มีตัง 5000 ซื้อรองเท้าวิ่ง หรือจ้างเทรนเนอร์ดีคะ

พี่ๆช่วยแนะนำฟิตเนสแถว แจ้งวัฒนะปากเกร็ดหน่อยได้ไหมคะ พอดีหนูอยากลดน้ำหนัก อยากหาฟิตเนสดีๆ เงินจ่ายค่าฟิตเนสหนูพร้อมจ่ายแต่เรื่องจ้างเทรนเนอร์หนูกังวลค่าใช้จ่ายอาจจะเยอะไปค่ะ รบกวนช่วยแนะนำหน่อยค่ะว่า

ตามหัวข้อเลยค่ะ

เริ่มออกกำลังกายจริงจัง และจ้างเทรนเนอร์เพราะว่าไม่มีเวลาหาข้อมูลเองค่ะ ประเด็นคือเริ่มสนใจผู้จัดการสาขา (ไม่ใช่คนที่เทรนให้ เป็นหัวหน้าเทรนเนอร์อีกที) ช่วงแรกๆเค้าก็มีเดินมาแซว พยายามชวนคุยบ้าง แต่เร

เล่นฟิตเนสมา 1 เดือนแล้ว น้ำหนักยังไม่ลงเลย ควรจ้างเทรนเนอร์ดีไหม แนะนำหน่อยนะคะ หรือควรทำไงดี

​งงกับคำถามเรามั้ยเอ่ย 555 คือ ปกติแล้ว ผญ จะคิดว่านิ้วมือ แขน กล้าม ก้น เซ็กซี่ใช่มะ แต่เรากลับคิดว่า ท้องแขน ของผช เซ็กซี่เฉยเลย งงกับตัวเอง แบบเวลาผช ยกแขนขึ้นมาจนเห็นท้องแขน ใจเราก็หวั่นๆบอกไม่ถู

อยากไปออกกำลังกายค่ะ อยากจ้างเทรนเนอร์ด้วย เพราะเราอ้วนเลยอยากมีคนแนะนำ เราอยากรู้ว่า 1.สถานที่โอเคไหม 2.คนเยอะไหม 3.เทรนเนอร์ดีไหม อีกอย่างคือ อายๆเขินๆด้วย 555+ 

จังหวัดที่เราอยู่ฝนตกบ่อยมากค่ะ เดือนนี้ตกทุกเย็น เลยอดออกกำลังกายเลยค่ะ(ปกติจะวิ่งช่วงเย็นหลังเลิกงาน) อากาศแบบนี้ก็ต้องไปจัดหมูกะทะ สุกี้ ผ่านเดือนกว่าๆนี่ นน ขึ้นมา 5 กก.แล้วค่ะ 555555 ตอนนี้กะว่า