหนต้นทุนจะถูกกว่ากัน อยากได้ความเห็นของคนที่มีประสบการณ์ครับ ว่าจริงๆแล้ว ที่บอกว่า อยู่บ้านนอก ปลูกผัก เลี้ยงไก่ไข่เอง จะได้ประหย
สุขะโต สุขะทานัง
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าไม่กินไข่ สามารถกินอย่างอื่นแทนได้ไหมที่ไม่ใช่เวย์และไก่
แล้วไข่ไก่ต้ม สามารถเก็บได้นานสุดกี่วันไม่แช่ตู้เย็น?
ไข่ไก่ต้ม กับ ไข่เค็ม(เป็ด) โปรตีนเท่ากันไหม?