คือผมคิดจะออกกำลังกายอย่างจริงๆจังๆ เพราะว่าตอนนี้รู้สึกว่าตัวเองไม่แข็งแรง อ่อนแอ หลังจากไม่ได้ออกกำลังกายมาครึ่งปี ผมก็เคยเล่น เทนนิส บาส แล้วก็เล่นยกเวทนิดหน่อย ผมก็ได้แต่พื้นฐานงูๆปลาๆ ทีนี้ผมอยากจะแบบ หุ่นดี แข็งแรงกำยำ บึกบึน ผมควรจ้างเทรนเนอร์ไหมครับ
น้ำหนัก 73 สูง 183 แต่มีพุง นิดหน่อย
ควรจ้างเทรนเนอร์ดีไหม
น้ำหนัก 73 สูง 183 แต่มีพุง นิดหน่อย