หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ส้มตำไทย กับ น้ำเต้าหุ้ไม่ใส่เครื่องหวานน้อย อันไหนแคลอรีน้อยกว่า
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
ส้มตำไทย ใส่แต่มะละกอ กุ้งแห้ง ถั๋ว ผักอื่นไม่ใส่ กับ น้ำเต้าหู้ไม่ใส่เครื่องหวานน้อย อันไหนกินแล้วอ้วนน้อยกว่า และแคลอรีน้อยกว่ากัน
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
37. ตำส่มโคราช เชิญมาเที่ยวมากินอาหารอร่อยๆ จ.นครราชสีมา ; เมนูอาหารถิ่น ๗๗ จังหวัด 'รสชาติ…ที่หายไป' พ.ศ.๒๕๖๘
ตำส่มโคราช หรือส้มตำโคราช เมนูชูอาหารถิ่นนครราชสีมาที่ได้รับคัดเลือกปี 2568 คือส้มตำรสเด็ดที่เป็นเอกลักษณ์ผสมผสานระหว่างตำไทยและตำลาว โดยมีจุดเด่นคือการใส่ปลาป่น ขิงแก่ ถั่วลิสงคั่ว และกุ้งแห้ง&n
ต้นโพธิ์ต้นไทร
เล่าเรื่องอาหาร ผัดไทยเส้นมะละกอ
ถ้าพูดถึงเมนูที่คุ้นเคย รู้จักกันมานาน ก๋วยเตี๋ยวผัดไทย ใคร ๆ ก็คงเคยกิน แต่วันนี้ฉันคิดถึงอีกเมนู ที่ตอนแรกได้ยินชื่อ นึกไม่ออกว่าจะรสชาติอย่างไรนะ ผัดไทยเส้นมะละกอ มันคือการรวมร่างก
สมาชิกหมายเลข 7918220
@@ ส้มตำแซ่บๆ....และผองเพื่อนครับ ^^ @@
สวัสดีครับ มายั่ว เอ้ยยยย....มาอวดเมนูแซ่บๆ ยามดึกครับแต่ไม่ได้กินตอนดึกนะครับ กินกันตั้งแต่เมื่อตอนหัวค่ำโน่นนนนเมนูส้มตำและผองเพื่อน ไปดูกันว่ามีอะไรบ้างงงงง ^^ใช้เวลาช่วงพักเบรกที่ออฟฟิศ ทำกินกันเอ
เซเว่นหน้าหอใน
มะละกอที่ไม่ได้ปลูกแต่ได้กินตลอด
หลายๆบ้าน ก็น่าจะมีต้นไม้ พืชผัก ผลไม้ ที่เกิดเอง แบบไม่ได้ตั้งใจปลูก แค่เผลอทิ้งเมล็ด หรือบางทีไม่รู้มาได้ไงด้วยซ้ำ บ้านจขกท. มักจะมีต้นมะละกอ ต้นพริก ต้นมะเขือเทศ มะเขือ กะเพรา มะระ และผักต่างๆขึ้นเ
สมาชิกหมายเลข 929079
เที่ยงแล้วกินข้าวกันครับ วันนี้อยากกินไก่ทอด อยากกินน้ำเต้าหู้ 😋 😆 🥰
หิวๆครับ 555 เอากล่องมาใส่ ลด 10 บาท ลดโลกร้อนด้วยนะจ๊ะ เตรียมความพร้อม ผัดผัก 15.- ผัดหมูป่า 15.- ข้าวสวย 10.-ไก่ทอด20.-เจ้าประจำ ข้าวแกงบ้านสวน2 อร่อยมากครับ รู้จักกับน้องที่เคยทำงานด้วยกันญาติน้อง
double two
กิน ‘น้ำเต้าหู้’ ช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม เพศชายไม่แนะนำให้กินทุกวัน และ 7 อาหารชะลอวัย
กิน‘น้ำเต้าหู’ ช่วยลดน้ำหนักได้จริงไหม เพศชายไม่แนะนำให้กินทุกวัน เพราะจะส่งผลอย่างไรต่อร่างกาย หลายคนสงสัยว่า การกิน“น้ำเต้าหู้”จะช่วยลดน้ำหนัก จริงหร
parn 256
อาหารรสแซ่บ สำหรับคนชอบกินรสจัด สะใจแบบเรา
สวัสดีค่ะ วันนี้ ชวนล้อมวง เข้ามา กินแซ่บ กันค่ะ ลาบไก่สับ ต้นหอม ต้อนน้อยๆ ที่เราตัดเอารากของต้นหอมที่ซื้อมาใช้ เอาไปปักในดินมันก็งอก ต้นจิ๋วๆ ให้พอได้เก็บกิน เสร็จไป 1 อย่าง มาทำส้มตำหอยดอง ใส่น
เจ๊แก้ว คนเก่ง
หนัก 111 กิโล ก็มาอยู่ที่ 87 กิโล เราทำได้ ท่องไว้เลย
ใครที่กำลังลดน้ำหนัก อยากให้ท่องไว้เสมอว่า "เราทำได้ เราทำได้" ใครที่เริ่มต้น เริ่มจาก ลดก่อน ลดน้ำหวาน ลดขนม ลดน้ำอัดลม เราวัดจากตัวเองก่อนเลย เช่น เคยทานน้ำอัดลม สัปดาห์ละ 2-3 ข
สมาชิกหมายเลข 7820979
ขอวิธีลดความอ้วนหน่อยคะ อยากหุ่นดี
พอดีเป็นคนเลือกกิน เพราะกินผักบางชนิดไม่ได้ กินได้แค่ แครอท มะละกอ(ในส้มตำไม่รู้ว่าใช่ผักรึเปล่า) ผักบุ้ง ผักคะน้า มีแค่นี้แหละคะที่กินได้ ดังนั้นในมื้ออาหาร90%จะมีแต่เนื้อๆๆ (ยกเว้นเนื้อวัว-ควาย) ทำใ
สมาชิกหมายเลข 2703589
เมื่อชีวิตไม่เป็นไปตามแผน เมนูอาหารก็เช่นกัน
บางครั้ง การคิดและเตรียมการอะไรไว้ แต่ก็ไม่ได้ทำในสิ่งที่เราต้องการ หรือวางแผนไว้เลย เพราะเหตุผลต่างๆหลายประการ แต่ ชีวิต ไม่ได้มีทางเลือกเดียว ถ้าพร้อม ประยุกต์ และปรับเปลี่ยน ถ้าพร้อมรับกับปัญหา หร
สมาชิกหมายเลข 8477940
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ลดความอ้วน
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ส้มตำไทย กับ น้ำเต้าหุ้ไม่ใส่เครื่องหวานน้อย อันไหนแคลอรีน้อยกว่า
ขอบคุณครับ