หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โหนบาร์ยังไงให้สูง
กระทู้คำถาม
กีฬา
เพิ่มความสูง
ช่วยแนะนำกันหน่อยว่าวิธีโหนบาร์ให้สูงทำไงครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยเเนะนำการโหนบาร์ยังไงให้สูงขึ้น
โหนบาร์ช่วยให้สูงขึ้นจริงไหม และต้องโหนอย่างไรจึงจะได้ผลครับ
สมาชิกหมายเลข 3407594
โหนบาร์ยังไงให้สูง
คือต้องโหนยังไงระหวางโหนเเล้วทิ้งตัวลงหรือโหนเเบบดึกข้อ อยากสูงมากก
สมาชิกหมายเลข 6276472
โหนบาร์ยังไงให้สูง?
สมาชิกหมายเลข 1299213
ขอhow to ทำยังไงให้สูงเร็ว
เราเป็นคนที่เตี้ยมากมั้ง 155 ซม.อะ อายุ15แล้วด้วย กลัวสูงไม่ขึ้น แล้วอยากสูงขึ้นอีก10ซม.--' อีกกี่ปีกี่เดือนจะถึงละเนี่ย นอกจากโหนบาร์แล้วมีวิธีไหนบ้างคะ ยาที่เป็นตัวช่วยนี่ได้ผลจริงรึเปล่าตัวไหนบ้าง
สมาชิกหมายเลข 4128980
ช่วยแนะนำการออกกำลังกายเพิ่มความสูงสำหรับผู้หญิง อายุ 16-17 ปี ???
คือเราอ่ะอายุ16-17 ปียังสูงแค่ 153อยู่เลยโดนคนล้อมาตลอดเลย อยากจะให้ทุกคนช่วยว่าจะมีโอกาาสูงไหม ได้กี่เซน ออกกำลังกายแบบไหน โหนบาร์ยังไงให้สูงแบบรวดเร็วค่ะ ตอบหน่อยน้าาา ต้องการรู้จริงๆๆ
สมาชิกหมายเลข 5320108
อย่าเพิ่งดูถูกคนแก่ที่โหนบาร์ในสวนสาธารณะ!
อย่าเพิ่งดูถูกคนแก่ที่โหนบาร์ในสวนสาธารณะ!: เผยงานวิจัยสุดทึ่ง เมื่อ "แรงบีบมือ" ของคุณ คือตัวชี้วัดว่าสมองและหัวใจของคุณจะ "ดับ" เมื่อไหร่ คุณเคยจับมือทักทายกับผู้ใหญ่ที่ดูแข็งแรง
Lady_Simplicity
วิธีโหนบาร์ยังไงให้สูง ให้ได้ผลที่สุดครับ? ช่วยหน่อยครับ
ผมพึ่งซื้อบาร์โหนอันนี้มาเพราะอยากสูงครับ แต่ติดอยู่ตรงที่ผมเป็นคนที่ไม่ออกกำลังกายเลย ผมอายุ 17 ปี สูง 160 ซม. น้ำหนัก 47 กก. วันๆนั่งอยู่แต่กับหน้าคอมครับ ผมอยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเอง ผมอยากสูงขึ้นครับ
สมาชิกหมายเลข 5358278
ผมเสียวข้อศอกเวลา ยืดแขนสุด กับเวลางอแขนสุดครับ มันเกิดจากอะไรครับแล้วมีวิธีรักษาอย่างไงครับ
ผมเล่นกีฬาประเภทโหนบาร์ครับ(street workout) ตอนแรกไม่เป็นครับ แต่ผมพึ่งมาเป็นได้ปีะมาร1เดือนที่ผ่านมาครับ ตอนแรกก็ปวดนิดหน่อย ผมก็ฝืนโหนพอโหนเสร็จมันก็ไม่ค่อยปวด แต่พอเลิกโหนก็กลับมาเป็นเหมือนเดิม ครั
สมาชิกหมายเลข 1632377
ของผมกล้ามอกฝั่งซ้ายด้านในอกเริ่มนูน แต่ฝั่งขวายังไม่มีวี่แววนี่ต้องทำยังไงครับของผมเล่นวิดพื้นกับโหนบาร์
ของผมกล้ามอกฝั่งซ้ายด้านในอกเริ่มนูน แต่ฝั่งขวายังไม่มีวี่แววนี่ต้องทำยังไงครับของผมเล่นวิดพื้นกับโหนบาร์
สมาชิกหมายเลข 3694425
อยากรู้วิธีโหนบาร์สำหรับคนเเรงน้อยครับต้องทำอย่างไงครับ?
ตามคำถามเลยครับต้องทำอย่างไงบ้างครับคือผมเเรงน้อยเเล้วก็เป็นมือใหม่
สมาชิกหมายเลข 4907175
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โหนบาร์ยังไงให้สูง